STK 10033 : SPA HYGIENE AND SAFETY

TUGASAN 1

BIL NAMA PELAJAR NO. PENDAFTARAN

1 NURUL NATASYA BINTI SHA’ARI A07STK21F010

Pensyarah Penilai :

IZZATY HAZWANI BINTI ZAKARIA

Pensyarah Kursus STK Taiping 10033

Kolej Komuniti Taiping

Kementerian Pengajian Tinggi

Tarikh : 8 NOVEMBER 2021

 1

ISI KANDUNGAN

PENDAHULUAN

BIL PERKARA M/S

1 PENDAHULUAN 1
2 PENGENALAN 2
3 JENIS PATOGEN DAN PENYAKIT DARIPADA PATOGEN 3-4
4 ASAS KEBERSIHAN 5-6
5 KESIMPULAN 7
 2

PENGENALAN

Patogen adalah agen biologi yang boleh menyebabkan penyakit pada

perumahnya. Istilah lain untuk patogen ialah mikroorganisma parasit, yang
boleh menyebabkan penyakit .

Dalam tubuh manusia sebenarnya terdapat cukup banyak bakteria atau

mikroorganisma yang hidup. Sebahagian daripada bakteria ini melakukan
simbiosis mutualisme dengan badan kita dan terdapat juga mikroorganisma
yang hanya "menunggang" kehidupan tanpa memberi kesan positif kepada
badan .

Patogen ini disebarkan melalui vektor ( pembawa patogen ) , air , udara dan
sentuhan .
 3

BIL JENIS JENIS GAMBAR HURAIAN

PATOGEN PENYAKIT
Penyakit ini
disebabkan
oleh Mycobacteriu
m tuberculosis yang
1 Bakteria Tuberkulosis menyerang paru-
paru, atau juga
menyerang tulang,
otak, ginjal, dan
kulit. Penyakit ini
dapat menular
melalui percikan air
liur dari penderita
saat batuk dan
terhirup orang lain. 

Disebabkan oleh
Plasmodium
2 Protozoa Malaria malaria yang
dibawa oleh vektor
nyamuk Anopheles
betina .

Menyebabkan
bintik-bintik pada
kulit. Secara umum,
bintik-bintik
3 Fungi Ptyriasis berwarna putih,
versicolor kerana kulat
menghalang
pengeluaran
melanin apabila
kulit terdedah
kepada cahaya
matahari.
 Virus corona, atau
yang dikenal dengan
istilah COVID-19
merupakan penyakit
yang disebabkan
4 Virus COVID - 19 oleh severe acute
respiratory
syndrome
coronavirus 2
(SARS-CoV-2).
Gejala yang umum
dialami oleh
pengidap adalah
demam, batuk
kering, dan sesak
napas, yang muncul
2–14 hari setelah
pengidap terpapar
virus.

4
 5

ASAS KEBERSIHAN DIRI

1 . Kepala
- Menggunakan pencuci dan penyegar rambut

- Mencuci rambut sekurang-kurangnya 2/3 kali seminggu bagi penjagaan

kulit kepala dan rambut .

- Membilas rambut dengan air yang bersih .

2 . Muka
- Menggunakan pencuci muka yang sesuai digunakan untuk kulit muka .

- Mencuci muka sekurang-kurangnya 2 kali sehari .

- Membilas muka dengan menggunakan air yang bersih .

3 . Tangan
- Basuh tangan dengan sabun dan air yang bersih secukupnya .

- Gosok tapak tangan dalam kedua-dua tapak tangan dan celah-celah jari .

- Gosok kuku pada tangan dan pada belakang tapak tangan .

- Bersih dengan air yang bersih dan secukupnya selepas menggosok

tangan dengan sabun .

- Keringkan tapak tangan dengan tuala yang kering .

 6

4 . Kaki
- Membasuh kaki dengan sebetulnya .

- Menggosok celah-celah kaki dengan tangan sehingga tiada kotoran yang

melekat .

- Mengeringkan kaki dengan tuala yang kering .

- Memotong kuku kaki sehingga pendek .

- Memakai stokin untuk menjaga kebersihan kaki semasa memakai kasut .

5 . Pakaian
- Pastikan anda hanya memakai pakaian yang bersih dan kering.

- Pakaian yang telah digunakan atau kotor hendaklah dibasuh dengan

menggunakan sabun cuci pakaian.

- Pakaian boleh dibasuh dengan tangan atau mesin basuh.

- Pakaian yang telah dibasuh hendaklah dijemur dibawah matahari.

 7

KESIMPULAN

Kita mestilah menjaga kebersihan diri dari segi kepala , muka , tangan , kaki
dan pakaian . Inilah antara cara menjaga kesihatan yang dapat kami kongsikan
dengan anda. Penjagaan diri adalah tanggungjawab setiap individu. Kita perlu
jalankan peranan masing-masing untuk menjaga kesihatan diri dan komuniti.

Kebersihan diri adalah kunci utama untuk mendapat tubuh badan yang sihat.
Tubuh badan yang sihat membolehkan kita menjalankan aktiviti dengan baik
dan membantu memberikan kehidupan yang ceria. Jadikan menjaga
kebersihan diri sebagai amalan harian dalam kehidupan kita sekeluarga.