DINAS PENDIDIKAN KABUPATEN TUBAN

SDN MONTONGSEKAR III KECAMATAN MONTONG

PENILAIAN TENGAH SEMESTER II
TAHUN PELAJARAN 2021/2022
Tanda tangan Mata Pelajaran : PJOK Nilai :
Orang Tua / Wali Kelas / Semester : 2 ( Dua ) / II ( Dua )
Hari / Tanggal : selasa, 15 maret 2022
Waktu : 90 menit Paraf Guru :
Nama : …………………………..
No. Absen : .......................................

I. Berilah tanda silang (x) pada huruf a, b atau c di depan jawaban yang paling benar !
1. gerakan berdiri tegak sambil mengangkat satu kaki dapat melatih ....
a. ingatan otak b. keseimbangan c. ketangkasan
2. salah satu gerakan senam lantai, yaitu ....
a. guling kekanan dan kiri b. lari di tempat c. berjalan memutar
3. senam lantai yang dilakukan dengan cara berguling ke depan disebut gerakan ...
a. meloncat b. guling ke belakang c. guling ke depan
4. gambar di samping menunjukkan gerakan mengayun ke ....
a. depan dan belakang
b. kanan dan kiri
c. samping atas dan bawah
5. sebelum berolahraga sebaiknya melakukan ....
a. pendinginan b. pemanasan c. permainan
6. bagian tubuh yang digunakan untuk melompat adalah ....
a. kepala b. perut c. kaki
7. pemanasan berguna untuk mencegah ....
a. cidera b. lelah c. sakit
8. gerakan senam harus sesuai dengan ....
a. teman b. buku c. irama / musik
9. Contoh gerak non-lokomotor adalah ....
a. menekuk sikut b. berlari c. berjalan
10. aba-aba yang digunakan dalam permainan gerak bersama adalah ....
a. peluit b. hitungan c. tembakan
11. senam irama adalah senam yang di iringi dengan ....
a. gamelan b. irama musik c. seruling
12. gambar di samping adalah gerakan ....

a. melompat

b. mengayun kaki

c. lari

13. setelah melakukan aktivitas olahraga diakhiri dengan kegiatan ....

 a. makan b. pendinginan c. tidur
14. saat berolahraga kita harus menggunakan ....
a. baju olahraga b. songkok c. baju batik
15. setelah berolahraga sebaiknya kita ....
a. cuci tangan b. langsung makan c. bermain

II. Isilah titik-titik dibawah ini dengan jawaban yang benar !

16.

gambar di atas melakukan gerakan ....

17. gerakan guling ke depan termasuk dalam jenis senam ....

18. berdiri dengan satu kaki dapat melatih ....
19. senam di sekolah biasanya dilaksanakan pada waktu ....
20. alas yang di gunakan dalam olahraga senam lantai adalah ....
21. gambar di bawah ini adalah contoh lari ....

22. ... di lakukan setiap hari supaya badan menjadi sehat dan kuat
23. agar tidak cedera sebelum berolahraga kita melakukan ....
24. gerakan menekuk lutut berfungsi untuk memperkuat otot ....
25. senam dengan iringan musik disebut senam ....

KUNCI JAWABAN
 PJOK PTS II KELAS II (K13)

I. 1. b 6. c 11. b
2. a 7. a 12. c
3. c 8. c 13. b
4. a 9. a 14. a
5. b 10. a 15. a

II. 16. berguling kedepan

17. senam lantai
18. keseimbangan, kekuatan otot
19. pagi hari
20. matras
21. zig-zag
22. berolahraga
23. pemanasan
24. lutut
25. irama
 LEMBAR PENILAIAN
PJOK K-13 KELAS 2

NAMA SISWA :
NO ABSEN :

JUMLAH JUMLAH NILAI

NO MUATAN KD JENIS SOAL SOAL NOMOR SOAL SKOR CAPAIAN SKOR AKHIR

1 PJOK 3.5 PG 8 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7,8 1 8

....... X 100
IS 5 16,17,18,19,20 2 10 18

3.6 PG 7 9,10,11,12,13,14,15 1 7
....... X 100
IS 5 21,22,23,24,25 2 10 17

JUMLAH 25 RATA - RATA