LEAFLET A. Definisi Perencanaan Prakonsepsi yang teratur.

KIE PERENCANAAN Masa pranikah dapat digolongkan dalam masa

3. Menghentikan kebiasaan
buruk
KELUARGA prakonsepsi, namun masa prakonsepsi tidak selalu
digolongkan ke dalam masa pranikah. Kebiasaan merokok, minum alkohol,
Perencanaan kehamilan merupakan perencanaan atau bahkan menggunakan narkoba,
berkeluarga yang optimal melalui perencanaan dapat menyebabkan berbagai masalah
kehamilan yang aman, sehat dan diinginkan selama kehamilan, juga janin yang
merupakan salah satu faktor penting dalam upaya
dikandung.
menurunkan angka kematian maternal. Menjaga
jarak kehamilan tidak hanya menyelamatkan ibu
4. Meningkatkan asupan makanan
dan bayi dari sisi kesehatan, namun juga bergizi
memperbaiki kualitas hubungan psikologi 5. Persiapan secara psikologis dan
keluarga. mental
6. Perencanaan financial/keuangan
B. Persiapan Kehamilan .
7. Jangan malu bertanya dan
Persiapan kehamilan yang sehat diantaranya: berkonsultasi.

1. Pemeriksaan kesehatan Bagi pasangan yang belum ingin segera

Pemeriksaan kesehatan merupakan salah memiliki anak atau istri berusia kurang dari 20
satu bagian penting dari pelayanan tahun, dapat menunda kehamilan dengan
kesehatan prakonsepsi yang bertujuan menggunakan salah satu metode KB yang
PROGRAM STUDI PENDIDIKAN sesuai. Pasangan dianjurkan untuk
untuk mempersiapkan calon ibu dalam
PROFESI BIDAN STIKES menjalani kehamilan dan persalinan berkonsultasi ke fasilitas pelayanan kesehatan.
TELOGOREJO SEMARANG yang sehat dan selamat serta
memperoleh bayi yang sehat.
TAHUN 2022 Pemeriksaan kesehatan dapat dilakukan
di puskesmas atau rumah sakit. C. Pengertian Kontrasepsi
2. Menjaga kebugaran dan
kesehatan tubuh Kontrasepsi adalah
pencegaha terbuahinya sel telur
Dapat dilakukan dengan cara olahraga
oleh sel sperma (konsepsi) atau
 pencegahan menempelnya sel telur Kondom merupakan
yang telah dibuahi ke dinding selubung/sarung karet tipis
rahim. Keluarga berencana (KB) yang dipasang pada penis
adalah upaya mengatur kelahiran sebagai tempat
anak, jarak dan usia ideal penampungan sperma yang
melahirkan, mengatur kehamilan, dikeluarkan pria pada saat
melalui promosi, perlindungan, senggama sehingga tidak
dan bantuan sesuai dengan hak tercurah pada vagina. Cara
reproduksi untuk mewujudkan kerja kondom yaitu
keluarga yang berkualitas . mencegah pertemuan ovum
Pasangan usia subur berkisar dan sperma atau mencegah
antara usia 20-45 tahun dimana spermatozoa mencapai
pasangan (laki-laki dan perempuan) saluran genital wanita.
sudah cukup matang dalam segala hal Sekarang sudah ada jenis
terlebih organ reproduksinya sudah kondom untuk wanita, angka
berfungsi dengan baik. Ini dibedakan kegagalan dari penggunaan
dengan perempuan usia subur yang kondom ini 5-21%.
berstatus janda atau cerai. Pada masa b. Coitus Interuptus Coitus
ini pasangan usia subur harus dapat interuptus atau senggama
menjaga dan memanfaatkan terputus adalah
reprduksinya yaitu menekan angka menghentikan senggama
kelahiran dengan metode keluarga dengan mencabut penis dari
berencana sehingga jumlah dan vagina pada saat suami
interval kehamilan dapat menjelang ejakulasi.
diperhitungkan untuk meningkatkan Kelebihan dari
kualitas reproduksi dan kualitas c. cara ini adalah tidak
generasi yang akan datang. memerlukan alat/obat
sehingga relatif sehat untuk
D. Macam-macam Kontrasepsi digunakan wanita
dibandingkan dengan metode
1. Kontrasepsi Sederhana : kontrasepsi lain, risiko
a. Kondom kegagalan dari metode ini
cukup tinggi.
d. KB Alami
KB alami berdasarkan pada
siklus masa subur dan tidak
masa subur, dasar utamanya
yaitu saat terjadinya ovulasi.
Untuk menentukan saat
ovulasi ada 3 cara, yaitu :
metode kalender, suhu basal,
dan metode lendir serviks.
e. Diafragma
Diafragma merupakan suatu
alat yang berfungsi untuk
mencegah sperma mencapai
serviks sehingga sperma
tidak memperoleh akses ke
saluran alat reproduksi
bagian atas (uterus dan tuba
fallopi). Angka kegagalan
diafragma 4- 8% kehamilan.
f. Spermicida Spermicida
adalah suatu zat atau bahan
kimia yang dapat mematikan
dan menghentikan gerak atau
melumpuhkan spermatozoa
di dalam vagina, sehingga
tidak dapat membuahi sel
telur. Spermicida dapat
berbentuk tablet vagina, krim
dan jelly, aerosol
(busa/foam), atau tisu KB.
Cukup efektif apabila dipakai
dengan kontrasepsi lain
seperti kondom dan
diafragma.