SOP (Standard Operational Procedure)

TEKNIK MENGATASI NYERI atau RELAKSASI NAFAS DALAM

STANDAR OPERASIONAL PROSEDUR

Teknik Mengatasi Nyeri Atau Relaksasi Nafas Dalam

1 2
Pengertian Merupakan metode efektif untuk mengurangi rasa nyeri pada Klien
yang mengalami nyeri kronis. Rileks sempurna yang dapat
mengurangi ketegangan otot, rasa jenuh, kecemasan sehingga
mencegah menghebatnya stimulasi nyeri
Ada tiga hal yang utama dalam teknik relaksasi :
1. Posisikan Klien dengan tepat
2. Pikiran beristirahat
3. Lingkungan yang tenang
Tujuan Untuk menggurangi atau menghilangkan rasa nyeri
Indikasi Dilakukan untuk Klien yang mengalami nyeri kronis
Persiapan Alat Tidak ada
Persiapan Klien 1. Berikan salam, panggil klien dengan namanya
2. Jelaskan tindakan yang akan dilakukan kepada Klien/ keluarga
3. Jelaskan tujuan tindakan kepada Klien / keluarga
4. Minta persetujuan Klien
5. Jaga privacy klien
Prosedur a. Tahap prainteraksi
1.    Membaca status Klien
2.    Mencuci tangan
3.    Menyiapkan peralatan
b. Tahap orientasi
1. Menmberikan salam kepada Klien
2. Validasi kondisi Klien
3. Kontrak waktu
 4. Menjelaskan tujuan dan prosedur yang akan dilakukan pada
Klien dan keluarga
c. Tahap kerja
1. Berikan kesempatan pada Klien untuk bertanya jika kurang
jelas
2. Tanyakan keluhan Klien
3. Menjaga privacy Klien
4. Memuli dengan cara yang baik
5. Mengatur posisi Klien agar rileks tanap beban fisik
6. Menberikan penjelasan pada Klien beberapa cara distrasi
a.    Bernafas pelan-pelan
b.    Massage sambilbernafas pelan-pelan
c.    Mendengarkan lagu sambil, menepuk-nepuk jari kaki
d.    Menbanyangkan hal-hal yang indah sambil menutup
mata
e.    Menonton TV
f.     Berbincang-bincang dengan orang lain
7. `Menganjurkan Klien untuk melakukan salah satu teknik
distraksi tersebut
8.    Menganjurkan Klien untuk mencoba teknik tersebut bila
terasa nyaman atau ketidak nyamanan
Evaluasi dan 1.    Evaluasi hasil kegiatan
Tindak Lanjut 2.    Lakukan kontrak waktu untuk kegiatan selanjutnya
3.    Akhiri kegiatan dengan bsik
4.    Cuci tangan
Dokumentasi 1.    Catat waktu pelaksanaan tindakan
2.    Catat respon Klien terhadap teknik distraksi
3.    Paraf dan nama perawat jaga.