PEMERINTAH KABUPATEN GROBOGAN

DINAS PENDIDIKAN
SD NEGERI 2 MOJOREBO
Alamat : Desa Mojorebo Kec.Wirosari Kab.Grobogan ( 58192 )

INSTRUMEN PEMANTAUAN KEGIATAN PEMBELAJARAN SELAMA SISWA BELAJAR DI RUMAH

SEKOLAH : SD NEGERI 2 MOJOREBO
NAMA GURU : NANANG DWI ANDIANTO, S.Pd
MAPEL : PJOK
KEGIATAN PEMBELAJARAN DENGAN SISTEM DARING/ONLINE
HARI/ TANDA KETERANGAN /
NO KELA SISTEM DARING YANG
TANGGAL KD MATERI KEGIATAN TANGA CATATAN
S DIGUNAKAN
N GURU
3.5 Memahami prosedur Prosedur berbagai Pemberian Media social whatsaap Berlangsung
berbagai pola gerak pola gerak dominan: Tugas tanya jawab
dominan (bertumpu,  Gerak bertumpu
bergantung, dengan tangan
keseimbangan,
Senin,
1 I berpindah/lokomotor,
1 Februari 2021
tolakan, putaran,
ayunan, melayang, dan
mendarat) dalam
aktivitas senam lantai

2 Selasa, II 3.6 Memahami  Prosedur Pemberian Media social whatsaap Berlangsung

2 Februari 2021 penggunaan variasi penggunaan Tugas tanya jawab
gerak dasar lokomotor variasi gerak:
dan nonlokomotor berjalan, berlari,
sesuai dengan irama melompat, dan
(ketukan) menekuk sesuai
tanpa/dengan musik dengan irama
dalam aktivitas gerak (ketukan)
berirama tanpa/dengan
musik dalam
aktivitas gerak
 berirama

Memahami penggunaan Prosedur Pemberian Media social whatsaap

kombinasi gerak dasar penggunaan Tugas
lokomotor, non- kombinasi gerak
lokomotor dan dasar: gerak
manipulatif sesuai berjalan,
dengan irama menekuk,
(ketukan) meliuk,
Rabu, tanpa/dengan musik mengayun,
3 III
3 Februari 2021 dalam aktivitas gerak melompat,
berirama. memutar sesuai
dengan irama
(ketukan)
tanpa/dengan
musik dalam
aktivitas gerak
berirama
IV 3.7 Menerapkan prosedur Senam Irama: Pemberian Media social whatsaap Berlangsung
variasi gerak dasar  Pemanasan Tugas tanya jawab
langkah dan ayunan
lengan mengikuti
Kamis, irama (ketukan)
4
4 Februari 2021 tanpa/dengan musik
dalam aktivitas gerak
berirama.

3.8 Memahami salah satu Renang Gaya Dada : Pemberian Media social whatsaap Berlangsung
gaya renang dengan  Sikap Tubuh Tugas tanya jawab
Jumat, koordinasi yang baik
5 V
5 Februari 2021 pada jarak tertentu
jarak tertentu ***

6 Sabtu, VI Memahami penggunaan Senam Irama: Pemberian Media social whatsaap Berlangsung
6 Februari 2021 variasi dan kombinasi  Pemanasan Tugas tanya jawab
gerak dasar rangkaian
langkah dan ayunan
lengan mengikuti
 irama (ketukan)
tanpa/dengan musik
dalam aktivitas gerak
berirama

Mengetahui Mojorebo, 01 Februari 2021

Kepalasekolah Guru PJOK

MOH. SUHARSONO, S.Pd. SD. NANANG DWI ANDIANTO, S.Pd.

NIP. 19660413199302 1 001 NIP. 19831126201902 1 001
 PEMERINTAH KABUPATEN GROBOGAN
DINAS PENDIDIKAN
SD NEGERI 2 MOJOREBO
Alamat : Desa Mojorebo Kec.Wirosari Kab.Grobogan ( 58192 )

INSTRUMEN PEMANTAUAN KEGIATAN PEMBELAJARAN SELAMA SISWA BELAJAR DI RUMAH

SEKOLAH : SD NEGERI 2 MOJOREBO

NAMA GURU : NANANG DWI ANDIANTO, S.Pd
MAPEL : PJOK

KEGIATAN PEMBELAJARAN DENGAN SISTEM DARING/ONLINE

HARI/ TANDA KETERANGAN /
NO KEL SISTEM DARING YANG
TANGGAL KD MATERI KEGIATAN TANGA CATATAN
AS DIGUNAKAN
N GURU
3.5 Memahami prosedur Prosedur berbagai Pemberian Media social whatsaap Berlangsung
berbagai pola gerak pola gerak dominan: Tugas tanya jawab
dominan (bertumpu,  Gerak bergantung
bergantung,
keseimbangan,
Senin,
1 I berpindah/lokomotor,
8 Februari 2021
tolakan, putaran,
ayunan, melayang, dan
mendarat) dalam
aktivitas senam lantai

2 Selasa, II 3.6 Memahami  Prosedur Pemberian Media social whatsaap Berlangsung

9 Februari 2021 penggunaan variasi penggunaan Tugas tanya jawab
gerak dasar lokomotor variasi gerak:
dan nonlokomotor berjalan, berlari,
sesuai dengan irama melompat, dan
(ketukan) menekuk sesuai
tanpa/dengan musik dengan irama
dalam aktivitas gerak (ketukan)
berirama
 tanpa/dengan
musik dalam
aktivitas gerak
berirama

Memahami penggunaan Prosedur Pemberian Media social whatsaap

kombinasi gerak dasar penggunaan Tugas
lokomotor, non- kombinasi gerak
lokomotor dan dasar: gerak
manipulatif sesuai berjalan,
dengan irama menekuk,
(ketukan) meliuk,
Rabu, tanpa/dengan musik mengayun,
3 III
10 Februari 2021 dalam aktivitas gerak melompat,
berirama. memutar sesuai
dengan irama
(ketukan)
tanpa/dengan
musik dalam
aktivitas gerak
berirama
IV 3.7 Menerapkan prosedur Senam Irama: Pemberian Media social whatsaap Berlangsung
variasi gerak dasar  Gerakan inti Tugas tanya jawab
langkah dan ayunan  Pendinginan
lengan mengikuti
Kamis, irama (ketukan)
4
11 Februari 2021 tanpa/dengan musik
dalam aktivitas gerak
berirama.

3.8 Memahami salah satu Renang Gaya Dada : Pemberian Media social whatsaap Berlangsung
gaya renang dengan  Gerakan Kaki Tugas tanya jawab
Jumat, koordinasi yang baik
5 V
19 Februari 2021 pada jarak tertentu
jarak tertentu ***

6 Sabtu, VI Memahami penggunaan Senam Irama: Pemberian Media social whatsaap Berlangsung
13 Februari 2021 variasi dan kombinasi  Gerakan inti Tugas tanya jawab
 gerak dasar rangkaian  Pendinginan
langkah dan ayunan
lengan mengikuti
irama (ketukan)
tanpa/dengan musik
dalam aktivitas gerak
berirama

Mengetahui Mojorebo, 01 Februari 2021

Kepalasekolah Guru PJOK

MOH. SUHARSONO, S.Pd. SD. NANANG DWI ANDIANTO, S.Pd.

NIP. 19660413199302 1 001 NIP. 19831126201902 1 001
 PEMERINTAH KABUPATEN GROBOGAN
DINAS PENDIDIKAN
SD NEGERI 2 MOJOREBO
Alamat : Desa Mojorebo Kec.Wirosari Kab.Grobogan ( 58192 )

INSTRUMEN PEMANTAUAN KEGIATAN PEMBELAJARAN SELAMA SISWA BELAJAR DI RUMAH

SEKOLAH : SD NEGERI 2 MOJOREBO

NAMA GURU : NANANG DWI ANDIANTO, S.Pd
MAPEL : PJOK
KEGIATAN PEMBELAJARAN DENGAN SISTEM DARING/ONLINE
HARI/ TANDA KETERANGAN /
NO KELA SISTEM DARING YANG
TANGGAL KI/KD MATERI KEGIATAN TANGA CATATAN
S DIGUNAKAN
N GURU
3.7 Memahami berbagai Berbagai Pemberian Media social whatsaap Berlangsung
pengenalan aktivitas pengenalan aktivitas Tugas tanya jawab
air dan menjaga air dan menjaga
Senin,
1 I keselamatan keselamatan
15 Februari 2021
diri/orang lain dalam diri/orang lain dalam
aktivitas air. aktivitas air.

3.7 Memahami prosedur Gerak dasar Media social whatsaap Berlangsung

Selasa,
2 II
16 Februari 2021
penggunaan gerak lokomotor, tanya jawab
dasar lokomotor, nonlokomotor, dan
nonlokomotor, dan manipulatif dalam
manipulatif dalam bentuk permainan,
bentuk permainan, dan dan menjaga
menjaga keselamatan keselamatan
diri/orang lain dalam diri/orang lain dalam
aktivitas air aktivitas air

3 Rabu, III 3.7 Memahami prosedur Prosedur gerak dasar Pemberian Media social whatsaap
17 Februari 2021 gerak dasar mengambang (water Tugas
mengambang (water trappen) dan
trappen) dan meluncur meluncur di air serta
 di air serta menjaga menjaga
keselamatan diri/orang keselamatan
lain dalam aktivitas diri/orang lain dalam
air***. aktivitas air

IV 4.9 Mendemonstrasikan Jenis cidera dan cara Media social whatsaap Berlangsung
cara penanggulangan jenis penanggulangannya tanya jawab
cidera secara sederhana secara sederhana saat
Kamis,
4 saat melakukan aktivitas melakukan aktivitas
18 Februari 2021
fisik dan dalam kehidupan fisik dan dalam
sehari-hari. kehidupan sehari-
hari
Memahami keterampilan Kombinasi pola Pemberian Media social whatsaap Berlangsung
salah satu gaya renang dan gerak dominan: Tugas tanya jawab
Sabtu, dasar-dasar penyelamatan
5 V  Berpindah
20 Februari 2021 diri***
tempat

Mengetahui Mojorebo, 01 Februari 2021

Kepalasekolah Guru PJOK

MOH. SUHARSONO, S.Pd. SD. NANANG DWI ANDIANTO, S.Pd.

NIP. 19660413199302 1 001 NIP. 19831126201902 1 001
 PEMERINTAH KABUPATEN GROBOGAN
DINAS PENDIDIKAN
SD NEGERI 2 MOJOREBO
Alamat : Desa Mojorebo Kec.Wirosari Kab.Grobogan ( 58192 )

INSTRUMEN PEMANTAUAN KEGIATAN PEMBELAJARAN SELAMA SISWA BELAJAR DI RUMAH

SEKOLAH : SD NEGERI 2 MOJOREBO

NAMA GURU : NANANG DWI ANDIANTO, S.Pd
MAPEL : PJOK
KEGIATAN PEMBELAJARAN DENGAN SISTEM DARING/ONLINE
HARI/ TANDA KETERANGAN /
NO SISTEM DARING YANG
TANGGAL KELAS KI/KD MATERI KEGIATAN TANGA CATATAN
DIGUNAKAN
N GURU
3.7 Memahami berbagai Berbagai Pemberian Media social whatsaap Berlangsung
pengenalan aktivitas pengenalan aktivitas Tugas tanya jawab
air dan menjaga air dan menjaga
Kamis,
1 I keselamatan keselamatan
02/04/2020
diri/orang lain dalam diri/orang lain dalam
aktivitas air. aktivitas air.

3.7 Memahami prosedur Gerak dasar Media social whatsaap Berlangsung

penggunaan gerak lokomotor, tanya jawab
dasar lokomotor, nonlokomotor, dan
nonlokomotor, dan manipulatif dalam
manipulatif dalam bentuk permainan,
II
bentuk permainan, dan dan menjaga
menjaga keselamatan keselamatan
diri/orang lain dalam diri/orang lain dalam
aktivitas air aktivitas air

2 Senin, III 3.7 Memahami prosedur Prosedur gerak dasar Pemberian Media social whatsaap Berlangsung
06/04/2020 gerak dasar mengambang (water Tugas tanya jawab
mengambang (water trappen) dan
trappen) dan meluncur meluncur di air serta
 di air serta menjaga menjaga
keselamatan diri/orang keselamatan
lain dalam aktivitas diri/orang lain dalam
air***. aktivitas air

IV 4.9 Mendemonstrasikan Jenis cidera dan cara Media social whatsaap Berlangsung
cara penanggulangan jenis penanggulangannya tanya jawab
cidera secara sederhana secara sederhana saat
saat melakukan aktivitas melakukan aktivitas
fisik dan dalam kehidupan fisik dan dalam
sehari-hari. kehidupan sehari-
hari
Memahami keterampilan Kombinasi pola Pemberian Media social whatsaap Berlangsung
Kamis, salah satu gaya renang dan gerak dominan: Tugas tanya jawab
3 V dasar-dasar penyelamatan
09/04/2020  Tolakan
diri***
.9 Memahami perlunya Pemeliharaan Berlangsung
pemeliharaan Kebersihan Alat tanya jawab
kebersihan alat Reproduksi :
VI reproduksi  Cara Menjaga
Kebersihan Alat
Reproduksi
Perempuan
Mengetahui Mojorebo, 01 Februari 2021
Kepalasekolah Guru PJOK

MOH. SUHARSONO, S.Pd. SD. NANANG DWI ANDIANTO, S.Pd.

NIP. 19660413199302 1 001 NIP. 19831126201902 1 001