RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)

Sekolah : SDN 2 Loktabat Selatan

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : VI A,B dan C / Genap
Materi Pokok : Aktifitas Gerak Berirama
Alokasi Waktu : 4JP X 35 Menit

A. Kompetensi Inti
KI.1 Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
KI.2 Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam
berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya serta cinta tanah air.
KI.3 Memahami pengetahuan faktual dan konseptual dengan cara mengamati, menanya, dan
mencoba berdasarkan rasa ingin tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan
benda-benda yang dijumpainya di rumah, di sekolah dan tempat bermain.
KI.4 Menyajikan pengetahuan faktual dan konseptual dalam bahasa yang jelas, sistematis, logis,
dan kritis dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam
tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

B. Kompetensi Dasar Dan Indikator Pencapaian Kompetensi

Kompetensi Dasar Indikator
3.7 Memahami pengguanaan variasi dan 3.7.1. Peserta didik dapat menjelaskan variasi
kombinasi gerak dasar rangkaian dan kombinasi gerak dasar rangkaian
langkah dan ayunan lengan langkah dan ayunan lengan mengikuti
mengikuti irama (ketukan) irama (ketukan) tanpa/dengan musik dalam
tanpa/dengan musik dalam aktivitas aktivitas gerak berirama.
gerak berirama. 3.7.2. Peserta didik dapat menyebutkan variasi
dan kombinasi gerak dasar rangkaian
langkah dan ayunan lengan mengikuti
irama (ketukan) tanpa/dengan musik dalam
aktivitas gerak berirama.
4.7 Mempraktikkan pengguanaan variasi 4.7.1. Peserta didik dapat mempraktekkan
dan kombinasi gerak dasar rangkaian variasi gerak dasar rangkaian langkah
langkah dan ayunan lengan mengikuti irama/ketukan dalam aktivitas
mengikuti irama (ketukan) gerak berirama.
tanpa/dengan musik dalam aktivitas 4.7.2. Peserta didik dapat mempraktekkan
gerak berirama. variasi gerak dasar rangkaian ayunan
lengan mengikuti irama/ketukan dalam
aktivitas gerak berirama.
4.7.3. Peserta didik dapat mempraktekkan
kombinasi dan variasi gerak dasar
rangkaian langkah dan ayunan lengan
mengikuti irama/ketukan dalam aktivitas
gerak berirama tanpa musik.
4.7.4. Peserta didik dapat mempraktekkan
kombinasi dan variasi gerak dasar
rangkaian langkah dan ayunan lengan
mengikuti irama/ketukan dalam aktivitas
gerak berirama dengan diiringi musik.
C. Tujuan Pembelajaran
Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:
Afektif Kognitif Psikomotori
1. Menunjukkan sikap religius 1. Peserta didik mampu 1. Peserta didik dapat
sebelum dan setelah menjelaskan variasi dan melakukan variasi gerak
melakukan aktivitas gerak kombinasi gerak dasar dasar rangkaian langkah
berirama dengan berdoa, rangkaian langkah dan mengikuti irama/ketukan
tawakal dan berperilaku ayunan lengan mengikuti dalam aktivitas gerak
baik. irama (ketukan) berirama.
2. Menunjukkan sikap tanpa/dengan musik dalam 2. Peserta didik dapat
disiplin, sportif, kerja sama, aktivitas gerak berirama. melakukan variasi gerak
percaya diri, dan kerja Dengan benar. dasar rangkaian ayunan
keras selama mengikuti 2. Peserta didik mampu lengan mengikuti
pembelajaran menyebutkan variasi dan irama/ketukan dalam
kombinasi gerak dasar aktivitas gerak berirama.
rangkaian langkah dan 3. Peserta didik dapat
ayunan lengan mengikuti mempraktekkan kombinasi
irama (ketukan) dan variasi gerak dasar
tanpa/dengan musik dalam rangkaian langkah dan
aktivitas gerak berirama. ayunan lengan mengikuti
Dengan benar. irama/ketukan dalam
aktivitas gerak berirama
tanpa musik.
4. Peserta didik dapat
mempraktekkan kombinasi
dan variasi gerak dasar
rangkaian langkah dan
ayunan lengan mengikuti
irama/ketukan dalam
aktivitas gerak berirama
dengan diiringi musik.

D. Materi Pembelajaran
a. Materi pembelajaran
Senam Irama Kombinasi variasi gerak langkah dan ayunan lengan mengikuti irama/ketukan:
1. Variasi Gerak Langkah kaki dengan kaki ke berbagai arah
2. Variasi Gerak Ayunan lengan dengan lengan ke berbagai arah
3. Kombinasi variasi gerak Ayunan lengan dan Langkah kaki

b. Materi pembelajaran remedial

Untuk peserta didik atau kelompok peserta didik yang memperlihatkan kemampuan yang
belum baik, belum tercapai pada penguasaan variasi dan kombinasi gerak dasar rangkaian
langkah dan ayunan lengan, strategi pembelajaran gerak yang lain dapat diberikan,
diidentifikasi kesulitannya dimana, atau peserta didik bisa dipasangkan dengan peserta
didik yang terampil, sehingga peserta didik terampil dapat membantu peserta didik yang
kesulitan untuk menguasai kemampuan variasi dan kombinasi gerak dasar rangkaian
langkah dan ayunan lengan dengan lebih baik

c. Materi pengayaan
Materi dapat dikembangkan dengan meningkatkan kompleksitas materi. Pada saat
pembelajaran peserta didik atau kelompok peserta didik yang telah melebihi batas
 ketercapaian pembelajaran diberikan kesempatan melakukan aktivitas yang lebih kompleks.
Guru juga dapat meminta peserta didik atau kelompok peserta didik berbagi dengan teman-
temannya tentang pembelajaran yang dilakukan agar penguasaan kompetensi lebih baik.

E. Metode Pembelajaran
1. Pendekatan : Teaching at The Right Level (TaRL)
2. Model Pembelajaran : Problem Based Learning (PBL)
3. Metode : Diskusi, tanya jawab, penugasan

F. Media Pembelajaran
1. Media:
a. Buku pegangan guru dan buku siswa / bahan ajar
b. Video gerak berirama
c. Music
d. Speaker
e. Laptop
f. Lcd

2. Alat dan Bahan:

a. Ruangan atau halaman sekolah
b. Pluit

G. Sumber Belajar
1. Video Youtube
2. Simamora, 2019. Buku Peserta didik Penidikan jasmani,olahraga dan kesehatan. Jakarta:
Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
3. Simamora, 2019. Buku Guru Penidikan jasmani, olahraga dan kesehatan.
Jakarta:Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.

H. Langkah-Langkah Pembelajaran

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pendahuluan Orientasi 20
1. Guru membuka pembelajaran dengan mengucapkan salam, Menit
dilanjutkan dengan do’a yang dipimpin oleh salah seorang
peserta didik yang datang paling awal (penghargaan), serta
mengingatkan kepada peserta didik untuk tetap mematuhi
protokol kesehatan.
2. Mengecek kehadiran guna menanamkan sikap disiplin terhadap
peserta didik.(Kedisiplinan)
3. Menyanyikan salah satu lagu wajib Nasional, untuk
menanamkan sikap Nasionalisme peserta didik terhadap Tanah
Air dan Bangsa. (Nasionalisme)
4. Guru menanyakan kondisi dan keadaan peserta didik
(menyiapkan fisik dan psikis/mental peserta didik sebelum
pembelajaran dimulai) jika ada yang kesehatannya terganggu,
peserta didik tersebut tidak perlu mengikuti pembelajaran
praktik atau aktifitas fisik, tetapi tetap berada ditempat untuk
 mengamati proses pembelajaran.
5. Guru menanyakan kebugaran fisik peserta didik selama
beberapa hari sebelumnya, apakah pernah mengalami sakit atau
tidak? Hal ini dapat dikaitkan dengan karunia Allah Yang
Maha Kuasa, serta pertanyaan lain yang relevan agar dapat
menciptakan suasana belajar yang menyenangkan.

Apersepsi
1. Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan
dilakukan dengan pengalaman peserta didik dengan
materi/tema/kegiatan sebelumnya.
2. Mengingatkan kembali materi prasyarat dengan bertanya.
3. Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan
pelajaran yang akan dilakukan
4. Mengaitkan materi pembelajaran kedalam kehidupan nyata
siswa.

Motivasi
Guru memberi motovasi setelah memberi materi pembelajaran ini
dikuasai, dilakukan dengan baik dan peserta didik dapat
mengikutinya dengan sungguh-sungguh maka peserta didik
diharapkan dapat menjelaskan cara melakukan variasi dan
kombinasi gerak dasar rangkaian langkah dan ayunan lengan dengan
benar.

Pemberian Acuan
1. Menyampaikan pembelajaran yang akan dilakukan, dengan
memberitahukan kompetensi inti, kompetensi dasar, indikator
dan KKM dan tujuan pembelajaran.
2. Guru menyampaikan tahapan pembelajaran dari awal sampai
akhir (mengamati, menalar, mencoba, menggorganisasikan,
mengasosiasi, mengkomunikasikan), serta menyampaikan
metode pembelajaran yang digunakan saat praktik variasi dan
kombinasi gerak dasar rangkaian langkah dan ayunan lengan.
3. Guru menyampaikan tehnik penilaian untuk kompetensi yang
harus dikuasai, baik kompetensi sikap spiritual dengan
observasi dalam bentuk jurnal, kompetensi pengetahuan dan
kompetensi keterampilan.

Kegiatan Orientasi Peserta Didik Pada Masalah 100

Inti Mengamati/ kegiatan literasi : Menit
1. Siswa menyaksikan video tentang gerakan senam berirama
pada variasi gerak ayunan lengan dan langkah.
2. Siswa menyaksikan video tentang senam berirama dalam
variasi kombinasi gerak berirama.
 Penerapan TaRL:
Untuk peserta didik yang berada pada fase perkembangan
low (slow learner),
• Guru memberikan bimbingan/pertanyaan stimulus
untuk merangsang pemahaman peserta didik
tersebut.
• Guru memperkenankan teman sejawat yang
memiliki pemahaman lebih untuk membantu
memberikan bimbingan.

3. Siswa (dengan bimbingan guru) berdiskusi tentang bagaimana

cara melakukan senam berirama yang benar beserta
kesalahannya.
4. Setelah mengamati video guru menjembatani peserta didik
untuk berpikir kritis sertabekerja sama untuk mengidentifikasi
dan menyimpulkan permasalahan yang muncul. (C4).

Mengorganisasikan Peserta Didik Pada Masalah

a. Peserta didik dibagi menjadi beberapa kelompok (collaboration).
b. Setiap kelompok diminta untuk berdiskusi dengan teman
sekelompoknya, bahan dsikusi berupa menganalisis gerak
berirama dalam kombinasi ayunan lengan dan langkah yang
akan di praktekkan, teka-teki silang dan mencocokan gambar
(HOTs), (collaboration).

Investigasi Individu/Kelompok
Guru mengecek dan memantau sejauh mana proses penugasan
mereka.

Penerapan TaRL:
Untuk peserta didik yang berada pada fase perkembangan
low (slow learner),
• Guru memberikan bimbingan/pertanyaan stimulus
untuk merangsang pemahaman peserta didik
tersebut.
• Guru memperkenankan teman sejawat yang
memiliki pemahaman lebih untuk membantu
memberikan bimbingan.

Pemanasan
Melakukan pemanasan 1 permainan dalam bentuk gerak berirama
dengan diiringi musik dalam pemanasannya, dengan gerakan pada
tempo yang sudah ditetapkan dan saling berpasangan dalam
melaksanakannya dengan gerakan kaki kesamping kiri dan kanan
kemudian gerakan memutar dan bertepuk tangan kemudian
mengayunkan tangan dan di ulang secara terus menerus, serta
gerakan akan semakin cepat dengan musik juga semakin cepat.
 Pengembangan Dan Pengkajian Hasil Karya
1. Peserta didik bersama kelompoknya menampilkan hasil diskusi
dalam betuk praktek gerak berirama di depan kelompok lain
dalam menampilkan senam gerak berirama.
2. Kelompok lain saling mengomentari hasil praktek kelompok
penyaji (communication)

Analisis Dan Evaluasi Proses Pemecahan Masalah

Peserta didik diberikan penguatan dan feedback oleh guru mengenai
hasil diskusi presentasi dalam bentuk praktek gerak berirama
mereka.

Penerapan TaRL:
Untuk peserta didik yang berada pada fase perkembangan low
(slow learner),
• Guru memberikan bimbingan/pertanyaan stimulus untuk
merangsang pemahaman peserta didik tersebut.
• Guru memperkenankan teman sejawat yang memiliki
pemahaman lebih untuk membantu memberikan
bimbingan.
Penutup Kegiatan Penutup 20
1. Pendinginan dengan menyanyikan lagu kepala pundak lutut kaki Menit
disertai gerakan.
2. Peserta didik menyimpulkan hasil pembelajaran
3. Peserta didik dan Guru melakukan evaluasi pembelajaran
dengan memberikan soal.

Penerapan TaRL:
Untuk peserta didik yang berada pada fase perkembangan low
(slow learner),
• Guru memberikan bimbingan/pertanyaan stimulus untuk
merangsang pemahaman peserta didik tersebut.
• Guru memperkenankan teman sejawat yang memiliki
pemahaman lebih untuk membantu memberikan
bimbingan.

4. Guru melakukan refleksi pembelajaran dengan mengulas materi

yang telah dipelajari.
5. Guru membagikan dan menjelaskan LKPD
6. Guru menyampaikan pembelajaran berikutnya.
7. Guru mengajak murid untuk berdo’a.
8. Guru menutup pembelajaran dengan salam.
I. Penilaian Hasil Pembelajaran
Penilaian terhadap proses pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur tingkat
pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan
penyusunan laporan kemajuan proses pembelajaran. Penilaian terhadap materi ini dapat
dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes pengetahuan dan
keterampilan dengan rubrik penilaian sebagai berikut:

1. Penilaian Spiritual

Aspek Pengamatan
Berprilaku Jumlah
No Nama Siswa Kelas 6A Berdo’a Nilai
baik Scor
1-4 1-4
1 Aisyah irina ayuningtyasa 3 3 6 88
2 Akhmad aditya aulia 3 3 6 88
3 Alisya dewi elfania 3 3 6 88
4 Almira ghassani arifin 3 3 6 88
Dst

Pedoman Penilaian :
a. Skor 4 : selalu, apabila melakukan.
b. Skor 3 : sering, apabila sering melakukan dan kadang-kadangberkembang.
c. Skor 2 : kadang –kadang, apabila kadang-kadang melakukan.
d. Skor 1 : tidak pernah, apabila tidak pernah melakukan.

2. Penilaian Sikap

Aspek Pengamatan
Kerja Percaya Kerja Jumlah
No Nama Siswa Kelas 6A Disiplin Sportifitas Nilai
sama Diri Keras Scor
1-4 1-4 1-4 1-4 1-4
1 Aisyah irina ayuningtyasa 3 3 3 3 3 15 80
2 Akhmad aditya aulia 3 3 3 3 3 15 83
3 Alisya dewi elfania 3 3 3 3 3 15 86
4 Almira ghassani arifin 3 3 3 3 3 15 81
Dst

Ket : Dalam pelaksanaan penilaian sikap, guru menggunakan lembar

pengamatan/observasi sebagai instrument penilaian. Dengan cara memberikan poin 1-
4 dibagian tabel karakter yang diharapkan.
Pedoman Penilaian :
e. Skor 4 : Mulai membudaya.
f. Skor 3 : Mulai berkembang.
g. Skor 2 : Mulai terlihat.
h. Skor 1 : Tidak terlihat.

Jumlah skor yang diperoleh

Penilaian Kognitif = X 100
Jumlah Skor Maksimal
 2. Pengetahuan

Aspek yang dinilai

No Nama Siswa Kelas 6A Pertanyaan Pertanyaan Total
Nilai
Soal 1 Soal 2 Skor
1 2 3 4 1 2 3 4
1 Aisyah irina ayuningtyasa   6 85
2 Akhmad aditya aulia   6 85
3 Alisya dewi elfania   6 85
4 Almira ghassani arifin   6 85
Dst

Ket :
a. Skor 4 : Dilakukan semua dengan sangat baik dan benar.
b. Skor 3 : Jawaban diuraikan dengan lengkap, baik dan benar.
c. Skor 2 : Jawaban diuraikan dengan baik, benar tapi tidak lengkap.
d. Skor 1 : Jawaban kurang benar.

Jumlah skor yang diperoleh

Penilaian Kognitif = X 100
Jumlah Skor Maksimal

3. Penilaian Keterampilan

Aspek yang dinilai

Gerak
Kombinasi
Gerak Gerak
No
Nama Siswa Kelas Ayunan Total
6A Ayunan Langkah Skor
Nilai
Lengan dan
Lengan Kaki
Langkah
Kaki
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
Aisyah irina
1    6 85
ayuningtyasa
2 Akhmad aditya aulia    6 85
3 Alisya dewi elfania    6 85
Dst

Kriteria gerak variasi dan kombinasi :

1. Variasi Gerak Langkah kaki :
a. Posisi badan lurus kedepan
b. Pandangan kedepan
c. Gerakan kaki sesuai dengan ketukan
d. Gerakan langkah kaki sesuai dengan irama musik
2. Variasi Gerak Ayunan lengan :
a. Posisi badan lurus kedepan
b. Pandangan kedepan
c. Gerakan lengan sesuai dengan ketukan
d. Gerakan lengan sesuai dengan irama musik
3. Kombinasi variasi gerak Ayunan lengan dan Langkah kaki :
a. Posisi badan lurus kedepan
b. Pandangan kedepan
 c. Gerakan kombinasi variasi gerak ayunan lengan dan langkah kaki sesuai
dengan ketukan
d. Gerakan kombinasi variasi gerak ayunan lengan dan langkah kaki sesuai
dengan irama musik
4. Kriteria skor :
Skor 4 : Dilakukan semua tahapan dengan sangat baik dan benar.
Skor 3 : Dilakukan lima sampai enam tahapan dengan benar.
Skor 2 : Dilakukan tiga sampai empat tahapan dengan benar.
Skor 1 : Hanya melakukan satu sampai dua tahapan yang benar.

4. Remedial
Remedial dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah
diajarkan pada siswa, nilai yang dicapai tidak memenuhi KBM (Ketuntasan Belajar
Minimal) atau KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal) yang telah ditentukan. Berikut
contoh format remedial terhadap tiga siswa. KKM 80

Nama
Nilai Indicator Yang Nilai Setelah
No Peserta Remedial Ket
Ulangan Belum Dikuasai Remedial
Didik
1
2
3

5. Pengayaan
Pengayaan dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah
diajarkan pada siswa, nilai yang dicapai tidak memenuhi KBM (Ketuntasan Belajar
Minimal) atau KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal) yang telah ditentukan. Berikut
contoh format pengayaan terhadap tiga siswa.

6. Rekapitulasi Penilaian

Aspek Pengetahuan
No Nama Paraf
Afektif Kognitif Psikomotor
1
2
Dst

7. Predikat Dan Deskripsi Nilai

kriteria
No Nilai Predikat Deskripsi KKM
Score
1 93-100 A 4 Sangat Baik
2 84-92 B 3 Baik
3 75-83 C 2 Cukup
4 ≤75 D 1 Kurang
 BAHAN AJAR

Sekolah : SDN 2 Loktabat Selatan

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : VI / Genap
Materi Pokok : Aktifitas Gerak Berirama
Alokasi Waktu : 4JP X 35 Menit

A. Kompetensi Dasar Dan Indikator Pencapaian Kompetensi

Kompetensi Dasar Indikator
3.7 Memahami pengguanaan variasi dan 3.7.1. Peserta didik dapat menjelaskan variasi
kombinasi gerak dasar rangkaian dan kombinasi gerak dasar rangkaian
langkah dan ayunan lengan langkah dan ayunan lengan mengikuti
mengikuti irama (ketukan) irama (ketukan) tanpa/dengan musik dalam
tanpa/dengan musik dalam aktivitas aktivitas gerak berirama.
gerak berirama. 3.7.2. Peserta didik dapat menyebutkan variasi
dan kombinasi gerak dasar rangkaian
langkah dan ayunan lengan mengikuti
irama (ketukan) tanpa/dengan musik dalam
aktivitas gerak berirama.
4.7 Mempraktikkan pengguanaan variasi 4.7.1. Peserta didik dapat mempraktekkan
dan kombinasi gerak dasar rangkaian variasi gerak dasar rangkaian langkah
langkah dan ayunan lengan mengikuti irama/ketukan dalam aktivitas
mengikuti irama (ketukan) gerak berirama.
tanpa/dengan musik dalam aktivitas 4.7.2. Peserta didik dapat mempraktekkan
gerak berirama. variasi gerak dasar rangkaian ayunan
lengan mengikuti irama/ketukan dalam
aktivitas gerak berirama.
4.7.3. Peserta didik dapat mempraktekkan
kombinasi dan variasi gerak dasar
rangkaian langkah dan ayunan lengan
mengikuti irama/ketukan dalam aktivitas
gerak berirama tanpa musik.
4.7.4. Peserta didik dapat mempraktekkan
kombinasi dan variasi gerak dasar
rangkaian langkah dan ayunan lengan
mengikuti irama/ketukan dalam aktivitas
gerak berirama dengan diiringi musik.

B. Tujuan Pembelajaran
Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:
Afektif Kognitif Psikomotori
1. Menunjukkan sikap 1. Peserta didik mampu 1. Peserta didik dapat
religius sebelum dan menjelaskan variasi dan melakukan variasi gerak
setelah melakukan kombinasi gerak dasar dasar rangkaian langkah
aktivitas gerak berirama rangkaian langkah dan mengikuti irama/ketukan
dengan berdoa, tawakal ayunan lengan dalam aktivitas gerak
dan berperilaku baik. mengikuti irama berirama.
2. Menunjukkan sikap (ketukan) tanpa/dengan 2. Peserta didik dapat
disiplin, sportif, kerja musik dalam aktivitas melakukan variasi gerak
sama, percaya diri, dan gerak berirama. Dengan dasar rangkaian ayunan
 Afektif Kognitif Psikomotori
kerja keras selama benar. lengan mengikuti
mengikuti pembelajaran 2. Peserta didik mampu irama/ketukan dalam
menyebutkan variasi aktivitas gerak berirama.
dan kombinasi gerak 3. Peserta didik dapat
dasar rangkaian langkah mempraktekkan
dan ayunan lengan kombinasi dan variasi
mengikuti irama gerak dasar rangkaian
(ketukan) tanpa/dengan langkah dan ayunan
musik dalam aktivitas lengan mengikuti
gerak berirama. irama/ketukan dalam
aktivitas gerak berirama
tanpa musik.
4. Peserta didik dapat
mempraktekkan
kombinasi dan variasi
gerak dasar rangkaian
langkah dan ayunan
lengan mengikuti
irama/ketukan dalam
aktivitas gerak berirama
dengan diiringi musik.

C. Senam Irama
Aktivitas senam yang diiringi irama dan musik disebut senam irama. Gerak berirama
memfokuskan pada gerakan langkah dan ayunan lengan. Jika diiringi dengan alunan musik
gerakan senam akan menjadi lebih indah.

D. Variasi gerak Langkah

1. Gerakan jalan ditempat
A. Sikap awal berdiri kaki rapat.
B. Gerakan inti, langkah ditempat dengan paha rata-rata air atau lutut ditekuk 90
derajat.
C. Ketika kaki kanan turun menyentuh lantai langsung diikuti gerakan kaki kiri.
D. Hitungan selalu jatuh pada kaki kanan.
E. Ulangi gerakan sampai 2x8 hitungan.
2. Gerakan membuka kedua lengan ke samping.
A. Sikap awal berdiri dengan kaki rapat.
B. Buka kedua lengan sampai sejajar bahu, lalu turunkan kembali.
C. Hitung saat kedua lengan terbuka.
D. Hitung sampai 2x8 hitungan.

3. Gerakan menekuk siku (biceps curl)

A. Sikap awal berdiri dengan kaki rapat.
B. Posisikan lengan di depan dada dengan siku ditekuk.
C. Luruskan lengan ke bawah dan tekuk kembali.
D. Dihitung saat lengan diluruskan.
C. Hitung sampai 2x8 hitungan.

4. Gerakan lengan ke atas dan kaki ke samping kanan

A. Sikap berdiri dengan kaki terbuka
B. Posisikan lengan ke atas sampai kanan
C. Posisikan kaki ke samping kanan
D. Hitungan 2x8 kalo.
5. Gerakan memutar lengan ke kanan dengan dua langkah kaki kesamping
A. Memutar lengan dengan ayunan Kenan dengan dua langkah kaki kesamping
B. Posisi kaki membuka dan menyamping dengan dua langkah samping kanan
C. Hitungan 2x8 kali.

6. Gerakan menekuk siku ke depan kepala

A. Posisikan lengan dengan menekuk
B. Angkat lengan sampai ke depan kepala
C. Posisi kaki 2 langkah ke kanan dan kiri
D. Hitungan 2x8 kali

7. Gerakan lengan menyentuh lutut

A. Posisikan lengan menekuk ke atas
B. Posisikan kaki menekuk keatas
C. Temukan lengan yang ditekuk kepada lutut kaki
D. Hitungan 2x8 kali
8. Gerakan lengan membentuk P
A. Posisikan lengan kanan ke atas lurus
B. Lengan kiri kebawah luru
C. Kaki kesamping kanan 2 kali dan kiri 2 kali
D. Hitungan 2x8 kali

9. Gerakan membentuk S
A. Posisikan lengan kanan kebelakang dan menekuk
B. Posisikan lengan kiri ke belakang dan menekuk Secara berlawanan
C. Posisi kaki kesamping kanan dan kiri 2 kali
D. Hitungan 2x8 kali

10. Gerakan lengan keatas lurus kedepan kebawah

A. Posisikan kedua lengan lurus kedepan
B. Posisikan kedua lengan naik keatas dan kebawah
C. Hitungan 2 kali 8
11. Gerakan sayap terbang
A. Posisikan kedua lengan lurus sejajar bahu
B. Posisi kan kaki membuka selebar bahu
C. Gerakan ke kanan dan kiri
D. Hitungan 2 kali 8

12. Gerakan lengan keatas lurus kedepan, kebawah dan kesamping

A. Posisikan kedua lengan lurus kedepan
B. Posisikan kedua lengan naik keatas dan kebawah
C. Posisikan lengan ke samping dan naik turun
D. Hitungan 2 kali 8
 LEMBAR KERJA PESERTA DIDIK (LKPD)

Nama :
Sekolah : SDN 2 Loktabat Selatan
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : VI / Genap
Materi Pokok : Aktifitas Gerak Berirama
Alokasi Waktu : 4JP X 35 Menit

Langkah kegiatan :

Cocokan gambar yang BENAR pada soal berikut dengan mengisi A,B,C,D, atau E pada
dalam kurung yang sudah disiapkan.

1. Gerakan jalan ditempat? (C)

2. Gerakan membuka kedua lengan ke samping? (B)
3. Gerakan menekuk siku (biceps curl) ? (A)
4. Gerakan lengan ke atas dan kaki ke samping kanan? (D)
5. Gerakan memutar lengan ke kanan dengan dua langkah kaki kesamping? (E)

A B C

D E
 LEMBAR KERJA PESERTA DIDIK (LKPD)

Nama :
Sekolah : SDN 2 Loktabat Selatan
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : VI / Genap
Materi Pokok : Aktifitas Gerak Berirama
Alokasi Waktu : 4JP X 35 Menit

3.
2. L
S 1. E
I M N
N A G
1. G E R A K B E R I R A M A
L C N
E H
S 2. T I R A I
T G
E N
P

Pertanyaan mendatar :
1. Materi apa yang dipelajari ?
2. Gerakan lengan membuka adalah ?

Pertanyaan keatas bawah :

1. Gerak Jalan di tempat disebut ?
2. Gerak 1 langkah ke samping disebut ?
3. Gerakan memutar dilakukan pada bagian ?
 Media Pembelajaran

No Nama barang Fungsi Gambar

Media
penunjang
1. Speker
untuk
pembelajaran

Alat
penunjang
2. Peluit dalam
melakukan
praktik

Sebagai media
tayangan
Leptop
3. informasi
pembelajaran .

Sebagai
pembantu
Proyektor tayangan
4.
media
pembelajaran.