PENGETAHUAN
Berilah tanda silang pada pertanyaan di bawah ini.
c) untuk membersihkan deposit lunak pada permukaan gigi dan gusi sehingga
penumpukan plak dapat dihindari.
d) Semua jawaban benar.
a) Membunuh kuman
a) 1
b) 2
c) 3
d) 4
d) Setiap mandi
5. Apa saja yang di butuhkan saat menggosok gigi
a) 1 menit
b) 3 menit
c) 5 menit
d) 2 menit
pengunyahan.
a) Vertikal
b) Horizontal
c) Round
d) Roll
9. Bagaimana bentuk bulu sikat gigi yang baik
a) Kasar
b) Halus
c) Bergelombang
d) Tidak rata
10. Berapa banyak pasta gigi yang diletakkan di atas sikat gigi
a) ½
b) 1/3
c) 2/3
d) Semua benar
a) Antibiotik
b) Fluor
c) Deterjen
d) Zinc
SIKAP
Sangat
No Soal Sangat Setuju Netral Tidak tidak
setuju setuju setuju
Menggsosok gigi adalah cara yang
umum dianjurkan untuk
1 membersihkan deposit lunak pada
permukaan gigi dan gusi sehingga
penumpukan plak dapat dihindari.
Tidak
No Tindakan Terampil
Terampil
Menggsosok gigi adalah cara yang umum dianjurkan untuk membersihkan deposit
lunak pada permukaan gigi dan gusi sehingga penumpukan plak dapat dihindari.
Tujuan
Untuk memelihara kebersihan dan kesehatan mulut terutama gigi dan jaringan
gingiva, menimbulkan rasa segar dalam mulut dengan menambahkan pasta gigi,
menyingkirkan plak, mencegah karies dan penyakit periodontal, dan melapisi gigi
dengan fluor.
-. Sikat Gigi
-. Pasta Gigi
-. Gelas Kumur
Sikat Gigi:
Pilih sikat gigi yang kecil baik tangkai maupun kepala sikatnya, sehingga mudah
dipegang dan tidak merusak gusi. Bulu sikat jangan terlalu keras / terlalu lembut terlalu
jarang. Pilih yang bulu sikatnya lembut tapi cukup kuat untuk melepas kotoran di gigi.
Ujung kepala sikat menyempit hingga mudah menjangkau seluruh bagian mulutnya yang
relatif mungil Ujung sikat gigi dan ujung bulu sikat sedekat mungkin, bila tidak ujung
sikat gigi sudah mentok ke bagian belakang tapi bulu sikat tidak kena gigi, jadi ada
bagian gigi yang tidak tersikat. Ini biasanya pada gigi geraham ketiga
Pasta Gigi :
Pemberian pasta gigi sebesar kacang tana
Waktu yang disarankan untuk menggosok gigi adalah :
Menggosok gigi 2 kali sehari, yaitu pagi hari, sesudah sarapan. Tujuannya untuk
memperoleh kesehatan gigi dan mulut serta napas menjadi segar. Biasakan
menggosok gigi pada malam hari sebelum tidur, karena pada saat seseorang
tidur, produksi air liur menurun sehingga alirannya berkurang, padahal air liur
berfungsi untuk membilas plak yang melekat di gigi.
Durasi menggosok gigi dilakukan minimal 3 menit.
Permukaan gigi yang disikat adalah semua permukaan gigi yang meliputi :
2) Basahi sikat dan letakkan pasta gigi yang dipakai diatas sikat sebesar butir
kacang tanah.
4) Posisi sikat gigi kurang lebih 45 derajat di daerah perbatasan antara gigi dan
atas pada rahang bawah sehingga bulu sikat menyapu daerah gusi dan gigi.
6) Lakukan sekitar sepuluh putaran untuk tiap kali bagian permukaan gigi
9) Sikat bagian yang dipakai untuk mengunyah dengan gerakan maju mundur.
3. Teratur: sikat gigi satu hari minimal 2 kali, yaitu sesudah sarapan pagi
Kisi-kisi
1. Pengertian 2 2 0 4
2. Alat dan 1 3 1 5
bahan
3. Waktu 2 4 0 6
4. teknik 5 1 9 15
xl