Nama Viewer :

CHATRIN EZA CANTIKA

Langkah I Review Artikel Jurnal

Examining the differences between university students' levels of

resilience on mindfulness, psychological distress and coping
strategies

Membaca Abstrak

A. Secara Garis besar dengan membaca abstrak apakah Anda sudah merasa paham
dengan isi artikel ? Berikan tanda centang √ di kotak yang sesuai

Paham √ Bingung

B. Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut

1. Apakah yang diteliti ?

Meneliti perbedaan ketahanan mahasiswa berdasarkan tekanan psikologi, koping
strategi dan mindfulness

2. Siapakah yang diteliti ?

Mahasiswa universitas di Australia

3. Berapakah N yang diteliti ?

122 (mahasiswa)

4. Dimanakah penelitian dilakukan ?

Di Australia

5. Sebutkan variable-variabel yang diteliti ?

Resilience, Coping Strategi,Mindfullnes, psychological distress
6. Apakah hasil penelitiannya ?
Hasil MANOVA satu arah konsisten dengan hipotesis, mengungkapkan skor
ketahanan yang lebih tinggi dikaitkan dengan perhatian yang lebih besar, skor
koping adaptif yang lebih tinggi, koping maladaptif yang lebih rendah, dan
penurunan tekanan psikologis. Siswa dalam kelompok resiliensi rendah juga
ditemukan memiliki tingkat kesadaran yang lebih rendah secara signifikan,
tingkat tekanan psikologis yang lebih tinggi, pengurangan penggunaan koping
adaptif, dan penggunaan koping maladaptif yang lebih besar, jika dibandingkan
dengan siswa dengan tingkat ketahanan tinggi.
Langkah 2 Review Artikel Jurnal

Meringkas

A. Pendahuluan
Dalam beberapa tahun terakhir, universitas-universitas Australia telah menghadapi
banyak tantangan termasuk pengurangan pendanaan, meningkatnya persaingan,
peningkatan keragaman mahasiswa, dan perubahan kebijakan pendidikan tinggi.
Akibatnya, tingkat retensi siswa menjadi masalah, terutama ketika tingkat atrisi
yang dialami oleh universitas Australia antara tahun 2001 dan 2011 sekitar 20
persen per tahun (Departemen Perindustrian, 2013). Hal ini tidak hanya menjadi
perhatian yang cukup besar pada tingkat individu dan masyarakat, tetapi juga
merupakan ancaman yang signifikan terhadap keuangan institusional.

Akibatnya, ada banyak fokus untuk mengidentifikasi dan memahami faktor- faktor
yang berkaitan dengan retensi siswa, termasuk faktor-faktor khusus universitas
(misalnya, dukungan akademik dan sosial, keterlibatan siswa, iklim sosial) dan
faktor-faktor intra-individu seperti ketahanan. Dengan memperoleh pemahaman
yang lebih baik tentang faktor dan kualitas yang dapat mendorong penyesuaian
positif dan transisi yang berhasil ke lingkungan universitas, terlepas dari risiko dan
kesulitan, diharapkan tingkat retensi dapat ditingkatkan dengan menawarkan
dukungan tambahan kepada siswa di bidang ini.

Resilience telah dikaitkan dengan dorongan motivasi untuk pulih dari kesulitan,
peristiwa yang sangat mengganggu, dan mempertahankan tingkat fungsi psikologis
dan fisiologis yang relatif stabil dan sehat (Abbott, Klein, Hamilton, & Rosenthal,
2009; Herrman, Stewart, Diaz-Granados, Berger, Jackson, & Yuen, 2011; Steinhardt
& Dolbier, 2008). Definisi resiliensi di lingkungan universitas telah difokuskan pada
indikator keberhasilan dan prestasi, dengan penelitian terbaru mempertimbangkan
resiliensi sebagai kemampuan untuk berhasil meskipun menghadapi kesulitan
(Munro & Pooley, 2009; Sarwar, Inamullah, Khan, & Anwar, 2010).
Beban kerja yang menuntut, tekanan akademik, perubahan sosial, tanggung jawab
keuangan dan keseimbangan tuntutan pekerjaan/kehidupan berpotensi menjadi
pemicu stres akut bagi mahasiswa (McCann & Hicks, 2011; Park & Adler, 2003).
Penelitian telah dengan jelas menunjukkan bahwa peningkatan ketahanan
meningkatkan kemampuan individu untuk menangani dan pulih dari kemunduran
dan tantangan (Abbott et al., 2009; Reivich & Shatte, 2002). Secara umum,
mengembangkan kekuatan manusia yang positif dan meningkatkan ketahanan telah
dikaitkan dengan pengurangan tekanan psikologis, terutama gejala kecemasan dan
depresi (Steinhardt & Dolbier, 2008).

Mindfulness adalah keterampilan yang meningkatkan koping adaptif dalam

menanggapi peristiwa stres melalui pengaturan diri perhatian terhadap pengalaman
langsung dan mendorong keterbukaan dan penerimaan terhadap pengalaman
individu di masa sekarang (Bishop et al., 2004). Penelitian sebelumnya telah
menunjukkan banyak hasil positif yang terkait dengan peningkatan kesadaran,
khususnya peningkatan kesejahteraan psikologis, regulasi suasana hati (Brown &
Ryan, 2003; Kabat-Zinn, 1990) dan ketahanan (Coholic, 2011; Orzech, Shapiro,
Brown & McKay, 2009).

Coping didefinisikan sebagai proses psikologis di mana seorang individu mencoba

untuk mengelola tuntutan eksternal atau internal (Lazarus & Folkman, 1984),
melalui serangkaian strategi positif (misalnya, pemecahan masalah, mencari
dukungan sosial, penilaian kembali) dan negatif (misalnya, penghindaran, agresi)
(Sinha, Willson & Watson, 2000). Menurut Sullivan (2010), strategi koping akademik
umumnya dikategorikan ke dalam tiga kelompok: pendekatan (yaitu, upaya aktif
untuk mengubah persiapan untuk reaksi emosional dari peristiwa stres),
penghindaran (yaitu, tidak ada upaya tulus untuk mengakui atau mempersiapkan
diri untuk menghadapinya). stresor yang dirasakan), dan dukungan sosial (yaitu,
memperoleh dukungan dari orang lain untuk membantu mengatasi masalah atau
mengelola respons emosional).
B. Metode
Peserta adalah mahasiswa (N = 122) dari berbagai universitas Australia, berusia 18
hingga 47 tahun (M = 23,52, SD = 6,90), yang saat ini terdaftar di pendidikan tingkat
tersier. Laki-laki terdiri dari 18 persen sampel (n = 22), sedangkan perempuan
terdiri dari 82 persen (n = 100). Dari 122 siswa, mayoritas (n = 100) sedang
menempuh studi sarjana (82%), sementara 10 (8,2%) menyelesaikan program
pasca sarjana, enam (4,9%) terdaftar dalam program yayasan universitas, empat
(3,3 %) sedang mengambil gelar master, dan dua (1,6%) sedang menyelesaikan PhD.

Investigasi Faktor Ketahanan (RFI; Reivich & Shatte, 2002) digunakan untuk
mengukur ketahanan. RFI adalah skala laporan diri, terdiri dari 60 item yang
mengukur tingkat ketahanan individu saat ini di tujuh domain ketahanan. Untuk
tujuan analisis digunakan skor rata-rata, yang berfungsi sebagai keseluruhan
resilien quotient (RQ). Skor yang lebih tinggi menunjukkan tingkat ketahanan umum
yang lebih besar. Setiap RQ kemudian diklasifikasikan sebagai tinggi atau rendah
dengan binning visual dari skor. Menggunakan skor RQ rata-rata 61,43, kelompok
ketahanan tinggi (n = 59) dan rendah (n = 63) dibuat dari variabel skala
berkelanjutan. Menurut Reivich dan Shatte (2002), RFI adalah instrumen yang valid
dan psikometris dengan kriteria mapan dan validitas prediktif.

Depresi Anxiety Stress Scales (DASS-21; Lovibond & Lovibond, 1995) digunakan
untuk mengukur tekanan psikologis di tiga domain, depresi, kecemasan dan stres.
Meskipun struktur tiga faktor DASS-21 telah didukung dalam penelitian
sebelumnya, beberapa penelitian juga menunjukkan tingkat tekanan psikologis
secara keseluruhan dapat diukur dengan menghitung skala total untuk keseluruhan
skala. Skor yang lebih tinggi menunjukkan tekanan psikologis yang lebih besar.
Penelitian sebelumnya telah menemukan DASS-21 menjadi instrumen yang valid
dan psikometris suara (Antony, Bieling, Cox, Enns, & Swinson, 1998; Brown,
Chorpita, Korotitsch, & Barlow, 1997).

Academic Coping Strategies Scale (ACSS; Sullivan, 2010) adalah skala laporan diri
yang mengukur seberapa sering seorang mahasiswa mendukung strategi koping
tertentu dalam konteks stresor akademik tertentu. ACSS terdiri dari 34 item yang
mengevaluasi tiga strategi koping: koping pendekatan (15 item), koping
penghindaran (11 item), dan koping dukungan sosial (8 item). Konsisten dengan
Sullivan (2010), skor rata-rata subskala pendekatan dan dukungan sosial
dijumlahkan dan dibagi dua untuk menciptakan koping adaptif. Skor rata-rata dari
subskala penghindaran diubah namanya menjadi koping maladaptif, seperti yang
direkomendasikan oleh Sullivan (2010). Skor yang lebih tinggi untuk masing-
masing subskala menunjukkan dukungan yang lebih besar dari strategi koping
tertentu. Penelitian menunjukkan ACSS adalah instrumen yang valid dan
psikometris suara dengan konsistensi internal yang baik untuk tiga subskala .91, .82.
dan 0,81, masing-masing.
C. Hasil
Analisis varians multivariat antar-subjek satu arah (MANOVA) dilakukan untuk
menguji hipotesis bahwa tingkat kesadaran, strategi koping akademik, dan gejala
distres psikologis akan berbeda secara signifikan antara kelompok siswa resiliensi
tinggi dan resiliensi rendah. Dengan menggunakan kriteria Wilk, efek utama
multivariat yang signifikan secara statistik diamati untuk kelompok F(4, 116) =
10,48, p < .001, 2 = .27, daya = 1,00, menunjukkan dua tingkat ketahanan berbeda
pada empat variabel dependen (perhatian, tekanan psikologis, strategi koping
adaptif, dan strategi koping maladaptif) digabungkan.

Analisis univariat mengungkapkan perbedaan yang signifikan antara kelompok pada

perhatian F(1, 119) = 19,48, p <.001, 2 = .14, kekuatan = .99. Seperti yang
diharapkan, mahasiswa dengan resiliensi rendah melaporkan tingkat kesadaran
yang lebih rendah secara signifikan (M = 32,89, SD = 5,53), dibandingkan dengan
mahasiswa dengan resiliensi tinggi (M = 37,81, SD = 6,72). Analisis univariat
mengungkapkan perbedaan yang signifikan antara kelompok pada tekanan
psikologis F(1, 119) = 12,04, p = .001, 2 = .09, kekuatan = .93, dengan siswa dengan
tingkat ketahanan rendah melaporkan tingkat tekanan psikologis yang lebih besar
secara signifikan (M = 36,13, SD = 23,24) dibandingkan dengan siswa dengan
resiliensi tinggi (M = 23,25, SD = 16,91). Analisis univariat mengungkapkan
perbedaan yang signifikan antara kelompok pada koping adaptif F(1, 119) = 10,30, p
= 0,002,2 = .08, daya = .89. Seperti yang diharapkan, strategi koping adaptif secara
signifikan lebih rendah pada siswa dengan tingkat ketahanan yang rendah (M = 3,20,
SD = . 48), dibandingkan dengan siswa yang melaporkan resiliensi tinggi (M = 3,47,
SD =0,43). Analisis univariat juga mengungkapkan perbedaan yang signifikan antara
kelompok pada koping maladaptif F(1, 119) = 22,33, p < .001, 2 = .16, daya = .98.
Konsisten dengan harapan, siswa dengan tingkat resiliensi rendah melaporkan skor
yang lebih tinggi secara signifikan pada subskala strategi koping maladaptif (M =
3,01, SD = 0,46), dibandingkan dengan siswa dalam kelompok resiliensi tinggi (M =
2,64, SD = 0,40).
D. Kesimpulan

Secara keseluruhan, penelitian saat ini telah mengungkapkan mahasiswa dengan

tingkat ketahanan yang lebih tinggi melaporkan tingkat kesadaran yang lebih tinggi
secara signifikan, penggunaan strategi koping adaptif yang lebih besar, koping
maladaptif yang berkurang, dan tingkat stres psikologis yang lebih rendah, jika
dibandingkan dengan siswa dengan tingkat ketahanan yang rendah. Temuan ini
memberikan wawasan awal tentang manfaat potensial dari menumbuhkan
ketahanan pada mahasiswa (mungkin melalui program di kampus atau online) dan
memfasilitasi strategi koping adaptif dan perhatian, yang secara intrinsik terkait
dengan menavigasi perubahan dan kesulitan tanpa efek merusak dari tekanan
psikologis.