DINAS PENDIDIKAN KAB.

BOLAANG MONGONDOW SELATAN

SEKOLAH DASAR NEGERI MILANGODAAA
UJIAN AKHIR SEKOLAH TH. 2021/2022

MATA PELAJARAN : PJOK

KELAS / SEMESTER : VI (ENAM)
HARI / TANGGAL :
WAKTU : 90 MENIT
A. Pilihlah Salah Satu Jawaban A, B, C, D Yang Di Anggap Benar !

1. Permainan bola voli mini adalah permainan yang……

a. dimainkan oleh orang dewasa b. dimainkan oleh orang tua
c. sudah dimodifikasi d. standar untuk orang dewasa
2. Permainan bola voli mini dimainkan oleh…….
a. anak usia SD/ MI b. anak sekolah SMP/MTS
c. anak sekolah SMK/MA d. siapa saja boleh
3. Permainan bola kasti termasuk ke dalam permainan bola……
a. besar b. kecil
c. kaki d. tangan
4. Jumlah hong pada permainan kasti adalah……
a. 1 b. 3
c. 2 d. 4
5. yang bukan termasuk aba-aba dalam lari atletik adalah……
a. bersedia b. siap
c. lari d. ya
6. jarak yang ditempuh pada awalan lempar turbo adalah berapa….. meter
a. 4 b. 5
c. 6 d. 7
7. Permainan pencak silat berasal dari Negara…….
a. Indonesia b. malaysia
c. inggris d. india
8. senam kebugaran jasmani ( SKJ )adalah program…….
a. masyarakat desa b. pemerintah daerah
c. pemerintah provinsi d. pemerintah pusat (menpora)
9. Pemanasan ( warming up ) dilaksanakan…….
a. sebelum materi inti b. di tengah-tengah materi inti
c. sesudah materi inti d. saat beristirahat
10. salah satu manfaat senam irama adalah…….
a. menambah berat badan b. meningkatkan nafsu makan
c. meningkatkan kerja jantung d. menurunkan suhu ntubuh
11. Renang termasuk olahraga…….
a. kebugaran b. air
c. bela diri d. atletik
12. supaya tidak cedera sebelum berenang kita harus melakukan……
a. pemanasan b. makan
c. pendinginan d. mandi
13. kerusakan pada jaringan kulit atau organ tubuh lain karena factor kecelakaan atau
kimiawi disebut…….
a. cedera b. musibah
c. luka d. kecelakaan
14. berkata sesuia dengan keadaan yang sebenarnya disebut…….
a. disiplin b. jujur
c. tertib d. kerja sama
15. hidup bersih membuat kita terhindar dari…….
a. bahaya b. penyakit
c. celaka d. kejahatan
16. Permainan sepak bola mini di Indonesia sudah memiliki badan kepengurusan resmi yang
bernama……
a. PSMI b. PSSI
c. FSMI d. FPSMI
17. Berikut ini yang bukan merupakan gerak dasar bermain bola adalah…….
a. menendang b. melempar
c. menggiring d. mengontrol
18. Permainan rounders berasal dari Negara……
a. inggris b. Malaysia
c. uruguay d. singapura
19. Jumlah pemain inti rounders dalam satu regu adalah…….
a. 6 orang b. 11 orang
c. 12 orang d. 7 orang
20. Berikut ini yang bukan gerakan dasar atletik adalah…….
a. lari b. salto
c. loncat d. lempar
21. Sikap pasang kuda-kuda menyamping dimulai dengan sikap……
a. jongkok b. berdiri tegak
c. kuda-kuda tengah d. kuda-kuda samping
22. Pencak silat diwariskan secara…….
a. tertulis b. beruntun
c. turun-temurun d. perlahan-lahan
23. Manfaat kebugaran jasmani adalah……
a. membuat malas belajar b. meningkatkan stamina
c. berat badan menurun d. tubuh menjadi lemah
24. Latihan untuk kebugaran jasmani sebaiknya…….
a. dilakukan setiap hari b. disesuaikan dengan kemampuan tubuh
c. dilakukan setiap bulan d. sesuai perintah guru
25. Senam ketangkasan/keterampilan menggunakan alat disebut senam…….
a. artistic b. kebugaran
c. aerobic d. senam massal
26. Gerak berirama disebut juga senam……
a. irama b. lantai
c. pernapasan d. pemanasan
27. Berikut bukan gaya pada olahraga renang adalah…….
a. gaya bebas b. gaya lumba-lumba
c. gaya bebas d. gaya kupu-kupu
28. Sebelum berlatih renang gaya bebas, sebaiknya melakukan…….
a. latihan gerak tungkai b. olah pernapasan
c. pemanasan d. lari ditempat
29. Malaria termasuk penyakit menular yang dapat ditularkan melalui…….
a. panu b. malaria
c. kadas d. influenza
30. Minuman keras dilarang karena mengandung……
a. air b. madu
c. alkohol d. nikotin
31.