1 Pengertian Ansietas adalah keadaan emosi dan pengalaman subjectiv individu tanpa objek yang spesifik. Karena ketidaktahuan dan mendahului semua pengalaman yang baru seperti masuk sekolah, pekerjaan baru atau melahirkan anak 2 Tujuan Klien mampu mengatasi cemas yang dialami
3 Indikasi Klien dengan masalah utama ansietas
1. Kooperatif 4 Persiapan pasien 2. Mampu berinteraksi 1. Jadwal kegiatan harian 2. Alat tulis 5 Persiapan alat 3. Radio tape + earphone 4. Ruangan yang nyaman dan kondusif 6 Pelaksanaan Mengucapkan salam terapeutik Melakukan evaluasi dan validasi terhadap situasi klien pada saat ini Menentukan kontrak topik yang akan dibicarakan saat melakukan komunikasi 7 Fase Orientasi Menentukan kontrak wkatu yang akan digunakan saat melakukan komunikasi Menentukan tempat/lokasi yang akan dilakukan saat melakukan komunikasi Menjelaskan tujuan pembicaraan/tindakan yang akan dilakukan 1. Menjelaskan tanda dan gejala, penyebab dan akibat ansietas bagi tubuh 2. Melatih teknik relaksasi fisik (tarik napas melalui hidung, tahan dan hembuskan dari mulut). Lakukan 3-5 kali 3. Melatih teknik distraksi (mendengarkan musik atau lagu yang disukai klien) 4. Melakukan teknik hipnotis 5 jari (Rileks, tarik napas dalam, sentuh 8 Fase Kerja ibu jari telunjuk ingat ketika badan sehat, sentuk ibu jari tengah ingat ketika bersama dengan orang yang dicintai, sentuh ibu jari majis ingat ketika mendapatkan pujian/penghargaan dari orang lain, sntuh ibu jari ke kelingking ingat tempat yang paling indah yang pernah dikunjungi) 5. Melatih ansietas melalui kegiatan spiritual 6. Memasukkan intervensi yang telah dilatih kedalam jawdal kegiatan 9 Fase terminasi Melakukan evaluasi terhadap respon klien secara umum Melakukan evaluasi secara subjective terhadap respon klien Melakukan evaluasi secara objektif terhadap respon klien (minta klien mengulang pembicaraan) Menentukan rencana tindak lanjut terhadap tindakan keperawatan Membuat kontrak topik yang akan datang Membuat kontrak waktu yang akan datang Membuat kontrak tempat yang akan datang Mengucapkan salam Diantara evaluasi terhadap intervensi yang telah diberikan harus 10 Evaluasi termasuk penilaian penerimaan klien berdasarkan aspek biopsikososiokultural klien 1. Perawat mampu membina trust pada pasien 2. Perawat menggunakan teknik-teknik komunikasi terapeutik secara Hal-hal yang perlu 11 tepat diperhatikan 3. Menghargai hak pasien 4. Menepati janji/kontrak yang telah disepakati Catat hasil latihan dengan rinci dan sistematis: 1. Nama Tindakan 2. Hari/tanggal 3. Jam 4. Kesimpulan 12 Dokumentasi Medan, Penanggung Jawab
Manajemen waktu dalam 4 langkah: Metode, strategi, dan teknik operasional untuk mengatur waktu sesuai keinginan Anda, menyeimbangkan tujuan pribadi dan profesional