Muhasabah Diri

Seperti yang kita ketahui bahwa tak ada satu pun manusia yang luput dari dosa, maka
alangkah baiknya jika kita selalu melakukan introspeksi diri atau dalam Islam disebut dengan
nama muhasabah.

Muhasabah adalah salah satu perbuatan yang dianjurkan dalam Islam. Muhasabah perlu
dijadikan sebagai kebutuhan dalam diri manusia, karena memberi banyak manfaat dalam
kehidupan di dunia maupun di akhirat. Muhasabah perlu untuk dilakukan untuk menilai dan
memeriksa kembali apa yang sudah kita lakukan, lalu kemudian memperbaiki diri.

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), muhasabah adalah introspeksi. Sebuah
koreksi terhadap sikap maupun perbuatan diri sendiri.

Muhasabah adalah introspeksi diri yang bisa dilakukan secara mandiri dengan diri sendiri
atau bersama-sama. Saat sekolah, pasti beberapa di antara kamu pernah merasakan
melakukan muhasabah bersama dengan teman-teman juga guru.

Biasanya kegiatan muhasabah ini dilakukan di sekolah saat menjelang ujian. Ada beragam
tujuannya, bisa sebagai memperkuat keimanan kita kepada Allah, memperkuat keyakinan diri
kita untuk belajar, serta untuk meminta maaf pada orangtua.

Jika kamu ingin melakukan muhasabah sendiri, kamu bisa mencobanya dengan menenangkan
diri dengan berwudhu terlebih dahulu sebelum bermuhasabah. Lalu, kamu bisa bermuhasabah
setelah solat kemudian berbicara langsung kepada Sang Khalik melalui sebuah doa.

Karena muhasabah adalah salah satu hal yang penting, maka muhasabah sebaiknya kamu
lakukan setiap hari. Sebab ternyata, muhasabah memiliki berbagai keutamaan. Seperti yang
ditemukan dalam penelitian yang dilakukan oleh School of Education and Modern
Languages, UUM College of Arts and Sciences, Universiti Utara Malaysia.

Hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa muhasabah bisa diidentifikasi sebagai salah
satu alternatif upaya untuk bisa mengembangkan nilai akhlak yang baik. Hal ini juga
berkaitan dengan adanya kemungkinan bagi pengembangan diri serta pengembangan moral.