PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS) GANJIL

MADRASAH IBTIDAIYAH MIFTAHUL HUDA AS-SAODAH

TAHUN PELAJARAN 2022/2023
Mata pelajaran: PJOK Nama :....................
Kelas : 2 ( dua ) Nomor :...................
Hari/Tanggal : Senin, 28 November 2022 Waktu : 90 menit

I. Berilah tanda silang x pada jawaban a, b atau c pada jawaban yang benar !
1. Terdapat dua jenis gerakan berlari. Ada gerak lari panjang dan ......
a. Lari kecil
b. Lari jauh
c. Lari pendek
2. saat lari berpasangan, tangan saling ...........
a. Menggandeng
b. Menepis
c. menepuk
3. gerak dengan tumpuan satu kaki disebut .......
a. melompat
b. berlari
c. berjalan
4. cara memainkan simpai adalah memutarkan badan bagian ........
a. tangan
b. lengan
c. pinggang
5. Gambar di samping adalah permainan .......
a. Estafet bola
b. Tenis meja
c. Saling dorong bola

6. Mengoper bola tanpa berpindah tempat menggunakan gerak ........

a. Menekuk
b. Menolak
c. Meliuk
7. Gambar di samping menirukan gerak .....
a. Kapal terbang
b. Katak loncat
c. Burung terbang
8. Udin melakukan gerak berjalan ke depan. Kaki kiri ke depan dan tangan kanan mengayun
ke ........
a. Samping
b. Depan
c. belakang
9. aturan berlari dengan rintnga bilah bambu adalah .......
a. bilah bambu tidak boleh tersenggol
b. bilah bambu tidak boleh dilewati
c. bilah bambu boleh diinjak
10. gerak lokomotor adalah ........
a. gerak berpindak tempat
b. gerak ditempat
c. jalan ditempat
11. Gerakan pada gambar adalah gerakan.......
a. Berjalan
b. Berlari
c. Melompat
 12. Jumlah pemain sepak bola adalah .......
a. Sebelas b. sepuluh c. Sembilan
13. Gerakan pemanasan dilakukan dari .......
a. Kepala sampai kaki
b. Kepala sampai tangan
c. Tangan sampai kaki
14. Keseimbangan statis adalah keseimbangan tubuh dalam posisi ........
a. Diam
b. Bergerak
c. Berubah-ubah
15. Membungkukkan dan meliukan badan melatih kelenturan persendian .........
a. Leher
b. Pinggang
c. Kepala
16. Gambar di samping adalah gerakan .....
a. Melempar
b. Menendang
c. Memukul

17. Olahraga bermanfaat untuk ..............

a. Menjaga tubuh
b. Menjaga otot
c. Menjaga kesehatan
18. Sebelum bermain bola, semua siswa melakukan .........
a. Pendinginan
b. Berlari
c. Pemanasan
19. Ketika melakukan keseimbangan statis dalam posisi berbaring, posisi tidur dalam
keadaan ................
a. Tengkurap
b. Tenentang
c. Miring
20. Dalam permainan mengoper bola, bola dioper dengan cara .............
a. Ditendang
b. Dilempar
c. Melewati atas kepala

II . Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang paling tepat !

1. Contoh gerak lokomotor adalah ........

2. Permainan simpai bertujuan untuk ......... tubuh
3. Dalam permainan menendang bola, menggunakan .........
4. Permainan mengper bola bermanfaat untuk melatih kelenturan tubuh bagian ...........
5. Olahraga kasti memerlukan ............. yang baik agar menang