Kurma dan Tape adalah makanan terbaik untuk pencernaan kita, dengan memberi merka
makanan yang baik, maka keseimbangan flora dalam pencernaan kita akan seimbang
kembali, dan jika pencernaan baikmaka tubuh akan fit.
Bahan :
Tape Secukupnya
Kurma Secukupnya
Garam Himalaya Secukupnya
Air 300 ml
Jahe (Topping) Sejempol
Cara Membuat :
Tape, Kurma, Garam dan Air diblender (boleh disaring). Tambahkan topping jahe (opsional)
dengan cara digeprek dan dikasih air panas, hingga keluar aroma dan warnanya, kemudian
masukan ke ramuan tadi.
Catatan :
Jika ada gangguan pencernaan, tapenya sedikit dan perbanyak kurma.
Sirup Sehat
Mudah dan berkhasiat, bisa diminum kapan saja
Bahan :
Madu Secukupnya
Garam Secukupnya
Air Secukupnya
Jeruk Nipis Secukupnya
Suwiran Kurma Secukupnya
Es Batu Secukupnya
Cara Membuat :
Campurkan semua bahan menjadi satu.
Resep POS (Power of Six)
Kekuatan imunitas ada pada 6 produk ciptaan Allah.
Bahan :
Jahe 1 Jempol dewasa
Serai Sebatang
Kunyit Sekelingking dewasa
Temulawak Setengah jempol dewasa
Kencur Setengah kelingking dewasa
Kayu Manis ¾ kelingking dewasa
Madu Secukupnya
Jeruk Nipis Secukupnya
Cara Membuat :
Rebus semua dalam air kurang lebih 300ml hingga aroma keluar. Tunggu hangat dan
masukkan madu dan jeruk nipis
Bahan :
Pare Muda 3 iris
Serai Secukupnya
Cara Membuat :
Rebus semua bahan dengan air secukupnya hingga mendidih. Minum selagi hangat tanpa
madu.
Mengatasi sakit lambung, gerd, dan sejenisnya
Dapat mengurangi mual dan menetralisir asam lambung berlebihan. Bukan hanya itutapi
vitalitas badan juga terjaga, pencernaan akan membaik dan tidur juga akan lebih optimal
Bahan :
Daun Pandan Secukupnya
Serai Secukupnya
Jahe Secukupnya
Air 300 ml
Cara Membuat :
Rebus seluruh bahan, sajikan selagi hangat
Bahan :
Air Kelapa Tua 300 ml
Garam Himalaya Secukupnya
Madu Secukupnya
Cara Membuat :
Campurkan semua bahan menjadi satu (bisa di shake agar tercampur rata)
Pelumas Tulang (Nyeri Tulang/Sendi/Lutut)
Minuman tinggi kalsium dan kaya kolagen
Bahan :
Wedang Jahe Segelas air + sejempol jahe diseduh/direbus sebentar)
Rumput Laut Secukupnya
Kolang Kaling Secukupnya
Madu Secukupnya
Garam Himalaya Secukupnya
Cara Membuat :
Campurkan semua bahan, kunyah perlahan rumput laut dan kolang kalingnya. Minum 1-2
kali sehari untuk hasil optimal
Bahan :
Air Kelapa Tua 300 ml
Garam Himalaya Secukupnya
Madu Secukupnya
Cara Membuat :
Campurkan semua bahan menjadi satu (bisa di shake agar tercampur rata)
Anti Virus Corona
Meningkatkan daya tahan tubuh, anti radang, antibiotic alami
Bahan :
Kunyit 1-2 telunjuk
Lengkuas Sejempol besar
Kayu Secang 5-7 lembar
Jeruk Nipis ½ - 1 buah
Cara Membuat :
Iris tipis/blender kasar kunyit dan lengkuas. Lalu rebus dengan segelas air beserta kayu
secang. Rebuh sebentar saja hingga agak hangat (sekitar 2-3 menit). Diamkan hingga agak
hangat, lalu beri perasan jeruk nipis. Boleh tambahkan madu dan seujung sendok garam
Himalaya (jika memiliki darah rendah).
Konsumsi sebelum makan 1-2 kali sehari.
Asam Urat
Kandungan Asam Amino yang tinggi pada kelapa tua sangat baik untuk meningkatkan
kekuatan tubuh dan imunitas. Disamping itu ia juga bermanfaat untuk memperbaiki sel-sel
yang rusak dalam tubuh, sehingga tubuh menjadi fit dan segar.
Bahan :
Air Kelapa Tua 300 ml
Garam Himalaya Secukupnya
Madu Secukupnya
Cara Membuat :
Campurkan semua bahan menjadi satu (bisa di shake agar tercampur rata)
Ultimate Drink
Meningkatkan daya tahan tubuh
Bahan :
Kunyit 100 gram
Jahe 100 gram
Jeruk Nipis 30 ml (sekitar 5-6 buah)
Sea Salt 1 sdm
Madu 500 ml
Chia Seed 5 sdm
Air 3 ltr
Cara Membuat :
Kunyit dan jahe dicuci bersih/disikat tanpa perlu kupas kulit. Iris-iris dan blender halus.
Panaskan hasil blender dgn air, cukup sampai keluar warna tidak perlu sampai mendidih,
masukkan garam dan chia seed, aduk-aduk. Setelah dingin masukan jeruk nipis peras
kemudian disaring lalu masukan madu, aduk sampai rata.
Asam Urat
Kandungan Asam Amino yang tinggi pada kelapa tua sangat baik untuk meningkatkan
kekuatan tubuh dan imunitas. Disamping itu ia juga bermanfaat untuk memperbaiki sel-sel
yang rusak dalam tubuh, sehingga tubuh menjadi fit dan segar.
Bahan :
Air Kelapa Tua 300 ml
Garam Himalaya Secukupnya
Madu Secukupnya
Cara Membuat :
Campurkan semua bahan menjadi satu (bisa di shake agar tercampur rata)