MAKALAH KEPERAWATAN GERONTIK

PENILAIAN GANGGUAN TIDUR (PSQI)

Disusun Oleh :
Kelompok 5:
1. Alief Chansa FS
2. Hannah Fadilah
3. Indah Solihat
4. Risa Ari M.
5. Ahmad Syarief S.
6. Haryati
7. Ilham Wiguna

PROGRAM STUDI KEPERAWATAN

FAKULTAS ILMU KEPERAWATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH JAKARTA
TAHUN AKADEMIK 2022
 KATA PENGANTAR

Puji syukur ke hasrat Allah SWT., karena berkat limpahan rahmat serta hidayahNya, kami
diberikan kekuatan untuk dapat menyusun makalah ini hingga selesai. Makalah yg kami buat
ini dapat menjadi salah satu referensi untuk para pembaca, dan menambahkan wawasan
tentang asuhan keperawatan melalui makalah yang kami buat, yang tentunya bisa membantu
para pembaca untuk tahu lebih lanjut mengenai Penilaian Gangguan Tidur (PSQI).

Meskipun telah berusaha untuk menghindarkan kesalahan, kami menyadari juga bahwa
makalah ini masih mempunyai kelemahan sebagai kekurangannya. Karena itu, kami berharap
agar pembaca berkenan menyampaikan kritikan. Dengan segala pengharapan dan
keterbukaan, kami menyampaikan rasa terima kasih dengan setulus-tulusnya. Akhir kata,
kami berharap agar makalah ini dapat membawa manfaat kepada pembaca.

Jakarta, 23 Maret 2022

Penyusun

Kelompok 5
 DAFTAR ISI

A. Pengertian PSQI…………………………………………………………………….
B. Prosedur Pengumpulan Data……………………………………………………….
1. Tahap Persiapan………………………………………………………………….
2. Tahap Pelaksanaan……………………………………………………………….
3. Tahap Pengolahan Data………………………………………………………….
LAMPIRAN 1 (FORMAT PSQI) …………………………………………………….
REFRENSI……………………………………………………………………………..
A. Pengertian PSQI
Kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) adalah ukuran subjektif tidur. Alat
ukur Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) ini sudah dibukikan oleh university of
pittsburg. Dalam kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) ini terdapat 7
komponen yang digunakan sebagai parameter penilaiannya. Tujuh komponen tersebut
yaitu, kualittas tidur, letensi tidur, durasi tidur, efisiensi kebiasaan tidur, gangguan
tidur, penggunaan obat tidur, dan disfungsi siang hari (Dariah dan Okatiranti, 2015).
Kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) ini terdiri dari 19 item pertanyaan.
Terdapat 4 pilihan jawaban dalam bentuk check
-masing pertanyaan yaitu 0 = tidak selama satu bulan terakhir, 1 =
kurang dari sekali seminggu, 2 = sekali atau dua kali seminggu, 3 = tiga kali atau
lebih dari seminggu. Rentang skor dari kualitas tidur adalah 0-21. Minimum

5 = kualitas tidur baik dan jika nilai >5 = kualitas tidur buruk (Lumantow, Rompas
dan Onibala, 2016).

B. Prosedur Pengumpulan Data

1. Tahap Persiapan

a. Penyusunan proposal penelitian

b. Studi pendahuluan mengenai mahasiswi yang mengalami overweight serta

mengalami gangguan tidur atau tidak pada lingkungan Fakultas Ilmu
Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang
c. Permohonan ijin pada Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah

Malang
d. Persiapan instrumen penelitian beruba kuesioner yang akan digunakan untuk
mengumpulkan data.
2. Tahap Pelaksanaan

a. Seleksi responden berdasarkan kriteria inklusi dan eksklusi yang telah

ditentukan
 b. Meminta persetujuan menjadi responden melalui inform consent dengan
peneliti menjamin kerahasiaan respon.
c. Pengisian kuesioner data umum dan data khusus serta Pittsburgh Sleep

Quality Index (PSQI) disertai pengarahan cara mengisi kuesioner dengan baik.
d. Pengumpulan kuesioner yang telah diisi oleh responden pada peneliti.

3. Tahap Pengolahan Data

a. Pengeditan Data (Editing)

Data yang telah dikumpulkan diedit atau dikoreksi dengan tujuan memisahkan data
yang mungkin tidak sesuai dengan kebutuhan atau tidak memenuhi syarat,
menghilangkan kesalahan pada data mentah dan melengkapi kekurangan data
dengan mengulangi mengumpulkan data atau penyisipan data (Dharma, 2008).

b. Coding
Setiap data diberi kode tertentu untuk memberikan kategori jenis data. Kode dapat
berupa simbol seperti huruf atau angka tertentu sebagai identitas data yang mana
kode tersebut memiliki makna data kuantitatif (Dharma, 2008)
c. Entri Data

Data yang diperoleh dimasukkan untuk mengetahui hasil dari tes yang dilakukan.
Entri data yang dilakukan berupa memasukkan data nama atau inisial responden,
usia, tinggi badan, dan berat badan.
d. Tabulasi

Data dimasukkan dalam tabel sesuai dengan kebutuhan analisis, Tabel yang dibuat
mampu meringkas semua data sehingga tidak perlu memisahkan tabel data
(Dharma, 2008).
 Lampiran 1
PETUNJUK

Pertanyaan berikut ini berkaitan dengan kebiasaan tidur yang biasa anda lakukan selama

sebulan lalu. Jawaban dari anda akan mengindikasikan tanggapan yang paling akurat pada

mayoritas sehari-hari atau malam-malam yang anda lalui sebulan lalu. Mohon anda menjawab

semua pertanyaan.

DATA UMUM

Usia :

Jenis kelamin :

BB :

TB :

Keturunan DM dalam keluarga: Ada :

Tidak ada:

A. Jawablah pertanyaan berikut ini! Selain pertanyaan no 1 dan 3 Berikan tanda

( ) pada salah satu jawaban yang anda anggap paling sesuai!
1. Jam berapa biasanya anda
tidur pada malam hari?
16-30 menit 31-60 menit >60 menit
2. Berapa lama (dalam menit)
yang anda perlukan untuk
dapat mulai tertidur setiap
malam?
Waktu Yang Dibutuhkan
Saat Mulai Berbaring
Hingga Tertidur
3. Jam berapa biasanya anda
bangun di pagi hari?

>7 jam 6-7 jam 5-6 jam <5 jam

4. Berapa jam lama tidur anda
pada malam hari? (hal ini
8 Selama satu bulan
terakhir, berapa banyak
masalah yang anda
dapatkan dan seberapa
antusias anda
selesaikan
permasalahan tersebut?

Sangat Baik Cukup Cukup Sangat

(0) Baik (1) buruk (2) Buruk (3)
9. Selama bulan terakhir,
bagaiman anda menilai
kepuasan tidur anda?
 Lampiran 2
Kisi - Kisi Kuesioner PSQI
Tabel 2
Sistem Penilaian
No Komponen No.Item
Jawaban Nilai Skor
1 kualitas Tidur Subyektif Sangat Baik 0
Baik 1
9 Kurang 2
Sangat kurang 3

2 Latensi Tidur 15 menit 0

16-30 menit 1
2 31-60 menit 2
>60 menit 3

Tidak Pernah 0
1x Seminggu 1
5a
2x Seminggu 2
>3x Seminggu 3
Skor Latensi Tidur 0 0
1-2 1
2+5a 3-4 2
5-6 3

3 Durasi Tidur > 7 jam 0

6-7 jam 1
2
4 5-6 jam
< 5jam 3

4 Efisiensi Tidur Rumus : > 85% 0

Durasi Tidur : lama di tempat 75-84% 1
tidur) X 100% 65-74% 2
<65% 3
*Durasi Tidur (no.4) 1, 3, 4
*Lama Tidur (kalkulasi
respon no.1 dan 3)

5 Gangguan Tidur 5b, 5c, 0 0

5d, 5e, 1-9 1
5f, 5g, 10-18 2
5h, 5i, 19-27
5i, 5j 3

6 Penggunaan Obat Tidak pernah 0

6
1x Seminggu 1
2x Seminggu 2

>3x Seminggu 3
 7 Disfungsi di siang hari Tidak Pernah 0
1x Seminggu 1
7
2x Seminggu 2
>3x Seminggu 3
Tidak Antusias 0
Kecil 1
8
Sedang 2
Besar 3
0 0
1-2 1
7+8
3-4 2
5-6 3
Keterangan Kolom Nilai Skor:

0 = Sangat Baik
1 = Cukup Baik
2 = Agak Buruk
3 = Sangat Buruk

Untuk menentukan Skor akhir yang menyimpulkan kualitas Tidur keseluruhan:

Jumlahkan semua hasil skor mulai dari komponen 1 sampai 7 Dengan hasil ukur:

-
- Buruk : >5