SOAL UTS PJOK (KELAS VII)

1. Evan dan Egy merupakan peserta didik kelas VII SMP/MTs mengikuti ekstrakurikuler
sepak bola disekolahnya, pada saat latihan pelatih selalu memerintahkan anak-anak
untuk memperhatikan passing/umpan bola yang baik dan tepat pada sasaran/teman,
agar umpan itu datar laju bolanya dan mudah diterima teman, Evan dan Egy
melakukan variasi umpan berpasangan dengan menggunakan kaki bagian…
A. Kaki bagian dalam
B. Kaki bagian luar
C. Punggung kaki
D. Ujung kaki
2. Badan condong ke depan, bagian kaki yang digunakan untuk menahan menghadap
arah datangnya bola, sehingga tumit menempel tanah, teknik ini merupakan cara
menahan bola dengan menggunakan...
A. kaki bagian dalam
B. kaki bagian luar
C. telapak kaki
D. Kura-kura kaki
3. Menggiring bola pada dasarnya melakukan gerakan menendang bola secara
terputus-putus dan dilakukan secara perlahan, menggiring bola dapat dilakukan
dengan beberapa cara kecuali. . .
A. Menggiring bola dengan kaki bagian dalam
B. Menggiring bola dengan punggung kaki
C. Menggiring bola dengan telapak kaki
D. Menggiring bola dengan kaki bagian luar
4. Andi ingin memberikan umpan kepada teman satu timnya, namun dihalangi oleh
pemain yang lebih tinggi, maka teknik umpan yang harus tepat digunakan aldi adalah
...
A. Overhead pass
B. Chest pass
C. Bounce pass
D. Underhead pass
5. Rina merupakan seorang pemain basket, pada saat melakukan permainan bola
basket Rina menerima umpan dari teman satu timnya, kemudian dia bergerak untuk
menghindari hadangan lawan dengan cara memegang bola sambil memutar badan
dengan tumpuan poros salah satu kaki merupakan teknik gerak . . .
A. Menipu lawan
B. Pivot
C. Lay up
D. Passing
6. Perhatikan narasi berikut!
Afif peserta didik kelas VII di SMP/MTs ia seorang pemain bola basket dengan tinggi
155 cm, dalam sebuah pertandingan, Afif satu tim dengan Bagas, Riko, Dandi dan
Emil, tim Afif kemasukan bola. Riko melakukan chest pass bola dari luar garis
belakang ke arah Anwar, Anwar menangkap bola lalu mendribbling bola di tempat
dengan memantulkan bola melewati diantara dua kaki lalu dengan gerakan tiba-tiba
melakukan chest pass ke arah Bagas, dan Bagas menangkap dengan satu tangan lalu
 bounce pass ke arah Dino, Dino melakukan lay up yang sangat baik ke arah ring
lawan dan bola masuk, point berubah menjadi 8 untuk tim Afif dan 3 untuk tim
lawan.
Berdasarkan narasi di atas pemain yang melakukan satu gerak spesifik adalah...
A. Afif
B. Bagas
C. Riko
D. Dandi

7. Perhatikan narasi beriku

8.
 SOAL UTS PJOK (KELAS VIII)

1. Pernyataan-pernyataan berikut ini, yang merupakan keterampilan variasi gerak

spesifik permainan bola bakset.
1) Posisi bola berada di atas kepala dengan dipegang oleh dua tangan dan
cenderung agak di belakang kepala.
2) Bola dilemparkan dengan lekukan pergelangan tangan arahnya agak
menyerong ke bawah disertai dengan meluruskan tangan.
3) lepasnya bola dari tangan juga menggunakan jentikan ujung jari tangan.
4) posisi kaki berdiri tegak, tetapi tidak kaku. bila berhadapan dengan lawan,
untuk mengamankan bolanya dapat dilakukan dengan meninggikan badan,
yaitu menangkat kedua tumit.
Berdasarkan pernyataan-pernyataan diatas, gerakan tersebut
merupakan variasi gerak spesifik...
A. Melempar bola dari samping
B. Melempar bola dari bawah
C. Melempar bola dari atas kepala
D. Melempar bola lengkung (kaitan)

Essay
1. jelaskan langkah-langkah gerakan menendang kaki bagian dalam?
2. sebutkan teknik dasar dalam permainan bola basket?
3. jelaskan urutan cara melakukan chest pass (operan setinggi dada) permainan bola
basket?
 SOAL UTS PJOK (KELAS IX)

1. Coba analisa pernyataan berikut!

Asnawi seorang pemain sepak bola sedang berusaha melewati pemain bertahan
lawan dengan cara bergerak mengecoh lawan dengan tetap menguasai bola sebagai
upaya mencetak gol.
Berdasarkan analisa yang kamu lakukan maka dapat disimpulkan bahwa Asnawi
melakukan teknik dasar sepak bola yaitu . . .
A. Menghentikan bola
B. Menggiring bola
C. Mengoper bola
D. Mencetak gol
2. Dalam sebuah pertandingan sepak bola, tugas dan tanggung jawab pemain sesuai
dengan posisi masing-masing. Tugas pemain bertahan adalah menjaga daerah
pertahanan agar tidak mudah ditembus lawan, tugas pemain penjaga gawang adalah
menjaga gawang agar tidak bisa dibobol oleh lawan, adapun membobol gawang
lawan adalah tugas dari . . .
A. Pemain tengah
B. Pemain gelandang
C. Pemain cadangan
D. Pemain penyerang
3. Perhatikan gambar di bawah ini!

Berdasarkan gambar diatas, yang merupakan urutan variasi dan kombinasi gerak spesifik
permainan sepak bola adalah . . .
A. Menahan, mengumpan, menggiring, menembak ke gawang
B. Mengumpan, menahan, menggiring, menembak ke gawang
C. Menggiring, mengumpan, menahan, menembak ke gawang
D. Mengumpan, menggiring, menahan, menembak ke gawang

4. Perhatikan narasi berikut!

 Andik merupakan pesera didik
5. Bola servis lawan datang cepat dan keras mengarah setinggi perut pemain yang
menerima servis. Dalam kondisi tersebut reaksi yang paling tepat dilakukan
penerima servis adalah . . .
A. Mengembalikan dengan smash
B. Menghindari bola agar selamat
C. Menerima dengan pass atas
D. Menerima dengan pass bawah
6.
7. Dalam permainan bola voli agar tim bisa memenangkan pertandingan tentunya
harus bagus dalam menyerang dan bertahan, menyerang dilakukan bisa dengan cara
service atau smash keras ke daerah atau pemain lawan yang dianggap paling lemah,
serta ketika bertahan harus bagus dalam membendung (blocking) dan menjaga
pertahanan dengan baik.
Berapakah jumlah maksimal pemain yang boleh melakukan blocking . . .
A. 4 pemain
B. 3 pemain
C. 2 pemain
D. 1 pemain
8. Perhatikan gambar di bawah ini!

Urutkan sesuai dengan gerakan teknik dasar variasi dan kombinasi bola basket …
A. Chest passs, dribble. Shooting
B. Overhead pass, dribble, shooting
C. Chest pass, dribble, lay-up shoot
D. Passing, dribble, lay-up, shooting
9. Perhatikan pernyataan berikut ini!
1) Anton dan Arya secara perpasangan melakukan pukulan forehand sambil
bergerak ke samping kanan dan samping kiri.
2) Rina melakukan servis pendek forehand dan diterima oleh Dinda dengan
pukulan backhand.
3) Riki dan Riko secara berpasangan melakukan pukulan forehand dan
backhand
4) Dandi melakukan servis panjang backhand namun tidak dapat dikembalikan
oleh Anton.
Variasi gerak spesifik dalam permainan bulutangkis di tunjukan pada point…
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
Essay
1. Sebutkan macam-macm teknik dasar dalam permainan sepak bola?
2. Jelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi
3.