Mgmp.pjok.smp.pbg.kls.

9 page >1
STANDAR KOMPETENSI KELULUSAN (SKL)
PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN
TAHUN PELAJARAN 2022/2023

Satuan Pendidikan : SMP Kabupaten Purbalingga

Kelas : IX / SEMBILAN
Kompetensi Inti : Memahami dan menerapkan pengetahuan faktual, konseptual, prosedural,dan metakognitif pada tingkat teknis dan spesifik sederhana berdasarkanrasa
ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budayadengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, dan kenegaraan terkaitfenomena dan
kejadian tampak mata.
SEMESTER GANJIL SEMESTER GENAP
KOMPETENSI
NO MATERI INDIKATOR NO KOMPETENSI DASAR MATERI INDIKATOR
DASAR
1. Memahami gerak Sepak bola 1. Memahami variasi dan kombinasi 1. Memahami gerak Sepak Bola 1. Memahami variasi dan kombinasi me-
spesifik dalam menendang, mengumpan dan spesifik dalam nendang,mengumpan dan
berbagai permainan menghentikan bola permainan sepakbola berbagai permainan menghentikan bola permainan sepak
bola besar sederhana 2. Memahami variasi dan kombinasi bola besar sederhana bola
dan atau menggiring dan menendang bola dan atau 2. Memahami variasi dan kombinasi
tradisional*) permainan sepakbola tradisional meng-giring dan menendang bola
3. Memahami peraturan permainan dan permainan sepak bola
pertandingan sepakbola, off side, kartu 3. Memahami variasi dan kombinasi pola
kuning dan kartu merah. penyerangan dan pola pertahanan per-
mainan sepakbola

Bolavoli 1. Memahami variasi dan kombinasi servis Bola Voli 1. Memahami variasi dan kombinasi servis
bawah, passing bawah, passing atas, bawah, passin gbawah, passing atas,
smes/spike dan block/bendungan. smes/spike dan block/bendungan.
2. Memahami peraturan pemain libero. 2. Memahami pola penyerangan dan
pertahanan permainanbola voli

Bolabasket 1. Memahami variasi dan kombinasi teknik Memahami gerak spesifik Bola Basket 1. Memahami variasi dan kombinasi teknik
bermain bola basket. dalam berbagai bermain bolabasket.
2. Memahami peraturan permainan dan atau permainan bola besar 2. Memahami pola penyerangan dan
pertanding-an, peraturan 30 detik, sederhana dan atau pertahanan permainanbola basket.
tembakan hukuman dan kode/signal wasit tradisional.
bola basket.
2 Memahami gerak Lari Estafet 1. Mengidentifikasikan gerak start jongkok 2. Memahami kombinasi Tenis Meja 1. Memahami variasi dan kombinasi
spesifik jalan, lari, dan start melayang, langkah kaki, ayunan gerak spesifik dalam servis forehand dan servis backhand.
lompat, dan lempar lengan, cara menerima dan memberikan berbagai permainan bola 2. Memahami variasi dan kombinasi
dalam berbagai tongkat, pergantian tongkat dan kecil sederhana dan atau pukulan forehanddan pukulan
permainan memasuki garis finish lari estafet. tradisional. backhand.
sederhana dan atau 2. Menjelaskan gerak start jongkok dan start 3. Memahami variasi dan kombinasi servis

SEMESTER GANJIL
KOMPETENSI
NO MATERI INDIKATOR
DASAR
tradisional. *) melayang, langkah kaki, ayunan lengan,
cara menerima dan memberikan tongkat,
pergantian tongkat dan memasuki garis
finish lari estafet.
3. Memahami peraturan permainan dan
pertandingan lari estafet.
Lempar 1. Mengidentifikasikan gerak spesifik
Lembing memegang lembing, membawa lembing,
langkah Cross teknik cross step, cara melempar, dan
step menjaga keseimbangan langkah cross step
serta gerak lanjutan langkah cross step
2. Menjelaskan gerak spesifik memegang
lembing, membawa lembing, teknik cross
step, cara melempar, dan menjaga
keseimbangan langkah cross step serta
gerak lanjutan.
3. Menjelaskan cara melakukan gerak
spesifik memegang lembing, membawa
lembing, teknik cross step, cara
melempar, dan menjaga keseimbangan
langkah cross step serta gerak lanjutan.
4. Memahami peraturan perlombaan lempar
lembing.
Lempar 1. Mengidentifikasikan gerak spesifik
Cakram memegang cakram, putaran cakram,
teknik awalan menyamping, cara
melempar dan menjaga keseimbangan
lempar cakram serta gerak lanjutan.
2. Menjelaskan gerak spesifik memegang
cakram, putaran cakram, teknik awalan
menyamping, cara melempar dan menjaga
keseimbangan lempar cakram serta gerak
lanjutan.
3. Memahami peraturan perlombaan lempar
cakram.
NO KOMPETENSI DASAR
3. Memahami variasi dan Bela diri
kombinasi gerak spesifik
seni beladiri.
4. Memahami kombinasi Senam Lantai
keterampilan berbentuk
rangkaian gerak
sederhana secara
konsisten, tepat, dan
terkontrol dalam aktivitas
spesifik senam lantai
Mgmp.pjok.smp.pbg.kls.9 page >2
SEMESTER GENAP
MATERI INDIKATOR
forehand/ backhand dan pukulan
forehand.
4. Memahami variasi dan kombinasi servis
forehand/ backhand dan pukulan
backhand.
5. Memahami variasi dan kombinasi servis
forehand/ backhand dan pukulan
forehand/ backhand
Memahami variasi dan kombinasi servis
forehand/ backhand, pukulan
forehand/ backhand dan pukulan smes
1. Memahami variasi dan kombinasi kuda-
kuda dengan pola langkah.
2. Memahami variasi dan kombinasi kuda-
kuda, pukulan dengan tangkisan.
3. Memahami variasi dan kombinasi kuda-
kuda, tendangan dengan elakan.
4. Memahami variasi dan kombinasi kuda-
kuda, pukulan, tangkisan, tendangan,
dan elakan.
1. Memahami kombinasi guling ke depan
dengan guling ke belakang.
2. Memahami kombinasi guling ke depan
dengan guling lenting.
Memahami kombinasi guling ke
belakang dengan lenting lenting.
 Mgmp.pjok.smp.pbg.kls.9 page >3
SEMESTER GANJIL SEMESTER GENAP
KOMPETENSI
NO MATERI INDIKATOR NO KOMPETENSI DASAR MATERI INDIKATOR
DASAR
1. Mengidentifikasikan gerak spesifik
awalan/ancang-ancang, tumpuan,
melayang di udara melewati mistar, dan
mendarat di matras gaya stradle.
2. Menjelaskan gerak spesifik
awalan/ancang-ancang, tumpuan,
melayang melewati mistar, dan mendarat
dimatras gaya stradle
Memahami peraturan perlombaan lompat
tinggi.
3. Memahami penyusunan Kebugaran 1. Memahami penyusunan program 5. Memahami gerak spesifik Aktivitas 1. Memahami variasi dan kombinasi
program Jasmani pengembangan komponen kebugaran salah satu gaya renang Renang gerakan meluncur dengan gerakan
pengembangan jasmani yang terkait dengan kekuatan dan dalam bentuk kaki.
komponen kebugaran daya tahan otot perlombaan ***) 2. Memahami variasi dan kombinasi
jasmani terkait dengan 2. Memahami penyusunan program gerakan kaki dengan gerakan lengan
kesehatan dan pengembangan komponen kebugaran 3. Memahami variasi dan kombinasi
keterampilan secara jasmani yang terkait dengan daya tahan gerakan kaki, gerakan lengan, dan
sederhana pernapasan dan kelenturan gerakan mengambil napas.
3. Memahami penyusunan program Memahami koordinasi gerakan meluncur,
pengembangan komponen kebugaran gerakan kaki, gerakan lengan, dan
jasmani yang terkait dengan kecepatan gerakan mengambil napas.
dan kelincahan
4. Memahami penyusunan program
pengembangan komponen kebugaran
jasmani yang terkait dengan keseim-
bangan, dan koordinasi
Ket. A
 Latihan Kebugaran Jasmani yang terkait
dengan Kesehatan , Kekuatan, Daya tahan
otot, Daya tahan jantung dan paru serta
VO2 max
 Latihan Kebugaran Jasmani yang terkait
dengan Kesehatan
 Kecepatan
 Kelincahan
 Keseimbangan
 Sirkuit Training
4. Memahami variasi dan Senam Irama 1. Memahami variasi dan kombinasi langkah 6. Memahami peran Kesehatan 1. Memahami pengertian aktivitas fisik
kombinasi gerak dasar kaki (Jump Jack, Cheese , Hoop aktivitas fisik terhadap 2. Menjelaskan manfaat melakukan
berbentuk rangkaian Jump, Jogging, Cha-cha-cha, Twist, Pivot pencegahan penyakit aktivitas fisik terhadap pencegahan
langkah dan ayunan Step, High Leg Kick ) Memahami variasi penyakit
lengan mengikuti irama dan kombinasi gerak dan ayunan lengan
 Mgmp.pjok.smp.pbg.kls.9 page >4
SEMESTER GANJIL SEMESTER GENAP
KOMPETENSI
NO MATERI INDIKATOR NO KOMPETENSI DASAR MATERI INDIKATOR
DASAR
(ketukan) dan tangan 3. Menjelaskan dampak/akibat apabila
tanpa/dengan 2. Memahami variasi dan kombinasi p Lengan tidak melakukan aktivitas fisik
: Over Hard, Arm Extention, Open Tour 4. Menjelaskan cara melakukan aktivitas
Up, Up Prou and Pumping fisik untuk mencegah penyakit
3. Memahami variasi dan kombinasi irama Ket.
gerak  Pengertian aktivitas fisik
 Manfaat melakukan aktivitas fisik
terhadap pencegahan penyakit
 Dampak/akibat apabila tidak
melakukan aktivitas fisik
ara melakukan aktivitas fisik untuk
mencegah penyakit
5. Memahami gerak Aktivitas 1. Memahami variasi dan kombinasi gerakan
spesifik salah satu gaya Renang: meluncur dengan gerakan kaki
renang dalam bentuk 2. Memahami variasi dan kombinasi gerakan
perlombaan ***) kaki dengan gerakan lengan
3. Memahami variasi dan kombinasi gerakan
kaki, gerakan lengan, dan gerakan
mengambil napas
4. Memahami koordinasi gerakan meluncur,
gerakan kaki, gerakan lengan, dan
gerakan mengambil napas
6. Memahami tindakan Kesehatan 1. Memahami pengertian P3K
P3K pada kejadian 2. Mengidentifikasi macam-macam cidera
darurat, baik pada diri
3. Mengidentifikasi macam-macam alat P3K
sendiri maupun orang
lain 4. Memahami tindakan P3K pada kejadian
darurat, baik pada diri sendiri maupun
orang lain

Purbalingga, Juli 2022

Mengetahui
Ketua MKKS SMP Kepala SMPN 2 Karangreja
Kabupaten Purbalingga Yang Ditugasi Selaku Bina Damping MGMP PJOK Ketua MGMP PJOK SMP Kabupaten Purbalingga

DRS. RUNTUT PRAMONO, M.Pd. RISWANTO, S.Pd. TATO PRASETYA, S.Pd.

 Mgmp.pjok.smp.pbg.kls.9 page >5
NIP. 19621213 199103 1 006 NIP. 19720815 200701 1 013 NIP. 19731121 200701 1 006