UJIAN AKHIR SEMESTER - TERAPI LATIHAN SPESIFIK

aini_nurul_aqsha_fisio_2019@poltekkes-mks.ac.id Switch account
 
Draft saved
* Required
Soal Pilihan Ganda
Pilihlah jawaban yang paling tepat
Teknik PNF yang paling tepat digunakan untuk melatih kontrol postural
adalah : *
Stabilizing Reversal
Combination of Isotonic
Rhythmic Stabilization
Dynamic Reversal
Kombinasi anterior elevation scapula dan posterior depresion pelvic dapat
menghasilkan : *
Shortening thoracal sisi kontralateral
Lengthening thoracal sisi ipsilateral
Shortening thoracalumbal sisi ipsilateral
Lengthening thoracolumbal sisi ipsilateral
Dalam pola (pattern) PNF harus memperhatikan groove, dimana groove adalah
: *
Alur pola PNF yang membentuk garis diagnonal atau spiral
Gerakan diagonal atau spiral dari distal ke proksimal
Garis yang ditarik dari distal kearah proksimal dimana anggota gerak akan
bergerak melalui ROM-nya
Garis pola PNF yang menyilang dari distal ke proksimal
Gambar di samping adalah aplikasi pasif stretching dan contract relax
stretching untuk : *
 Otot rectus femoris
Otot iliopsoas
Otot quadriceps femoris
Otot hamstrings
Gambar tersebut adalah teknik Mc.Kenzie exercise yang tergolong : *

Mobilisasi ekstensi dengan overpressure dari FTs

Slouch overcorrect
Prone lying ekstensi dinamis dengan overpressure dari FTs
Ekstensi dinamis dengan mobilisasi dari FTs
Perbedaan antara hipermobilitas dan instabilitas adalah : *
 Hipermobilitas berhubungan dengan gerak fisiologis sedangkan instabilitas
berhubungan dengan gerak sliding
Hipermobilitas berhubugan dengan ROM aktif sedangkan instabilitas
berhubungan dengan ROM pasif
Hipermobilitas berhubungan dengan gerak angular sedangkan instabilitas
berhubungan dengan gerak asesoris
Hipermobilitasi berhubungan dengan ROM sedangkan instabilitas
berhubungan dengan stabilitas sendi
Teknik PNF yang melibatkan group otot agonis dan antagonis secara simultan
adalah : *
Repeated Stretch Through ROM
Dynamic Reversal
Combination of Isotonic
Replication
Pola anterior elevation scapula sisi dextra dapat menghasilkan : *
Lengthening thoracal sisi ipsilateral
Lengthening thoracal sisi kontralateral
Shortening thoracal sisi ipsilateral
Elongasi thoracal
Teknik PNF untuk tujuan relaksasi dan penurunan hipertropi/spasme : *
Contract Relax dan Hold Relax
Rhythmic Stabilization dan Rhythm Technique
Repeated Contraction dan Slow Reversal
Slow Reversal dan Rhythm Technique
Gambar di samping adalah aplikasi pasif stretching dan contract relax
stretching untuk : *

Otot upper trapezius

Otot levator sapula
Otot middle trapezius
Otot rhomboid major et minor
Gambar tersebut merupakan pola PNF : *
 Anterior elevasi scapula
Anterior elevasi scapula kombinasi posterior depresi pelvic
Posterior elevasi scapula
Posterior depresi scapula kombinasi anterior elevasi pelvis
Pola pelvic dan sapula selalu melibatkan regio lain. Pola pelvic selalu
melibatkan segmen : *
Extremitas inferior, sacrum
Lumbal, sacrum
Lumbal, sacrum, extremitas inferior
Extremitas inferior, lumbal
Gambar tersebut adalah teknik Mc.Kenzie yang tergolong : *

Prosedur retraksi dan ekstensi dengan rotasi dan traksi dari fisioterapis
Prosedur ekstensi dan rotasi dengan traksi dari fisioterapis
Prosedur retraksi dan rotasi dari fisioterapis
Prosedur mobilisasi ekstensi dan rotasi dari fisioterapis
Gambar tersebut adalah teknik Mc.Kenzie exercise yang tergolong : *

Manual correction lateral shift dari FTs

Standing side glide correction secara bebas
Standing lateral shift self correction
Standing side gliding melawan FTs
Gambar tersebut adalah teknik Mc.Kenzie yang tergolong : *
 Prosedur ekstensi dan rotasi kepala
Prosedur retraksi dan ekstensi dengan rotasi dan overpressure dari pasien
Prosedur ekstensi dan rotasi dengan overpressure dari pasien
Prosedur mobilisasi ekstensi dan rotasi kepala
Dalam teknik PNF, proprioceptor sendi dapat distimulasi melalui : *
Traksi yang diaplikasikan mengikuti tarikan gravitasi dan aproksimasi yang
diaplikasikan melawan gravitasi
Traksi yang diaplikasikan saat pola gerak melawan gravitasi dan
aproksimasi yang diaplikasikan saat pola gerak mengikuti gravitasi
Traksi dan aproksimasi yang diaplikasikan secara bersamaan mengikuti
gravitasi
Traksi dan aproksimasi yang diaplikasikan secara bersamaan melawan
gravitasi
Jika ditemukan keterbatasan fleksi lumbal dan lateral fleksi lumbal akibat
tightness quadratus lumborum maka teknik PNF yang tepat adalah : *
Hold Relax dengan pola anterior elevation – posterior depresion pelvic
Dynamic reversals dan contract relax dengan pola posterior depresion pelvic
+ pola ekstensi adduksi external rotasi tungkai
Combination of isotonic dan contract relax dengan pola anterior elevation –
posterior depresion pelvic
Contract Relax dengan pola fleksi – rotasi – lateral fleksi trunk
Gambar tersebut merupakan pola PNF lengan : *
 Fleksi – abduksi – external rotasi with fleksi elbow
Ekstensi – adduksi – internal rotasi
Ekstensi – abduksi – internal rotasi with fleksi elbow
Fleksi – abduksi – external rotasi with extensi elbow
Gambar tersebut merupakan pola PNF : *

Extensi – adduksi – internal rotasi with fleksi elbow

Posterior elevasi scapula
Fleksi – abduksi – external rotasi with extensi elbow
Anterior depression scapula
Bidang pola cervical adalah melewati : *
Dagu, hidung, mata
Hidung, mata, puncak kepala
Dagu, hidung, ubun-ubun kepala
Dahi, hidung, dagu
Dalam prinsip dasar PNF dikenal dengan timing. Normal timing dalam PNF
adalah : *
Urutan gerakan yang terkoordinasi dari distal pivot sampai ke proksimal
pivot
Rangkaian gerakan terkoordinasi yang membentuk pola gerakan
Pola PNF yang paling sederhana dengan beberapa kali pengulangan gerakan
Pengulangan gerakan dengan LGS penuh melawan tahanan maksimum
Prosedur PNF terdiri atas : *
Manual contact, resistance, pattern, irradiation – reinforcement
Resistance, tactile stimulation, visual stimulation
 Body position – mechanic, timing, pattern, irradiation – reinforcement
Manual contact, resistance, pattern, timing, body position - mechanic
Gambar di samping adalah aplikasi pasif stretching dan contract relax
stretching untuk : *

Otot pectoralis major

Otot biceps brachii
Otot fleksor wrist
Otot triceps brachii
Yang termasuk kelompok teknik antagonistic adalah : *
Combination of isotonic
Rhythmic initiation
Rhythmic stabilization
Contract relax
Gambar tersebut adalah teknik Mc.Kenzie yang tergolong kedalam : *
 Prinsip retraksi
Prinsip lateral
Prinsip retraksi dan ekstensi
Prinsip ekstensi
Gambar tersebut adalah teknik Mc.Kenzie yang tergolong : *
 Prosedur fleksi dan rotasi cervical
Prosedur rotasi cervical dengan overpressure dari pasien
Prosedur retraksi dan rotasi cervical dengan overpressure dari pasien
Prosedur retraksi dan ekstensi dengan rotasi cervical
Dalam prosedur PNF, timing terdiri atas normal timing dan timing for
emphasis. Timing for emphasis adalah : *
Pola aktivitas mulai dari distal ke proksimal
Perubahan pola aktivitas normal dari proksimal ke distal atau dari distal ke
proksimal
Pola aktivitas yang menekankan pada bagian proksimal atau bagian distal
Perubahan rangkaian gerakan normal yang menekankan pada otot tertentu
atau aktivitas yang diiinginkan
Dalam prinsip dasar PNF terdapat konsep irradiasi/overflow.
Irradiasi/overflow dalam PNF adalah : *
Mentransfer stimulus dari otot yang kuat ke otot yang lemah
Overflow muscle function dari group otot antagonis ke group otot agonis
 Memberikan maksimal resistance pada otot sinergis untuk memfasilitas otot
agonis
Re-inforcement aktivitas pada salah satu area untuk memfasilitasi otot yang
lemah
Jika ditemukan gangguan fungsional berjalan akibat tightness piriformis maka
teknik PNF yang tepat adalah : *
Contract relax dengan pola fleksi – adduksi – external rotasi with fleksi knee
Hold relax dengan pola fleksi – abduksi – internal rotasi tungkai with fleksi
knee
Hold relax dengan pola fleksi – adduksi – external rotasi tungkai
Contract relax dengan pola fleksi – adduksi – external rotasi tungkai
Menurut Kramer, distorsi yag mudah berkembang pada cervical adalah : *
Posisi cervical dalam keadaan dinamis ekstensi dengan waktu yang lama
Posisi cervical dalam keadaan dinamis fleksi dengan waktu yang lama
Posisi cervical dalam keadaan statis fleksi dengan waktu yang lama
Posisi cervical dalam keadaan statis ekstensi dengan waktu yang lama
Gambar tersebut merupakan pola PNF lengan yaitu : *

Fleksi – adduksi – external rotasi

Ekstensi – abduksi – internal rotasi
Ekstensi – adduksi – internal rotasi
Fleksi – abduksi – external rotasi
Fleksibilitas terdiri atas dinamik fleksibilitas dan passive fleksibilitas. Passive
fleksibilitas bergantung pada (kecuali) : *
 ROM pasif sendi
Tahanan jaringan otot selama gerakan
Jaringan konektif sendi
Ekstensibilitas otot
Gambar di samping adalah aplikasi pasif stretching dan contract relax
stretching untuk : *

Otot quadratus lumborum sisi kiri

Otot gluteus medius et minimus
Otot latissimus dorsi
Otot erector spine sisi kiri
Gambar tersebut adalah teknik Mc. Kenzie exercise yang tergolong : *
 Prosedur fleksi dengan komponen lateral pada hip
Mobilisasi rotasi dengan fleksi hip in supine lying
Rotasi dengan komponen lateral pada hip
Prosedur fleksi dan rotasi in supine lying
Gambar tersebut merupakan pola PNF lengan : *

Fleksi – adduksi – external rotasi

Fleksi – abduksi – external rotasi
Ekstensi – adduksi – internal rotasi
Ekstensi – abduksi – internal rotasi
Untuk melatih aktivitas fungsional menyisir maka sebaiknya pola PNF yang
dipilih adalah : *
Fleksi – adduksi – internal rotasi with fleksi elbow
Fleksi – abduksi – external rotasi
Fleksi – abduksi – external rotasi with fleksi elbow
Fleksi – adduksi – internal rotasi
Gambar tersebut adalah teknik Mc.Kenzie yang tergolong : *
 Prinsip rotasi
Prinsip lateral
Prinsip fleksi
Prinsip ekstensi dengan komponen lateral
Gambar tersebut merupakan pola PNF : *

Anterior depresi pelvic

Anterior elevasi pelvic
Posterior depresi pelvic
Posterior elevasi pelvic
Terdapat 2 pasangan pola diagonal pada pelvic dan scapula, yaitu : *
Anterior elevation – anterior depresion
Forward tilting – backward tilting
Anterior elevation – posterior elevation
Posterior elevation – anterior depresion
Istilah kontraktur dapat terjadi pada jaringan (kecuali) : *
Kapsul-ligamen
Otot
Diskus/meniskus
Kulit
Gambar tersebut merupakan pola PNF : *

Extensi – abduksi – internal rotasi with extensi elbow

Anterior elevasi scapula kombinasi fleksi – adduksi – external rotasi lengan
Fleksi – adduksi – external rotasi with fleksi elbow
Modifikasi anterior elevasi scapula
Gambar di samping adalah aplikasi pasif stretching dan contract relax
stretching untuk : *

Otot deltoid pars middle

Otot deltoid pars anterior
Otot deltoid pars posterior
Otot supraspinatus
Gambar di samping adalah aplikasi pasif stretching dan contract relax
stretching untuk : *
 Otot hamstring
Otot hamstring serabut lower
Otot soleus
Otot gastrocnemius
Keberhasilan program latihan Mc.Kenzie adalah : *
Terjadi perubahan dari peripheral pain menjadi sentralisasi pain
Perbaikan postur setelah latihan
Perbaikan gerak fungsional cevical atau lumbal
Penurunan nyeri dan peningkatan ROM cervical/lumbal
Pasive stretching adalah teknik stretching yang dilakukan oleh terapis, dimana
teknik ini memiliki kelebihan dibandingkan dengan teknik Contract Relax
Stretching yaitu : *
Passive Stretching dapat memanjangkan jaringan kontraktil dan
nonkontraktil sedangkan Contract Relax Stretching hanya dapat mencapai
relaksasi jaringan kontraktil
Passive Stretching dapat merelaksasikan jaringan kontraktil dan
nonkontraktil sedangkan Contract Relax Stretching dapat merelaksasikan
jaringan nonkontraktil
Passive Stretching dapat memanjangkan jaringan kontraktil sedangkan
Contract Relax Stretching dapat memanjangkan jaringan nonkontraktil
Passive Stretching dapat memanjangkan jaringan nonkontraktil sedangkan
Contract Relax Stretching dapat memanjangkan jaringan kontraktil
Gambar tersebut merupakan pola PNF tungkai yaitu : *
 Fleksi – abduksi – external rotasi dengan fleksi knee
Fleksi – abduksi – internal rotasi dengan fleksi knee
Fleksi – abduksi – internal rotasi dengan ekstensi knee
Fleksi – abduksi – external rotasi
Gambar tersebut merupakan pola PNF tungkai : *

Fleksi – abduksi – internal rotasi dengan fleksi knee

Extensi – adduksi – external rotasi dengan ekstensi knee
Fleksi – adduksi – external rotasi
Extensi – abduksi – internal rotasi dengan fleksi knee
Gambar tersebut merupakan pola PNF lengan yaitu : *
 Fleksi – adduksi – external rotasi dengan fleksi elbow
Fleksi – abduksi – external rotasi
Fleksi – abduksi – external rotasi dengan fleksi elbow
Fleksi – adduksi – internal rotasi
Jika ditemukan gangguan stabilitas sendi akibat osteoarthritis knee maka
teknik PNF yang tepat adalah : *
Stabilizing reversal dan Rhythmic Stabilization dalam closed chain
Rhytmic Stabilization dalam open chain
Manual Strengthening dan Bridging exercise
Manual Strengthening dan Rhytmic Stabilization dalam open chain
Teknik PNF yang ditujukan untuk mengajarkan pola gerak yang terkoordinasi
terutama pada gangguan SSP adalah : *
Stabilizing Reversal
Rhythm Initiation – Replication
 Contract Relax
Rhythmic Stabilization
Gambar tersebut merupakan pola PNF lengan : *

Fleksi – adduksi – external rotasi

Fleksi – abduksi – external rotasi
Ekstensi – adduksi – internal rotasi
Ekstensi – abduksi – internal rotasi
Gambar tersebut merupakan pola PNF lengan : *

Ekstensi – abduksi – internal rotasi with fleksi elbow

Fleksi – adduksi – external rotasi with extensi elbow
Fleksi – abduksi – external rotasi
Ekstensi – adduksi – internal rotasi
Gambar di samping adalah aplikasi pasif stretching dan contract relax
stretching untuk : *
 Otot gluteus maximus
Otot sartorius
Otot tensor fascia latae
Otot adductor magnus et longus
Gambar tersebut merupakan pola PNF tungkai yaitu : *

Fleksi – adduksi – external rotasi dengan fleksi knee

Fleksi – adduksi – internal rotasi dengan fleksi knee
Fleksi – adduksi – external rotasi
Fleksi – abduksi – internal rotasi
Gambar tersebut merupakan pola PNF tungkai : *
 Fleksi – abduksi – internal rotasi dengan fleksi knee
Fleksi – adduksi – external rotasi dengan ekstensi knee
Fleksi – adduksi – external rotasi
Fleksi – adduksi – internal rotasi dengan fleksi knee
Gambar tersebut adalah teknik Mc. Kenzie exercise yang tergolong : *

Prone lying ekstensi statis

Prone lying ekstensi dinamis
Prone half lying ekstensi statis
Sustained ekstensi
Gambar di samping adalah aplikasi pasif stretching dan contract relax
stretching untuk : *
 Otot psoas major et minor
Otot rectus femoris
Otot iliopsoas
Otot quadriceps femoris
Gambar tersebut adalah teknik Mc.Kenzie yang tergolong : *

Prosedur retraksi dan ekstensi dengan rotasi kepala

Mobilisasi rotasi in supine lying
Prosedur retraksi dan rotasi kepala dengan overpressure
Prosedur rotasi kepala
Gambar di samping adalah aplikasi pasif stretching dan contract relax
stretching untuk : *

Otot piriformis
Otot tensor fascia latae
Otot sartorius
Otot hamstrings
Jika ditemukan keterbatasan gerak lateral fleksi + rotasi cervical akibat
tigthness upper trapezius maka teknik PNF yang tepat adalah : *
Hold Relax dengan pola anterior elevation – posterior depression
Hold Relax dengan pola cervical fleksi – rotasi – lateral fleksi
 Contract Relax dengan kombinasi pola fleksi cervical dan posterior
depresion scapula
Contract Relax dengan pola fleksi – rotasi – lateral fleksi cervical
Gambar di samping adalah aplikasi pasif stretching dan contract relax
stretching untuk : *

Otot pectoralis minor

Otot latissimus dorsi
Otot pectoralis major
Otot triceps brachii
Kombinasi anterior elevation scapula dan anterior elevation pelvic dapat
menghasilkan : *
Ekstensi trunk
Lengthening thoracal sisi kontralateral
Fleksi trunk
Shortening thoracal sisi kontralateral
Gambar tersebut adalah teknik Mc.Kenzie yang tergolong : *
 Prosedur fleksi cervical dalam posisi duduk
Prosedur fleksi cervical dengan self overpressure
Prosedur fleksi lower cervical dengan overpressure dari pasien
Prosedur fleksi upper cervical dengan overpressure dari pasien
Eksperimen Robin Mc.Kenzie tentang nyeri mekanikal adalah : *
Jari tangan yang ditarik kearah ekstensi dan dipertahankan dalam waktu
yang lama
Postur leher dalam keadaan fleksi dan dipertahankan dalam waktu yang
lama
Postur lumbal dalam keadaan fleksi dan dipertahankan dalam waktu yang
lama
 Jari kaki yang ditarik kearahan ekstensi dan dipertahankan dalam waktu
yang lama
Gambar tersebut merupakan pola PNF : *

Posterior elevasi pelvic

Anterior elevasi pelvic
Posterior elevasi pelvic kombinasi extensi – adduksi – external rotasi
Anterior depresi pelvic
Dalam PNF terdapat pola dasar dalam arah diagonal. Setiap pola dasar
terdapat 3 dimensi gerakan yaitu kecuali : *
Pola ekstensi, adduksi, lateral rotasi pada tungkai
Pola fleksi, adduksi, lateral rotasi pada lengan
Pola ekstensi, abduksi, lateral rotasi pada tungkai
Pola fleksi, abduksi, lateral rotasi pada lengan
Teknik PNF memiliki 3 kelompok. Yang termasuk kelompok teknik agonistic
adalah : *
Replication
Dynamic Reversals
Hold Relax
Contract Relax
Prinsip pengobatan Mc.Kenzie exercise cervical terdiri atas : *
Gaya prinsip ekstensi dan fleksi
Gaya prinsip ekstensi, lateral, dan fleksi
Gaya prinsip ekstensi dengan komponen lateral dan gaya prinsip fleksi
dengan komponen lateral
Gaya prinsip ekstensi, ekstensi dengan komponen lateral, dan fleksi
Receptor penting dalam teknik PNF adalah : *
Receptor sendi
Golgi tendon organ
 Muscle spindle
Proprioceptor otot dan sendi
Gambar tersebut adalah teknik Mc.Kenzie exercise yang tergolong : *

Prone lying ekstensi dinamis dengan komponen lateral dan overpressure

lateral dari FTs
Prone lying mobilisasi ekstensi dengan komponen lateral pada hip
Prone lying komponen lateral pada hip dengan overpressure dari FTs
Prone lying ekstensi dinamis dengan komponen lateral dan overpressure
sagital dari FTs

Back
Submit
Page 2 of 2
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This form was created inside of Politeknik Kesehatan Makassar. Report Abuse

 Forms