3.2 Memahami kombinasi gerak Rata-rata jarak lari per hari yang
spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar doitempuh Hasan dan Robert sama
sehingga tidak berpengaruh pada BENAR
dalam berbagai permainan sederhana
dan atau tradisional. keragaman jarak lari mereka setiap hari.
NO. Kriteria
No. KOMPETENSI INTI KOMPETENSI DASAR MATERI INDIKATOR SOAL
SOAL Soal
SHOOTING
Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk belahan bumi lainnya
termasuk Indonesia. Latihan bola basket yang baik dan benar untuk meraih poin dan kemengan tentunya harus menguasi teknik dasar
yang meliputi cara-cara penguasaan bola dan ketrampilan menggunakan bola. Salah satu keterampilan menguasai bola adalah Shooting,
yaitu usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring basket untuk meraih poin. Shooting dalam bola basket dilakukan dengan satu
tangan atau dua tangan.
Sekolah Bola Basket yang dipimpin oleh Bapak Wisnu Prabowo sedang latihan Shooting di lapangan baket. Hasil dari latihan tersebut
dicatat oleh Bapak Wisnu Prabowo dan disajikan dalam tabel berikut ini :
Pasangkan nama pemain dikolom kiri dengan banyak peluang shooting masing-masing pada kolom sebelah kanan !
D
SOAL URAIAN PANJANG MENU
MATA PELAJARAN : PENJASORKES
KELAS : IX
NAMA GURU MAPEL : MGMP PJOK
NO. Kriteria
No. KOMPETENSI INTI KOMPETENSI DASAR MATERI INDIKATOR SOAL RUMUSAN BUTIR SOAL KUNCI JAWABAN
SOAL Soal
3.1 Memahami variasi gerak spesifik Bola Basket Menjelaskan teknik Passing bola basket 27 Apa yang dimaksud dengan teknik Passing merupakan suatu teknik
dalam berbagai permainan bola besar passing dan sebutkan 3 macam lemparan atau melempar dan
sederhana dan atau tradisional passing dalam permainan bola menangkap bola kepada teman satu
basket? tim
1. Bounce pass
2. Chest pass
3. Overhead pass
27 Sedang
28 3.4 Memahami penyusunan Kebugaran Jasmani Menjelaskan keseimbangan dinamis 28 Jelaskan yang dimaksud dengan Keseimbangan dinamis adalah
program pengembangan keseimbangan dinamis pada latihan kemampuan untuk mempertahankan
komponen kebugaran jasmani kebugaran jasmani! keadaan seimbang dalam keadaan
terkait dengan kesehatan dan bergerak, misalnya berjalan dan berlari
keterampilan secara sederhana
Sedang
SOAL URAIAN PANJANG MENU
MATA PELAJARAN : PENJASORKES
KELAS : IX
NAMA GURU MAPEL : MGMP PJOK
NO. Kriteria
No. KOMPETENSI INTI KOMPETENSI DASAR MATERI INDIKATOR SOAL RUMUSAN BUTIR SOAL KUNCI JAWABAN
SOAL Soal
3.2 Memahami kombinasi gerak spesifik Tuliskan lima peran penting dan
dalam berbagai permainan bola kecil masing-masing tugasnya dalam
sederhana dan atau tradisional. *) permainan bola basket! a) Point guard : sebagai pengatur
a. Point Guard permainan
b. Shooting Guard b) Shooting guard : Penembak bola ke
c. Small Guard dalam ring lawan
29 Menjelaskan peranan dan tugas masing-masing 29 Sulit d. Small Forward c) Small forward : Membantu dan
Bola Basket
pemain bola basket e. Power Forward menolong rekan yang sedang dalam
f. Center tekanan lawan
d) Power forward : Mengambil bola
yang memantul dari ring/keranjang
e) Center : Menjaga daerah pertahanan
LEVEL TINGKAT
NO KOMPETENSI DASAR MATERI INDIKATOR SOAL BANYAK BENTUK NO. SOAL BOBOT
KOGNITIF KESUKARAN
SOAL SOAL SOAL
Aktivitas fisik
3.8 Memahami peran aktivitas fisik terhadap
16 C3 Sedang Menjelaskan manfaat aktivitas fisik 1 PG 16 1.5
terhadap pencegahan penyakit pencegahan
penyakit
LEVEL TINGKAT
NO KOMPETENSI DASAR MATERI INDIKATOR SOAL BANYAK BENTUK NO. SOAL BOBOT
KOGNITIF KESUKARAN
SOAL SOAL SOAL
Aktivitas fisik
17 3.8 Memahami peran aktivitas fisik terhadap C3 Sulit Menjelaskan Hakikat penvegahan 1 PG 17 1.5
terhadap pencegahan penyakit pencegahan penyakit
penyakit
Aktivitas fisik
3.8 Memahami peran aktivitas fisik terhadap Menjelaskan aktivitas fifik pada anak
18 C4 Sedang 1 PG 18 1.5
terhadap pencegahan penyakit pencegahan muda
penyakit
23 4. 10 Memaparkan peran aktivitas fisik Kesehatan C3 Sulit Menghitung besaran selisih berat 1 PG 23 1.5
terhadap pencegahan penyakit badan terhadap berat badan ideal
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
Materi : 1
Bola Basket
Kunci Jawaban
B a Lempar tangkap bola pantul, pivot, dribbling rendah, shooting satu tangan
b Lempar tangkap bola lurus depan dada, pivot, dribbling rendah, shooting
Indikator Soal : satu tangan.
Menjelaskan variasi dan kombinai latihan Kriteria Soal c Lempar tangkap bola pantul, pivot, dribbling rendah, shooting dua tangan.
bola basket
d Lempar tangkap bola lurus depan dada, pivot, dribbling rendah, shooting
dua tangan
Sulit
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.1 Memahami variasi gerak spesifik dalam
berbagai permainan bola besar sederhana
dan atau tradisional Rumusan Butir Soal
Perhatikan gambar berikut ini
Variasi dan kombinasi latihan pada gambar diatas adalah ….
No. Soal
Materi : 2
Bola Basket
Kunci Jawaban
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.1 Memahami variasi gerak spesifik dalam
berbagai permainan bola besar sederhana
dan atau tradisional Rumusan Butir Soal
Perhatikan gambar berikut ini.
Gerakan teknik layup shoot pada bagan diatas melakukan sooting dengan
No. Soal menggunakan ….
Materi : 3
Bola Basket
Kunci Jawaban
C
a Tangan kanan
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.1 Memahami variasi gerak spesifik dalam
berbagai permainan bola besar sederhana
dan atau tradisional Rumusan Butir Soal
Perhatikan gambar berikut
Setelah pemain B memasukkaan bola yang dilakukan pemain A
No. Soal
adalah ….
Materi : 4
Bola Basket
Kunci Jawaban
D
a Memasukkan bola ke ring
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.1 Memahami variasi gerak spesifik
dalam berbagai permainan bola besar
sederhana dan atau tradisional Rumusan Butir Soal
Perhatikan pernyataan berikut
No. Soal1. Memasukkan bola dengan satu tangan
2. Memasukkan bola dengan dua tangan
3. Memasukkan bola dengan melompat
4. Memasukkan bola dengan satu tangan dengan melompat
5. Memasukkan bola dengan satu tanganposisi berbaring
Materi : 5 6. Memasukkan bola dengan satu tanganposisi telungkup
Bola Basket 7. Melempar bola dengan dua tangan diatas kepala
Termasuk dalam variasi gerak spesifik memasukkan bola dalam
permainan
Kunci Jawaban bola basket ditunjukkan nomor ….
A a 1; 2; 3; 4
b 2; 3; 4; 5
Indikator Soal :
Kriteria Soal
Menjelaskan variasi teknik shooting c 3; 4; 5; 6
bola basket
d 4; 5; 6; 7
Sedang
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.2 Memahami kombinasi gerak
spesifik
jalan, lari, lompat, dan lempar dalam Rumusan Butir Soal
berbagai permainan sederhana dan
atau tradisional. Awalan, harus dilakukan dengan cepat dan menikung/ agak
melingkar, dengan langkah untuk awalan tersebut kira – kira 7-9
No. Soal
langkah. Berikut adalah awalan untuk gaya ...
Materi : 6
Lompat Tinggi
Kunci Jawaban
A
a Gaya Fosbury Flop
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
Materi : 7
3.2 Memahami kombinasi gerak spesifik
jalan, lari, lompat, dan lempar dalam
berbagai permainan sederhana dan
atau tradisional.
Kunci Jawaban
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
Materi : 8
3.2 Memahami kombinasi gerak spesifik
jalan, lari, lompat, dan lempar dalam
berbagai permainan sederhana dan
atau tradisional.
Kunci Jawaban
B
a Lompat jauh
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.2 Memahami kombinasi gerak spesifik
jalan, lari, lompat, dan lempar dalam
berbagai permainan sederhana dan Rumusan Butir Soal
atau tradisional.
Tumpuan kaki kiri jatuh kaki kiri lagi dan bila kaki kanan jatuhnyapun kaki
kanan hanya beda awalan, tidak dari tengah tapi dari samping, berikut
No. Soal adalah pengertian gaya ...
Materi : 9
Lompat Tinggi
Kunci Jawaban
C
a Gaya Gunting
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.1 Memahami variasi dan kombinasi gerak
spesifik dalam berbagai permainan bola
besar/ bola kecil sederhana dan atau Rumusan Butir Soal
tradisional.
Permainan tradisional yang merupakan jenis grup yang terdiri dari
dua regu, dimana masing-masing regu terdiri dari 3-5 orang.
No. Soal
Permainan ini memerlukan tempat yang cukup luas karena
digunakan untuk kejar-kejaran. Tidak ada alat khusus yang
digunakan, anak-anak hanya menggambar garis dengan kapur dan
untuk membuat acuan garis dalam permainan...
Materi : 10
Permainan Tradisional
Kunci Jawaban
A
a Gobak sodor
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.1 Memahami variasi dan kombinasi gerak
spesifik dalam berbagai permainan bola
besar/ bola kecil sederhana dan atau Rumusan Butir Soal
tradisional.
Permainan tradisional lompat-lompatan pada bidang datar yang digambar
diatas tanah
No. Soal
Materi : 11
Permainan Tradisional
Kunci Jawaban
B
a Gobak sodor
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.4 Memahami penyusunan program
pengembangan komponen kebugaran
jasmani terkait dengan kesehatan dan Rumusan Butir Soal
keterampilan secara sederhana
Jenis latihan yang dilakukan dengan cara melakukan gerakan dengan
cepat dan dapat merubah arah dengan baik tanpa kehilangan
No. Soal
keseimbangan yaitu ...
Materi : 12
Kebugaran Jasmani
Kunci Jawaban
D
a Kelenturan
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.4 Memahami penyusunan program
pengembangan komponen kebugaran
jasmani terkait dengan kesehatan dan Rumusan Butir Soal
keterampilan secara sederhana
Pada dasarnya yang disebut dengan daya tahan otot adalah ….
No. Soal
Materi : 13
Kebugaran Jasmani
Kunci Jawaban
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.4 Memahami penyusunan program
pengembangan komponen kebugaran
jasmani terkait dengan kesehatan dan Rumusan Butir Soal
keterampilan secara sederhana
Metode/bentuk latihan yang dapat digunakan untuk
mengembangkan kelentukan antara lain …
No. Soal
Materi : 14
Kebugaran Jasmani
Kunci Jawaban
D
a Peregangan dinamis
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.4 Memahami penyusunan program
pengembangan komponen kebugaran
jasmani terkait dengan kesehatan dan Rumusan Butir Soal
keterampilan secara sederhana
Bentuk latihan yang mengharuskan seseorang melakukan gerakan dengan
cepat dan mengubah arah dengan tangkas tanpa kehilangan
No. Soal keseimbangan dinamakan latihan ……
Materi : 15
Kebugaran Jasmani
Kunci Jawaban
A
a Kelincahan
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.8 Memahami peran aktivitas fisik
terhadap pencegahan penyakit
Rumusan Butir Soal
Manfaat yang paling besar yang dapat dirasakan dari aktivitas fisik
secara teratur adalah . . .
No. Soal
Materi : 16
Aktivitas fisik terhadap pencegahan
penyakit
Kunci Jawaban
A
a mengurangi faktor risiko penyakit
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.8 Memahami peran aktivitas fisik
terhadap pencegahan penyakit
Rumusan Butir Soal
Hakikat pencegahan penyakit adalah . . .
No. Soal
Materi : 17
Aktivitas fisik terhadap pencegahan
penyakit
Kunci Jawaban
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.8 Memahami peran aktivitas fisik
terhadap pencegahan penyakit
Rumusan Butir Soal
Aktivitas fisik pada orang muda dan anak-anak dapat meningkatkan .
..
No. Soal
Materi : 18
Aktivitas fisik terhadap pencegahan
penyakit
Kunci Jawaban
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.2 Memahami kombinasi gerak spesifik
jalan, lari, lompat, dan lempar dalam
berbagai permainan sederhana dan Rumusan Butir Soal
atau tradisional.
Berdiri tegak menyamping ke arah lemparan dengan posisi kedua kaki
dibuka lebar dengan posisi kaki kiri lurus relaks, kaki kanan berada di posisi
No. Soal belakang dengan bagian lutut ditekuk ke arah depan serong ke belakang
serta berat badan bertumpu pada kaki kanan dengan arah pandangan ke
depan pada titik sasaran lemparan, adalah .......
Materi : 19
Lempar Lembing
Kunci Jawaban
C
a sikap tubuh saat melempar lembing
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.2 Memahami kombinasi gerak spesifik
jalan, lari, lompat, dan lempar dalam
berbagai permainan sederhana dan Rumusan Butir Soal
atau tradisional.
Badan condong ke depan dengan bahu kanan menghadap ke depan.
Tangan kanan dan tangan kiri menjaga keseimbangan, serta
No. Soal
pandangan diarahkan pada jatuhnya lembing adalah.....
Materi : 20
Lempar Lembing
Kunci Jawaban
D
a Tahapan saat melakukan gerakan hop step
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
4. 10 Memaparkan peran aktivitas fisik
terhadap pencegahan penyakit
Rumusan Butir Soal
SHOOTING
Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh
penduduk Amerika Serikat dan penduduk belahan bumi lainnya termasuk
Indonesia. Latihan bola basket yang baik dan benar untuk meraih poin dan
kemengan tentunya harus menguasi teknik dasar yang meliputi cara-cara
No. Soal penguasaan bola dan ketrampilan menggunakan bola. Salah satu
keterampilan menguasai bola adalah Shooting, yaitu usaha memasukkan
bola ke dalam keranjang atau ring basket untuk meraih poin. Shooting
dalam bola basket dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan.
Sekolah Bola Basket yang dipimpin oleh Bapak Wisnu Prabowo sedang
latihan Shooting di lapangan baket. Hasil dari latihan tersebut dicatat oleh
Bapak Wisnu Prabowo dan disajikan dalam tabel berikut ini :
Pasangkan nama pemain dikolom kiri dengan banyak peluang shooting
masing-masing pada kolom sebelah kanan !
Materi : 21
Kesehatan
Kunci Jawaban
Indikator Soal :
Kriteria Soal
Menganalisis banyak Peluang
Sl
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
4. 10 Memaparkan peran aktivitas fisik
terhadap pencegahan penyakit
Rumusan Butir Soal
Pasangkan nama pemain dikolom kiri dengan banyak peluang shooting
masing-masing pada kolom sebelah kanan !
No. Soal
Materi : 22
Kesehatan
Kesehatan
Kunci Jawaban
Indikator Soal :
Kriteria Soal
Menganlisis selisih berat badan ideal
Sl
KARTU SOAL PILIHAN GANDA
PENILAIAN AKHIR TAHUN
MATA PELAJARAN : PENJASORKES
KELAS : IX
NAMA PENYUSUN : MGMP PJOK
HAL : 12
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
4. 10 Memaparkan peran aktivitas fisik
terhadap pencegahan penyakit
Rumusan Butir Soal
Pasangkan nama pemain dikolom kiri dengan banyak peluang shooting
masing-masing pada kolom sebelah kanan !
No. Soal
Materi : 23
Kesehatan
Kunci Jawaban
Indikator Soal :
Kriteria Soal
Menganlisis selisih berat badan ideal
Sl
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.2 Memahami kombinasi gerak spesifik
jalan, lari, lompat, dan lempar dalam
berbagai permainan sederhana dan atau Rumusan Butir Soal
tradisional.
Olahraga lari adalah aktivitas yang bisa dilakukan dengan mudah dan
tidak membutuhkan biaya. Olahraga lari memiliki manfaat sangat
No. Soal
banyak, diantaranya untuk kesehatan, melepas stres dan memacu
semangat. Hasan dan Robert adalah dua orang sahabat yang selalu
berolahraga lari bersama-sama setiap sore. Namun jarak tempuh
olahraga lari yang mereka lakukan setiap sore tidaklah sama. Berikut
adalah jarak yang ditempuh Hasan dan Robert selama melakukan
Materi : 24 olahraga lari dalam waktu seminggu pertama.
Altetik Berikut adalah pernyataan-pernyataan berdasarkan data jarak
olahraga lari yang dilakukan Hasan dan Robert selama 1 minggu
pertama. jawablah Benar atau salah untuk setiap pernyataan
dibawah ini!
Kunci Jawaban Selisih jarak terjauh dan terdekat yang ditempuh Hasan dua kali dari
selisih jarak terjauh dan terdekat yang ditempuh Robert
Benar
Indikator Soal :
Kriteria Soal
Menganalisis pernyataan benar dan salah BENAR
SALAH
Sd
KARTU SOAL PILIHAN GANDA
PENILAIAN AKHIR TAHUN
MATA PELAJARAN : PENJASORKES
KELAS : IX
NAMA PENYUSUN : MGMP PJOK
HAL : 13
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.2 Memahami kombinasi gerak spesifik
jalan, lari, lompat, dan lempar dalam
berbagai permainan sederhana dan atau Rumusan Butir Soal
tradisional.
Rata-rata jarak lari per hari yang doitempuh Hasan dan Robert sama
sehingga tidak berpengaruh pada keragaman jarak lari mereka setiap hari.
No. Soal
Materi : 25
Pencak Silat
Kunci Jawaban
Benar
BENAR
Sd
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.2 Memahami kombinasi gerak spesifik
jalan, lari, lompat, dan lempar dalam
berbagai permainan sederhana dan atau Rumusan Butir Soal
tradisional.
Jika Hasan dan Robert menambah jarak lari pada minggu kedua 200
meter setiap hari maka tidak akan berpengaruh pada selilih jarak
No. Soal
terjauh dan terdekat yang ditempuh pada minggu kedua
Materi : 26
Kesehatan
Kunci Jawaban
Salah
BENAR
sd
KARTU SOAL PILIHAN URAIAN SINGKAT
PENILAIAN AKHIR TAHUN
MATA PELAJARAN : PENJASORKES
KELAS : IX
NAMA PENYUSUN : MGMP PJOK
HAL : 21
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
3.1 Memahami variasi gerak spesifik
dalam berbagai permainan bola besar
sederhana dan atau tradisional
Rumusan Butir Soal
Apa yang dimaksud dengan teknik passing dan sebutkan 3 macam
passing dalam permainan bola basket?
No. Soal
Materi :
Bola Basket
27
Kunci Jawaban
Indikator :
Menjelaskan teknik Passing bola basket Passing merupakan suatu teknik lemparan atau melempar dan menangkap bola kepada
teman satu tim
1. Bounce pass
2. Chest pass
3. Overhead pass
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
Materi : 28
Senam Irama
Kunci Jawaban
Kunci Jawaban
Kompetensi : Buku Sumber : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kemendikbud RI 2016
Materi :
30
Pencegahan Penyakit
Kunci Jawaban
a. Melakukan Latihan Lari Lurus dengan Bolak-Balik (Shutle Run)
Indikator : b. Melakukan Latihan Lari Zig Zag
Menyebutkan bentuk-bentuk latihan c. Menggunakan Latihan Menggunakan Reaksi Beban Gerak pada Suatu Balon
kelincahaan d. Melakukan Latihan dengan Jongkok Berdiri (Squat Thrust)
e. Melakukan Latihan dengan Lompat Tangga
f. Melakukan Latihan dengan Agility Balls
PEMERINTAHAN KABUPATEN LAMONGAN
OLEH :
MGMP PJOK