Pengertian Penyebab

SESAK NAPAS Kondisi ketika seseorang  Penyakit Asma

Umumnya dipicu oleh faktor keturunan dan riwayat alergi
kesulitan dalam bernafas  Terjadi Alergi
Umumnya disertai dengan keringat dingin, penurunan
kesadaran dan tekanan darah menurun
 Infeksi pada saluran pernafasan
 Gerd
Kondisi saat esofagus mengalami iritasi akibat asam lambung
naik
 Gagal jantung
Terjadi karena irama jantung tidak beraturan, serangan
jantug ,dan tekanan darah tinggi yang tidak bisa terkendali
Gejala  Gagal ginjal
 Anemia
 Ketidakseimbangan hormon tiroid
 Dada seperti terikatatau tidak bisa bergerak bebas
 Obesitas
 Perasaan seperti perlu menarik nafas lebih banyak atau
 Cemas
lebih cepat
 Tubuh merasa tidak cukup mendapatkan udara
 Sulit menarik napasyang dalam

Pencegahan Sesak Napas

 Menghindari asap rokok, zat iritan ,alergen dan polusi udaras

lainnya
 Mencukupi asupan air putih setiap harinya
 Berolahraga secara rutin
 Menjaga berat badan agar tetap ideal
 Mengomsumsi makanan dengan gizi seimbang
 Menjaga kebersihan tangan dengan mencuci tangan
Leaflet  Menjaga jarak dengan orang yang sedang mengalami infeksi
saluran pernafasan
SMK BINTANG NUSANTARA

Tahun Pelajaran 2021/2022