PROPOSAL

LAUNCHING EKSTRAKURIKULER
PENCAK SILAT
PERSAUDARAAN SETIA HATI TERATE
RAYON SMKN 1 BONGAS

IKATAN PENCAK SILAT SELURUH INDONESIA

PERSAUDARAAN SETIA HATI TERATE
RANTING KANDANGHAUR
2022/202

1
 KATA PENGANTAR

Seni bela diri Pencak Silat Persaudaraan Setia Hati Terate merupakan salah
satu khasanah budaya bangsa Indonesia secara kualitas tidak kalah dengan budaya
luar. Hal ini dikarenakan seni bela diri pencak silat Persaudaraan Setia Hati Terate
lahir seorang anak bangsa yang ikut memperjuangkan kemerdekaan bangsa
Indonesia.
Dalam menyongsong abad 21 Era Globalisasi PSHT ingin berperan aktif
memberikan kegiatan ekstra kurikuler di lingkungan pendidikan nasional untuk
menyumbangkan para atlit – atlitnya yang handal lewat kejuaraan-kejuaraan resmi di
tingkat Kota, Propinsi, Nasional maupun Internasional dan ingin mendidik generasi
muda bangsa Indonesia yang berakhlak yaitu Manusia Yang Berbudi Pekerti Luhur
Tahu Adanya Benar Dan Salah, sehingga berguna bagi bangsa, negara serta agama.
Mengingat tujuan yang mulia serta besarnya manfaat dari organisasi pencak
silat Persaudaraan Setia Hati Terate ini kami bermaksud membuka tempat latihan
bagi para pemuda yang berada pada Desa Dawuhan dan Sekitar nya.
Dalam upaya untuk terus ikut berperan serta melestarikan dan
mengembangkan budaya Pencak Silat yaitu Persaudaraan Setia Hati Terate yang asli
dalam negeri tercinta ini, secara kwalitas tidak kalah dengan budaya luar.
Persaudaraan Setia Hati Terate yang menggabungkan kekuatan jasmani dan rohani
secara historis lahir pada tahun 1922 di Madiun, yang sekarang sudah tersebar di
seluruh persada Nusantara bahkan sampai di Benua Eropa dan Amerika.

2
 DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR........................................................................................... i
DAFTAR ISI ........................................................................................................... ii
BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang ........................................................................................ 1
B. Landasan Dasar....................................................................................... 2
C. Maksud Dan Tujuan................................................................................ 2
D. Sekilas Tentang Perguruan...................................................................... 3
BAB II PERENCANAAN KEGIATAN
A. Kurikulum Tingkatan Perguruan .............................................................7
B. Rencana Kegiatan Perguruan .................................................................. 8
C. Surat kepelatihan ……………………………………………………… 9
BAB III PENUTUP................................................................................................ 10

3
 BAB I
PENDAHULUAN

A. Latar Belakang
Bahwa sesungguhnya hakikat hidup berkembang menurut kodrat dan
iramanya masing-masing menuju kesempurnaan. Setia Hati sadar dan meyakini
akan hakiki hayati itu dan mengajak serta para warga nya menyingkap
tabir/tirani selubung hati nurani dimana “ Sang Mutiara Hidup” bertahta.
Pencak silat salah satu ajaran Setia Hati Terate dalam tingkat pertama
bersenikan seni olahraga yang mengandung unsur-unsur pembelaan diri untuk
mempertahankan kehormataan, keselamatan dan kebahagiaan serta kebenaran
terhadap setiap penyerang.
Siswa merupakan generasi muda yang mempunyai peran penting dalam
pembangunan manusia Indonesia seutuhnya. Disamping mereka sebagai
generasi yang akan datang, mereka juga adalah pelaku langsung dalam
pembangunan nasional. Salah satu tujuan pembangunan nasional adalah
pembangunan manusia Indonesia seutuhnya. Peserta didik sebagai bagian dari
generasi, merupakan sumber potensi bangsa bagi masa depan generasi yang
perlu dibina dan dikembangkan. Agar mempunyai kemampuan yang optimal
maka perlu adanya mekanisme yang teratur dan berkelanjutan, baik secara
eksternal maupun internal.
Upaya pembinaan dan pengembangan tersebut diarahkan pada
pencapaian tujuan pendidikan nacional sebagai mana dirumuskan dalam UU RI
NO. 20 tahun 2003 tentang sistem pendidikan nasional, BAB II pasal 3
pendidikan nacional bertujuan berkembangnya potensi agar menjadi manusia
yang beriman dan bertakwa kepada Tuhan Yang Maha Esa, berakhlak mulia,
sehat, berilmu, cakap, kreatif, mandiri dan menjadi warga negara yang
demokrasi serta bertanggung jawab.
Pencak silat sebagai warisan budaya luhur bangsa Indonesia yang semakin
berkembang dan diterima di masyarakat internasional harus senantiasa dijaga

4
 dan dilestarikan. Pencak silat selalu menekankan kesimbangan antara mental dan
spiritual dalam segala tindak dan tanduk dalam kesehari-harinya.
Persaudaraan Setia Hati Terate Ranting Kandanghaur merupakan salah satu
wadah bagi pengembangan dan pembinaan siswa. Upaya-upaya tersebut
tercantum dalam program kerja Persaudaraan Setia Hati Terate (PSHT) yang
akan diterapkan pada siswa-siswanya.

B. Landasan Dasar
1. Anggaran dasar dan Anggaran Rumah Tangga Persaudaraan Setia Hati
Terate
2. Program kerja PSHT Cabang Indramayu Tahun 2022/2023
3. Program kerja PSHT Ranting Kandanghaur Cabang Indramayu Tahun
2022/2023

C. Maksud dan Tujuan

1. Sebagai pedoman dan memberi arah yang jelas dalam pelaksanan kegiatan
ekstrakurikuler.
2. Mempersiapkan agar siswa-siswi dapat tumbuh dan berkembang sesuai
dengan tujuan pendidikan nasional.
3. Meningkatkan peran serta dan inisiatif siswa sebagai peserta didik untuk
terlaksananya pembinaan yang baik.
4. Meningkatkan kesegaran jasmani dan daya kreasi peserta didik untuk
memantapkan keseimbangan untuk pertumbuhan jasmani dan rohani.
5. Meningkatkan kemampuan dan kemauan berorganisasi.
6. Meningkatkan kemauan dan kemampuan melaksanakan pendidikan dan
latihan sesuai ketentuan yang berlaku.
7. Mewariskan budaya bangsa melalui olah raga pencak silat.

D. Sekilas Tentang Perguruan

1. Sejarah PSHT
Jiwa patriotisme yang tinggi ditunjukkan oleh Ki Hadjar Hardjo
Oetomo, salah seorang saudara tertua Setia Hati, dengan bantuan teman-
5
temannya dari Pilang Bango, Madiun. Dengan berani menghadang kereta
api yang lewat membawa tentara Belanda atau mengangkut perbekalan
militer. Penghadangan, pelemparan, dan perusakkan yang terjadi berulang-
ulang sampai akhirnya ia ditangkap PID Belanda dan mendapat hukuman
kurungan di penjara Cipinang dan dipindahkan ke Padang, Sumatera Barat.
Setelah dibebaskan, Ki Hadjar Hardjo Oetomo yang telah mendirikan Setia
Hati Pencak Sport Club yang kemudian mengaktifkan kembali
perguruannya sampai akhirnya berkembang dengan nama Persaudaraan
Setia Hati Terate.
Persaudaraan Setia Hati Terate dalam perkembangannya dibesarkan
oleh RM Imam Koesoepangat murid dari Mohammad Irsyad kadhang
(saudara) Setia Hati Pencak Sport Club (SH PSC) yang merupakan murid
dari Ki Hadjar Hardjo Oetomo.
Sebelum menjadi kadhang SH dan mendirikan SH PSC, Ki Hadjar
Hardjo Oetomo magang sebagai guru di SD Banteng Madiun. Tidak betah
menjadi guru, bekerja di Leerling Reambate di SS (PJKA) Bondowoso,
Panarukan dan Tapen. Tahun 1906 keluar dari PJKA dan bekerja menjadi
Mantri Pasar Spoor Madiun di Mlilir dengan jabatan terakhir sebagai
Ajudan Opsioner Pasar Mlilir, Dolopo, Uberan dan Pagotan (wilayah
selatan Madiun). Pada tahun 1916 bekerja di pabrik gula Redjo Agung
Madiun. Tahun 1917 masuk menjadi saudara SH dan dikecer langsung oleh
Ki Ngabei Soerodiwirjo, pendiri Persaudaran Setia Hati. Pada tahun ini
bekerja di stasiun kereta api Madiun hingga menjabat Hoof Komisaris.
Tahun 1922 bergabung dengan Sarekat Islam dan mendirikan Setia Hati
Pencak Sport Club di Desa Pilang bango, Madiun, yang kemudian
berkembang sampai kedaerah Nganjuk, Kertosono, Jombang, Ngantang,
Lamongan, Solo, dan Yogyakarta.
Tahun 1925, ditangkap oleh Pemerintah Belanda dan dipenjara di
Cipinang, kemudian dipindahkan ke Padang, Sumatra Barat selama 15
tahun. SH PSC dibubarkan Belanda karena terdapat nama "pencak". Setelah
pulangdari masa tahanan mengaktifkan kembali SH PSC dan untuk
menyesuaikan keadaan, kata "pencak" pada SH PSC menjadi "pemuda".
6
 Kata "pemuda" semata-mata hanya untuk mengelabui Belanda agar tidak
dibubarkan. Bertahan sampai tahun 1942 bersamaan dengan datangnya
Jepang ke Indonesia.
Tahun 1942, atas usul saudara SH PSC Soeratno Soereng pati tokoh
pergerakan Indonesia Muda, nama SH Pemuda Sport Club diubah menjadi
Setia Hati Terate. Pada waktu itu SH Terate bersifat perguruan tanpa
organisasi. Tahun 1948, atas prakarsa Soetomo Mengkoedjojo, Darsono,
dan lain-lain mengadakan konferensi di rumah Ki Hadjar Hardjo Oetomo di
desa Pilangbango, Madiun. Hasil konferensi menetapkan Setia Hati Terate
yang dulunya bersifat perguruan diubah menjadi organisasi Persaudaraan
Setia Hati Terate dengan diketuai oleh Oetomo Mangkoewidjojo dengan
wakilnya Darsono. Kemudian secara berturut-turut:
a) Tahun 1950, Ketua Pusat oleh Mohammad Irsyad.
b) Tahun 1974, Ketua Pusat oleh RM Imam Koesoepangat.
c) Tahun 1977-1984, Ketua Dewan Pusat oleh RM Imam Koesoepangat
dan Ketua Umum Pusat oleh Badini.
d) Tahun 1985, Ketua Dewan Pusat oleh RM Imam Koesoepangat dan
Ketua Umum Pusat oleh Tarmadji Boedi Harsono.
e) Tahun 1988-2015 Ketua Dewan Pusat RM Imam Koesoepangat
meninggal dunia dan PSHT dipimpin oleh Ketua Umum Tarmadji
Boedi Hardjono
f) Tahun 2016-2021 Ketua Dewan Pusat oleh RB Wiyono dan Ketua
Umum Pusat oleh Muhammad Taufiq
Untuk menjadi saudara pada Persaudaraan Setia Hati "Terate" ini,
sebelumnya seseorang itu terlebih dahulu harus mengikuti pencak silat dasar
yang dimulai dari sabuk hitam, merah muda, hijau dan putih kecil. Pada tahap
ini seseorang tersebut disebut sebagai siswa atau calon saudara. Selama
dalam proses latihan pencak silat, seorang pelatih/warga (saudara SH) juga
memberikan pelajaran dasar ke-SH-an secara umum kepada para siswa.
Setelah menamatkan pencak silat dasar tersebut, seseorang yang
dianggap sebagai warga atau saudara SH adalah apabila ia telah melakukan
pengesahan yang dikecer oleh Dewan Pengesahan. Dewan pengesahan ini
7
 termasuk saudara SH yang "terbaik dari yang terbaik" yang dipilih melalui
musyawarah saudara-saudara SH. Proses kecer tersebut berlangsung pada
bulan Syura.Adapun sarat yang harus disediakan dalam pengeceran antara
lain: Ayam jago, mori, pisang, sirih, dan lain sebagainya sarat-sarat yang
telah ditentukan.
Dalam proses pengeceran ini, kandidat diberi pengisian dan
gemblengan jasmani dan rohani dan ilmu ke-SH-an serta petuah-petuah,
petunjuk-petunjuk secara mendalam dan luas. Saudara SH yang baru
disahkan tersebut, dalam tingkatan ilmu disebut sebagai saudara tingkat I
(erste trap).Pada Persaudaraan Setia Hati Terate juga dibagi dalam tiga jenis
tingkatan saudara yaitu saudara SH Tingkat I (ester trap), Tingkat II (twede
trap), tingkat III (derde trap).
Pada Persaudaraan Setia Hati Terate diajarkan 36 jurus pencak silat
yang merupakan warisan dari Ki Ngabei Soerodiwirjo di erste trap serta
pelajaran ilmu ke-SH-an yang dapat diperoleh pada tingkatan twede trap
danderde trap. Jurus-jurus tersebut merupakan ramuan dari beberapa aliran
pencak silat yang berada di nusantara, di antaranya dari Jawa Barat, Betawi
(Jakarta), dan Minangkabau.
Khadang SH Terate tersebar di seluruh wilayah Indonesia dan di
beberapa negara seperti Belanda, Perancis, Belgia, Jerman, AmerikaSerikat,
Australia, Malaysia, Singapura, Vietnam, Brunei Darussalam. Secara
administratif mulai dirintis pencatatan jumlah saudara pada tahun 1986.
Sehingga jumlah saudara mulai tahun 1986 - 1999 sebanyak 108.267 orang.
2. Tingkatan
Didalam latihan PSHT terdapat beberapa tingkatan :
Tahap Siswa,terdiri dari 4 tingkat yaitu :
a) Sabuk polos / hitam
b) Sabuk jambon
c) Sabuk hijau
d) Sabuk putih
Tahap Warga,terdiri dari 3 tingkat yaitu :
a) Warga Tingkat 1
8
 b) Warga Tingkat 2
c) Warga Tingkat 3

BAB II
PERENCANAAN KEGIATAN

A. Kurikulum Tingkatan Perguruan

Pada tingkatan siswa diberikan beberapa materi yang tercantum dalam
kurikulum PSHT yang terdiri dari :
1. Tingkat Polos
a) Senam Dasar = Senam Dasar 1 s/d 30
b) Jurus Dasar = Jurus Dasar 1 s/d 6
c) Fisik = Push up 30 x dan sit up 30 x
d) Materi Tambahan = Jurus tunggal
e) Sambung Persaudaraan (sparing partner)
f) Kerokhanian / Ke-SH-an
2. Tingkat Jambon
a) Senam Dasar = Senam Dasar 1 s/d 50
b) Jurus Dasar = Jurus Dasar 1 s/d 12
c) Fisik = Push up 50 x dan sit up 50 x
d) Materi Tambahan = Jurus tunggal
e) Sambung Persaudaraan (sparing partner)
f) Kerohanian / Ke-SH-an
3. Tingkat Hijau
a) Senam Dasar = Senam Dasar 1 s/d 70
b) Jurus Dasar = Jurus Dasar 1 s/d 20
c) Fisik = Push up 70 x dan sit up 70 x
d) Materi Tambahan = Jurus tunggal & Jurus ganda
e) Sambung Persaudaraan (sparing partner)
f) Kerohanian / Ke-SH-an

9
 4. Tingkat Putih
a) Senam Dasar = Senam Dasar 1 s/d 90
b) Jurus Dasar = Jurus Dasar 1 s/d 35
c) Fisik = Push up 90 x dan sit up 90 x
d) Materi Tambahan = Jurus tussnggal, Jurus ganda & jurus regu
e) Sambung Persaudaraan (sparing partner)
f) Kerohanian / Ke-SH-an

B. Rencana Kegiatan
Rencana Kegiatan Rutin :
1. Latihan rutin setiap hari sabtu pukul 14.00 s/d 17.00
2. Kenaikan Tingkat setiap 6 bulan sekali di Cabang Indramayu.
3. Mengikuti kejuaraan SH Cup tingkat Pra remaja dan remaja
4. Mengikuti seleksi Pesta Olahraga Pelajar Wilayah (POPWIL) tingkat
kabupaten

BAB III
10
 PENUTUP

Kita sadari bahwa siswa dan siswi yang merupakan bagian dari generasi
muda yang akan menjadi pelaku – pelaku pembangunan bangsa yang akan datang.
Kualitas siswa dan siswi pada masa ini akan memberikan corak perkembangan masa
depan bangsa Indonesia.
Dasar pemikiran ini, nampak dengan jelas betapa pentingnya arti pembinaan
ekstrakurikuler Persaudaraan Setia Hati Terate di SMKN 1 Bongas sebagai bentuk
dari penerapan kegiatan akademik.
Untuk mencapai keberhasilan program ekstrakurikuler ini, tidak lepas dari
keterlibatan dan kerja keras dari semua unsur terkait yang ada di sekolah.
Kebersamaan, persatuan dan kesatuan akan membawa ke arah tujuan yang
diharapkan.

11
 SUSUNAN PENGURUS
PERSAUDARAAN SETIA HATI TERATE
RAYON SMKN 1 BONGAS

Ketua Rayon SMKN 1 Bongas : Sukaryo

Pelatih : Dimas Maulana

Anggota : SISWA PENCAK SILAT

Ditetapkan di : Indramayu
Pada tanggal : 26 Oktober 2022
Ketua PSHT Ranting kandanghaur

ABDUL AZIS
NIW:

12
 LEMBAR PENGESAHAN
LAUNCHING EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT
PERSAUDARAAN SETIA HATI TERATE
RAYON SMKN 1 BONGAS
TAHUN 2022/2023
Indramayu, 26 oktober 2022
Mengetahui :

Ketua Ranting PSHT Ketua Rayon

Ranting Kandanghaur

ABDUL AZIS SUKARYO

Mnyetujui :

Kepala SMKN 1 Bongas

13