RPP SM 2 Kelas 11

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Sekolah : SMA N 6 Banjarmasin

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : XI / 2
Materi Pokok : Aktivitas Rangkaian Gerak Berirama
Alokasi Waktu : 2 Kali Pertemuan ( 6 JP )
KD 3 KD 4
3.7. Menganalisis sistematika latihan (gerak 4.7. Mempraktikkan hasil sistematika latihan
pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) dalam (gerak pemanasan, inti latihan, dan
aktivitas gerak berirama. pendinginan) dalam aktivitas gerak
berirama.
Tujuan IPK 3 IPK 4
Pembelajaran  Mengidentifikasikan, menguraikan, dan cara  Mendemontrasikan, melakukan, dan menerapkan
menerapkan sistematika latihan (gerak pemanasan, sistematika latihan (gerak pemanasan, inti latihan,
inti latihan, dan pendinginan) dalam aktivitas gerak dan pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama
berirama dengan dengan
benar. benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran
 Metode: Berbasis 1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
masalah (Problem- a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan bahwa
Based Learning) semua peserta didik dalam keadaan sehat.
b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai.
 Alat, Bahan, dan Media c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan dengan
Pembelajaran: pemanasan dalam bentuk game (bermain bergerak bereaksi mengikuti perintah guru).
o Ruang sekolah/ 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
lapangan sekolah a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera dan puteri dibagi sama
o Tipe recorder banyak).
o Kaset senam b. Peserta didik melakukan aktivitas sistematika latihan (gerak pemanasan, inti latihan, dan
ritmik pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama, yang tidak mampu dilakukan pada saat
o Stopwach gerakan.
o Gambar c. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan sistematika latihan (gerak
o Vidio pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama, sesuai dengan
pembelajaran koreksi yang diberikan oleh guru.
d. Seluruh melakukan sistematika latihan (gerak pemanasan, inti latihan, dan pendinginan)
 Produk: Sistematika dalam aktivitas gerak berirama peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru.
latihan (gerak e. Peserta didik secara individu dan dan kelompok melakukan sistematika latihan (gerak
pemanasan, inti latihan, pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama sesuai dengan
dan pendinginan) koreksi oleh guru.
dalam aktivitas gerak f. Seluruh sistematika latihan dalam aktivitas gerak berirama peserta didik setelah
berirama. diberikan umpan balik diamati oleh guru secara individu maupun kelompok.
g. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan sistematika
 Deskripsi: Peserta latihan dalam aktivitas gerak berirama, yang menekankan pada nilai- nilai: disiplin, kerja
didik secara sama, percaya diri, dan kerja.
berkelompok h. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan sistematika latihan
memahami dan dalam aktivitas gerak berirama secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama
melakukan aktivitas proses dan di akhir pembelajaran.
sistematika latihan 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
(gerak pemanasan, inti a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai
latihan, dan sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
pendinginan) dalam catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
aktivitas gerak b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
berirama. c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.
Sumber Belajar:
Sumaryoto dan Soni Nopembri. 2017. Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan/Kementerian Pendidikan dan
Kebudayaan.-- . Edisi Revisi Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2017. x, 294 hlm. : ilus. ; 25 cm.
Materi Pokok : Keterampilan Gerak Permainan Sepak Bola
KD 3 KD 4
3.1. Menganalisis keterampilan gerak salah satu 4.1. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak
permainan bola besar serta menyusun salah satu permainan bola besar serta
Tujuan rencana perbaikan *) menyusun rencana perbaikan *)
Pembelajaran IPK 3 IPK 4
 Mengidentifikasikan, menguraikan, dan cara  Mendemontrasikan, melakukan, dan
menerapkan keterampilan gerak permainan menerapkan hasil analisis keterampilan gerak
sepak bola serta menyusun permainan sepak bola serta menyusun
rencana perbaikan dengan benar. rencana perbaikan dengan benar.
1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan bahwa
Berbasis semua peserta didik dalam keadaan sehat.
masalah b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai.
(Problem-Based c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan dengan
Learning) pemanasan dalam bentuk game (bermain kucing-tikus).
2. Kegiatan Inti (105 Menit)
 Alat, Bahan, dan a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera dan puteri dibagi sama
Media Pembelajaran: banyak).
o Lapangan b. Peserta didik melakukan penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan
sepak bola sepak bola, yang tidak mampu dilakukan pada saat gerakan.
o Bola sepak c. Peserta didik melakukan hasil analisis penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak
o Rintangan (corong) permainan sepak bola, secara individu maupun kelompok, dan guru mengamati seluruh
o Stopwach aktivitas tersebut.
o Gambar d. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan hasil analisis penyusunan
o Vidio pembelajaran rencana perbaikan, sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
e. Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara individu maupun kelompok.
 Produk: Menyusun f. Seluruh hasil analisis penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan sepak
rencana perbaikan bola peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru.
keterampilan g. Peserta didik secara individu dan dan kelompok melakukan hasil analisis penyusunan
gerak permainan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan sepak bola sesuai dengan koreksi oleh
sepak bola. guru.
h. Seluruh hasil analisis penyusunan rencana perbaikan peserta didik setelah diberikan
 Deskripsi: Peserta umpan balik diamati oleh guru secara individu maupun kelompok.
didik secara i. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan penyusunan
berkelompok rencana perbaikan keterampilan gerak permainan sepak bola, yang menekankan pada
memahami dan nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras sesuai dengan
melakukan koreksi yang diberikan oleh guru.
penyusunan j. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan penyusunan rencana
rencana perbaikan perbaikan keterampilan gerak permainan sepak bola secara seksama. Hasil belajar
keterampilan gerak peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
permainan sepak 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
bola. a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai
sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Sumber Belajar:
Banjarmasin, 10 Januari 2023

Kepala SMAN 6 Banjarmasin Guru Mata Pelajaran PJOK
Dr. Hj. Djunaidah, M. Pd. Nina Aprianti, S. Pd

NIP. 19651110 199003 2 010 NIP. 19900414 202012 2 024
Materi Pokok : Keterampilan Gerak Permainan Bola Voli
KD 3 KD 4
bola voli serta menyusun rencana permainan bola voli serta menyusun
perbaikan dengan benar. rencana perbaikan dengan benar.
Saintifik semua peserta didik dalam keadaan sehat.
 Alat, Bahan, dan c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan dengan
Media Pembelajaran: pemanasan dalam bentuk game (bermain kucing-tikus).
o Lapangan bola voli 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
o Bola voli a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera dan puteri dibagi sama
o Net (Seutas tali) banyak).
o Stopwach b. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang aktivitas keterampilan
o Gambar gerak permainan bola voli secara berpasangan dan berkelompok.
o Vidio pembelajaran c. Peserta didik mencoba dan melakukan hasil analisis penyusunan rencana perbaikan
keterampilan gerak permainan bola voli secara berpasangan dan berkelompok.
 Produk: Menyusun d. Peserta didik mendapatkan umpan balik dari diri sendiri, teman dalam kelompok, dan guru
rencana perbaikan tentang hasil analisis penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan bola
keterampilan voli.
gerak e. Peserta didik memperagakan dan mengomunikasikan hasil analisis penyusunan rencana
permainan bola voli. perbaikan keterampilan gerak permainan bola voli dengan menggunakan peraturan yang
dimodifikasi secara berkelompok yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas,
 Deskripsi: Peserta kerja sama, percaya diri, dan kerja keras. Lamanya waktu bermain misalnya: 10 menit.
didik secara f. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis
berkelompok penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan bola voli secara seksama.
memahami dan 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
melakukan a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai
penyusunan sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
rencana perbaikan catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
keterampilan gerak b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
permainan bola voli. c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Sumber Belajar:


NIP. 19651110 199003 2 010 NIP. 19900414 202012 2 024
Materi Pokok : Keterampilan Gerak Permainan Bola Basket
KD 3 KD 4
 Mengidentifikasikan, menguraikan, dan  Mendemontrasikan, melakukan, dan menerapkan
cara menerapkan keterampilan gerak hasil analisis keterampilan gerak permainan bola
permainan bola basket serta menyusun basket serta
rencana perbaikan dengan benar. menyusun rencana perbaikan dengan benar.
Inquiry/Discover semua peserta didik dalam keadaan sehat.
y Learning b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai.
c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan dengan
 Alat, Bahan, dan pemanasan dalam bentuk game (bermain mengoperkan bola beranting).
Media Pembelajaran: 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
o Lapangan a. Peserta didik melakukan penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan
bola basket bola basket sesuai dengan instruksi guru sebelum pembelajaran dimulai.
o Bola basket b. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran keterampilan gerak
o Net (Seutas tali) permainan bola basket bagi kesehatan dan kebugaran jasmani.
o Stopwach c. Peserta didik melakukan hasil analisis penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak
o Gambar permainan bola basket sesuai dengan penjelasan guru secara individu maupun kelompok.
o Vidio pembelajaran d. Seluruh hasil analisis penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan bola
basket peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan
 Produk: Menyusun gerakan.
rencana perbaikan e. Peserta didik secara individu dan dan kelompok melakukan penyusunan rencana
keterampilan perbaikan keterampilan gerak permainan bola basket sesuai dengan koreksi oleh guru.
gerak permainan f. Seluruh aktivitas penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan bola
bola basket. basket peserta didik setelah diberikan umpan balik diamati oleh guru secara individu
maupun kelompok.
 Deskripsi: Peserta g. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan hasil analisis
didik secara penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan bola basket, yang
berkelompok menekankan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras
memahami dan sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
melakukan h. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis
penyusunan penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan bola basket secara
rencana perbaikan seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
keterampilan gerak 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
permainan bola a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai
basket. sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Sumber Belajar:
Materi Pokok : Keterampilan Gerak Permainan Sofbol
KD 3 KD 4
3.2. Menganalisis keterampilan gerak salah satu 4.2. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan
permainan bola kecil serta menyusun gerak salah satu permainan bola kecil serta
sofbol serta menyusun rencana perbaikan permainan sofbol serta menyusun rencana
dengan benar. perbaikan dengan benar.
Cooperatif semua peserta didik dalam keadaan sehat.
(Cooperative b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai.
Learning) c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan dengan
pemanasan dalam bentuk game (bermain mengoperkan bola beranting).
 Alat, Bahan, dan 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
Media Pembelajaran: a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera dan puteri dibagi sama banyak).
o Lapangan sofbol b. Peserta didik melakukan hasil analisis penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak
o Bola sofbol permainan sofbol, sesuai dengan pembagian kelompok instruksi guru sebelum pembelajaran
o Pemukul sofbol dimulai.
o Tiang hinggap c. Guru menjelaskan keterkaitannya aktivitas keterampilan gerak permainan sofbol terhadap
o Stopwach kebugaran jasmani.
o Gambar d. Peserta didik yang memiliki kemampuan lebih baik dapat dijadikan sebagai mediator bagi
o Vidio pembelajaran peserta didik lain dalam kelompok tersebut.
e. Secara kelompok peserta didik berganti tempat untuk mempelajari hasil analisis penyusunan
 Produk: Menyusun rencana perbaikan keterampilan gerak permainan sofbol, yang berbeda dari kelompok asal.
rencana perbaikan f. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan hasil analisis penyusunan
keterampilan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan sofbol.
gerak permainan g. Seluruh hasil analisis penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan sofbol
sofbol. peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru.
h. Seluruh hasil analisis penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan sofbol
 Deskripsi: Peserta peserta didik setelah diberikan umpan balik diamati oleh guru.
didik secara i. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan hasil analisis
berkelompok penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan sofbol, yang menekankan
memahami dan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras sesuai dengan
melakukan koreksi yang diberikan oleh guru.
penyusunan j. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis penyusunan
rencana perbaikan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan sofbol secara seksama. Hasil belajar
keterampilan gerak peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
permainan sofbol. 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai
dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat catatan dan
simpulan hasil pembelajaran.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Sumber Belajar:
Materi Pokok : Variasi Gerak Spesifik Permainan Bulu Tangkis
KD 3 KD 4
 Mengidentifikasikan, menguraikan, dan  Mendemontrasikan, melakukan, dan
cara menerapkan keterampilan gerak menerapkan hasil analisis keterampilan
permainan bulu tangkis serta menyusun gerak permainan bulu tangkis serta
rencana perbaikan dengan benar. menyusun rencana perbaikan dengan
benar.
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan
Jigshaw bahwa semua peserta didik dalam keadaan sehat.
 Alat, Bahan, dan c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan
Media Pembelajaran: dengan pemanasan dalam bentuk game (melambung-lambungkan shuttlecok ke
o Lapangan atas).
bulu tangkis 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
o Shuttlecock a. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang aktivitas
o Raket keterampilan gerak permainan bulu tangkis.
o Net/jaring b. Peserta didik membagi diri ke dalam delapan (8) kelompok sesuai dengan materi.
o Stopwach Di dalam kelompok ini setiap peserta didik secara berulang-ulang melakukan hasil
o Gambar analisis penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan bulu
o Vidio pembelajaran tangkis sesuai dengan nama kelompoknya.
c. Setiap anggota kelompok berkunjung ke kelompok lain untuk mempelajari dan
 Produk: Menyusun “mengajari” materi dari dan ke kelompok lain setelah mendapatkan aba-aba dari
rencana perbaikan guru.
keterampilan d. Setiap anggota kelompok kembali ke kelompok masing-masing untuk mempelajari
gerak permainan dan “mengajari” materi dari dan ke kelompoknya sendiri setelah mendapatkan
bulu tangkis. aba- aba dari guru.
e. Peserta didik menerima umpan balik secara individual maupun klasikal dari guru.
 Deskripsi: Peserta f. Peserta didik mencoba tugas hasil analisis penyusunan rencana perbaikan
didik secara keterampilan gerak permainan bulu tangkis ke dalam permainan sederhana, yang
berkelompok menekankan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan
memahami dan kerja keras.
melakukan g. Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara individu maupun kelompok.
penyusunan h. Seluruh hasil analisis penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak
rencana perbaikan permainan bulu tangkis peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru.
keterampilan gerak i. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis
permainan bulu penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan bulu tangkis
tangkis. secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir
pembelajaran.
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
didik membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Sumber Belajar:
Sumaryoto dan Soni Nopembri. 2017. Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan/Kementerian Pendidikan
dan Kebudayaan.-- . Edisi Revisi Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2017. x, 294 hlm. : ilus. ;
25 cm.
Materi Pokok : Keterampilan Gerak Permainan Tenis Meja
KD 3 KD 4
tenis meja serta menyusun permainan tenis meja serta menyusun
rencana perbaikan dengan benar. rencana perbaikan dengan benar.
Cooperatif semua peserta didik dalam keadaan sehat.
(Cooperative b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai.
Learning) c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan dengan
pemanasan dalam bentuk game (melambung-lambungkan bola ke atas dengan bet).
Media Pembelajaran: a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera dan puteri dibagi sama banyak).
o Lapangan b. Peserta didik melakukan hasil analisis penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak
tenis meja permainan tenis meja, sesuai dengan pembagian kelompok instruksi guru sebelum
o Bola tenis meja pembelajaran dimulai.
o Bet c. Peserta didik yang memiliki kemampuan lebih baik dapat dijadikan sebagai mediator bagi
o Net/jaring peserta didik lain dalam kelompok tersebut.
o Stopwach d. Secara kelompok peserta didik berganti tempat untuk mempelajari hasil analisis
o Gambar penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan tenis meja, yang berbeda
o Vidio pembelajaran dari kelompok asal.
e. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan hasil analisis penyusunan
 Produk: Menyusun rencana perbaikan keterampilan gerak permainan tenis meja, sesuai dengan koreksi yang
rencana perbaikan diberikan oleh guru.
keterampilan f. Seluruh hasil analisis penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan tenis
gerak meja peserta didik setelah diberikan umpan balik diamati oleh guru secara individu maupun
permainan tenis meja. kelompok.
g. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan hasil analisis
 Deskripsi: Peserta penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan tenis meja, yang
didik secara menekankan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras
berkelompok sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
memahami dan h. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis penyusunan
melakukan rencana perbaikan keterampilan gerak permainan tenis meja secara seksama. Hasil belajar
penyusunan rencana peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
perbaikan 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
keterampilan gerak a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai
permainan tenis dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat catatan
meja. dan simpulan hasil pembelajaran.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Sumber Belajar:
Materi Pokok : Keterampilan Gerak Jalan Cepat
KD 3 KD 4
3.3. Menganalisis keterampilan jalan, lari, 4.3. Mempraktikkan hasil analisis
lompat, dan lempar untuk menghasilkan keterampilan jalan, lari, lompat, dan
Tujuan gerak yang efektif sertamenyusun lempar untuk menghasilkan gerak yang
Pembelajaran rencana efektif serta
perbaikan *) menyusun rencana perbaikan *)
IPK 3 IPK 4
cara menerapkan keterampilan gerak jalan menerapkan hasil analisis keterampilan
cepat serta menyusun rencana perbaikan gerak jalan cepat serta menyusun
dengan benar. rencana
perbaikan dengan benar.
Periksa diri (Selfcheck) bahwa semua peserta didik dalam keadaan sehat.
Media Pembelajaran: dengan pemanasan dalam bentuk game (bermain berkumpul dengan berjalan ke
o Lapangan atletik suatu sasaran).
o Start block 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
o Tali pembatas a. Peserta didik menerima dan mempelajari lembar periksa sendiri (selfcheck sheet)
o Stopwach yang berisi perintah dan indikator tugas penyusunan rencana perbaikan
o Gambar keterampilan gerak jalan cepat.
o Vidio pembelajaran b. Peserta didik mencoba melakukan hasil analisis penyusunan rencana perbaikan
keterampilan gerak jalan cepat sesuai dengan gambar dan diskripsi yang ada
 Produk: Menyusun pada lembar periksa sendiri.
rencana perbaikan c. Peserta didik melakukan tugas gerak dan memeriksa keberhasilannya sendiri
keterampilan (sesuai indikator atau tidak) secara berurutan satu persatu. Jika telah menguasai
gerak jalan cepat. gerakan pertama (start), maka dipersilahkan untuk melanjutkan ke gerakan kedua
(gerakan jalan), dan jika belum maka harus mengulang kembali gerakan pertama.
 Deskripsi: Peserta Demikian seterusnya hingga tuntas seluruh materi.
didik secara d. Seluruh hasil analisis penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak jalan
berkelompok cepat, yang dilakukan oleh peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru
memahami dan apabila ada kesalahan dalam melakukan gerakan.
melakukan e. Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara individu maupun kelompok.
penyusunan f. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis
rencana perbaikan penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak jalan cepat secara seksama.
keterampilan gerak Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
jalan cepat. 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Sumber Belajar:
25 cm.
Materi Pokok : Keterampilan Gerak Lari Sambung/Estafet
KD 3 KD 4
IPK 3 IPK 4
cara menerapkan keterampilan gerak lari menerapkan hasil analisis keterampilan
sambung/estafet serta menyusun rencana gerak lari sambung/estafet serta
perbaikan dengan benar. menyusun
rencana perbaikan dengan benar.
Penugasan bahwa semua peserta didik dalam keadaan sehat.
Media Pembelajaran: dengan pemanasan dalam bentuk game (bermain berkumpul dengan berlari ke
o Lapangan atletik suatu sasaran).
o Start block 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
o Tongkat estafet a. Peserta didik menerima dan mempelajari kartu tugas (task sheet) yang berisi
o Tali pembatas perintah dan indikator tugas penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak
o Stopwach lari sambung/estafet dengan berbagai posisi baik tanpa awalan maupun dengan
o Gambar awalan.
o Vidio pembelajaran b. Peserta didik melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang
ditentukan guru untuk mencapai ketuntasan belajar pada setiap materi
 Produk: Menyusun pembelajaran hasil analisis penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak
rencana perbaikan lari sambung/estafet.
keterampilan c. Peserta didik menerima umpan balik dari guru tentang hasil analisis penyusunan
gerak rencana perbaikan keterampilan gerak lari sambung/estafet.
lari sambung/estafet. d. Peserta didik melakukan pengulangan pada materi pembelajaran yang belum
tercapai ketuntasannya sesuai umpan balik yang diberikan.
 Deskripsi: Peserta e. Peserta didik mencoba melakukan tugas keterampilan gerak lari sambung/estafet
didik secara dalam bentuk perlombaan lari sambung/estafet secara sederhana dengan
berkelompok menggunakan peraturan yang dimodifikasi, yang menekankan pada nilai-nilai:
memahami dan disiplin, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras. Guru mengamati seluruh
melakukan gerakan peserta didik secara individu maupun kelompok.
penyusunan f. Seluruh hasil analisis penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak lari
rencana perbaikan sambung/estafet peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru.
keterampilan gerak g. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis
lari penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak lari sambung/estafet secara
sambung/estafet. seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir
pembelajaran.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Sumber Belajar:
25 cm.
Materi Pokok : Keterampilan Gerak Lompat Tinggi
KD 3 KD 4
IPK 3 IPK 4
lompat tinggi serta menyusun rencana gerak lompat tinggi serta menyusun
perbaikan dengan benar. rencana perbaikan dengan benar.
Penugasan bahwa semua peserta didik dalam keadaan sehat.
Media Pembelajaran: dengan pemanasan dalam bentuk game (melompat-lompat tali yang
o Lapangan atletik direntangkan).
o Bak lompat tinggi 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
o Mistas lompat a. Peserta didik menerima dan mempelajari lembar periksa sendiri (selfcheck sheet)
tinggi yang berisi perintah dan indikator tugas aktivitas keterampilan gerak lompat tinggi.
o Tali pembatas b. Peserta didik mencoba melakukan hasil analisis penyusunan rencana perbaikan
o Stopwach keterampilan gerak lompat tinggi sesuai dengan gambar dan diskripsi yang ada
o Gambar pada lembar periksa sendiri.
o Vidio pembelajaran c. Peserta didik melakukan tugas gerak dan memeriksa keberhasilannya sendiri
(sesuai indikator atau tidak) secara berurutan satu persatu. Jika telah menguasai
 Produk: Menyusun gerakan pertama (tolakan/tumpuan), maka dipersilahkan untuk melanjutkan ke
rencana perbaikan gerakan kedua (awalan), dan jika belum maka harus mengulang kembali gerakan
keterampilan pertama. Demikian seterusnya hingga tuntas seluruh materi.
gerak lompat d. Seluruh hasil analisis penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak lompat
tinggi. tinggi, yang dilakukan oleh peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru
apabila ada kesalahan dalam melakukan gerakan.
 Deskripsi: Peserta e. Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara individu maupun kelompok.
didik secara f. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis
berkelompok penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak lompat tinggi secara
memahami dan seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir
melakukan pembelajaran.
penyusunan 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
rencana perbaikan a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
keterampilan gerak dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
lompat tinggi. didik membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Sumber Belajar:
25 cm.
Materi Pokok : Keterampilan Gerak Lempat Lembing
KD 3 KD 4
IPK 3 IPK 4
lempar lembing serta menyusun rencana gerak lempar lembing serta menyusun
perbaikan rencana perbaikan dengan benar.
dengan benar.
Komando bahwa semua peserta didik dalam keadaan sehat.
Media Pembelajaran: dengan pemanasan dalam bentuk game (berlomba melempar-lempar benda
o Lapangan atletik sejauh- jauhnya).
o Sektor 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
lempar a. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang aktivitas
lembing keterampilan gerak lempar lembing, baik melalui vidio pembelajaran, gambar,
o Lembing maupun peragaan guru atau peserta didik.
o Tali pembatas b. Peserta didik mencoba hasil analisis penyusunan rencana perbaikan keterampilan
o Stopwach gerak lempar lembing, yang telah diperlihatkan melalui vidio pembelajaran,
o Gambar gambar, atau diperagakan oleh guru atau peserta didik.
o Vidio c. Peserta didik melakukan hasil pengamatan secara berulang-ulang hasil analisis
pembelajara penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak lempar lembing sesuai
n dengan komando dan giliran yang diberikan oleh guru, yang menekankan pada
nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras sesuai
 Produk: Menyusun dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
rencana perbaikan d. Peserta didik menerima umpan balik secara langsung maupun tertunda dari guru
keterampilan secara klasikal, tentang hasil analisis penyusunan rencana perbaikan
gerak lempar keterampilan gerak lempar lembing.
lembing. e. Seluruh hasil analisis penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak lempar
lembing, yang dilakukan oleh peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh
 Deskripsi: Peserta guru apabila ada kesalahan dalam melakukan gerakan.
didik secara f. Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara individu maupun kelompok.
berkelompok g. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis
memahami dan penyusunan rencana perbaikan keterampilan gerak lempar lembing secara
melakukan seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir
penyusunan pembelajaran.
rencana perbaikan 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
keterampilan gerak a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
lempar lembing. dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Sumber Belajar:
25 cm.
Materi Pokok : Keterampilan Gerak Beladiri Pencak Silat
KD 3 KD 4
3.4. Menganalisis strategi dalam pertarungan 4.4. Mempraktikkan hasil analisis strategi
bayangan (shadow fighting) olahraga dalam pertarungan bayangan (shadow
beladiri untuk menghasilkan gerak yang fighting) olahraga beladiri untuk
Tujuan efektif **) menghasilkan gerak
Pembelajaran yang efektif **)
IPK 3 IPK 4
cara menerapkan strategi dalam menerapkan strategi dalam pertarungan
pertarungan bayangan (shadow fighting) bayangan (shadow fighting) olahraga
olahraga beladiri untuk menghasilkan beladiri untuk menghasilkan gerak yang
gerak efektif
yang efektif dengan benar. dengan benar.
Berbasis bahwa semua peserta didik dalam keadaan sehat.
proyek b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai.
(Project-Based c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan
Learning) dengan pemanasan dalam bentuk game (permainan mencari pasangan).
2. Kegiatan Inti (105 Menit)
 Alat, Bahan, dan a. Peserta didik melakukan strategi dalam pertarungan bayangan (shadow fighting)
Media Pembelajaran: beladiri pencak silat sesuai dengan instruksi guru sebelum pembelajaran
o Ruang sekolah/ dimulai.
lapangan b. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran strategi dalam
sekolah pertarungan bayangan (shadow fighting) beladiri pencak silat bagi kesehatan dan
o Arena kebugaran jasmani.
pencak silat c. Peserta didik melakukan strategi dalam pertarungan bayangan (shadow fighting)
o Goong beladiri pencak silat sesuai dengan penjelasan guru secara individu maupun
o Stopwach kelompok, dan menyampaikan arti penting kerja sama dalam strategi dalam
o Gambar pertarungan bayangan (shadow fighting) beladiri pencak silat.
o Vidio d. Seluruh strategi dalam pertarungan bayangan ( shadow fighting) beladiri pencak
pembelajara silat peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru.
n e. Peserta didik secara individu dan dan kelompok melakukan strategi dalam
pertarungan bayangan (shadow fighting) beladiri pencak silat sesuai dengan
 Produk: koreksi oleh guru.
Strategi f. Seluruh strategi dalam pertarungan bayangan ( shadow fighting) beladiri pencak
dalam silat peserta didik setelah diberikan umpan balik diamati oleh guru.
pertarungan g. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok strategi dalam
bayangan pertarungan bayangan (shadow fighting) beladiri pencak silat, yang menekankan
(shadow fighting) pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras
beladiri pencak sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
silat. h. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan strategi dalam
pertarungan bayangan (shadow fighting) beladiri pencak silat secara seksama.
 Deskripsi: Peserta Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
didik secara 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
berkelompok a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
memahami dan dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
melakukan strategi didik membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
dalam pertarungan b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
bayangan (shadow c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
fighting) beladiri
pencak silat.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Sumber Belajar:
25 cm.
Materi Pokok : Aktivitas Kebugaran Jasmani
KD 3 KD 4
3.5. Menganalisis konsep latihan dan 4.5. Mempraktikkan hasil analisis konsep
pengukuran komponen kebugaran jasmani latihan dan pengukuran komponen
terkait keterampilan (kecepatan, kebugaran jasmani terkait keterampilan
Tujuan kelincahan, keseimbangan, dan (kecepatan, kelincahan, keseimbangan,
Pembelajaran koordinasi) menggunakan instrumen dan koordinasi) menggunakan instrumen
terstandar. terstandar.
IPK 3 IPK 4
cara menerapkan aktivitas latihan dan menerapkan aktivitas latihan dan
pengukuran kebugaran jasmani yang pengukuran kebugaran jasmani yang
terkait terkait
dengan keterampilan dengan benar. dengan keterampilan dengan benar.
 Metode:
a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan
Berbasis bahwa semua peserta didik dalam keadaan sehat.
masalah b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai.
(Problem-Based c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan
Learning) dengan pemanasan dalam bentuk game (bermain gerobak dorong).
Media Pembelajaran: a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera dan puteri dibagi
o Ruang sekolah/ sama banyak).
lapangan b. Peserta didik melakukan hasil analisis latihan dan pengukuran kebugaran jasmani
sekolah yang terkait dengan keterampilan, yang tidak mampu dilakukan pada saat
o Palang tunggal gerakan.
o Matras c. Peserta didik melakukan hasil analisis latihan dan pengukuran kebugaran jasmani
o Stopwach yang terkait dengan keterampilan, secara individu maupun kelompok.
o Gambar d. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan hasil analisis latihan
o Vidio dan pengukuran kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan, sesuai
pembelajara dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
n e. Seluruh hasil analisis latihan dan pengukuran kebugaran jasmani yang terkait
dengan keterampilan peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru.
 Produk: Gerak f. Seluruh hasil analisis latihan dan pengukuran kebugaran jasmani yang terkait
aktivitas dengan keterampilan peserta didik setelah diberikan umpan balik diamati oleh
latihan dan guru secara individu maupun kelompok.
pengukuran g. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan hasil
kebugaran jasmani analisis latihan dan pengukuran kebugaran jasmani yang terkait dengan
yang terkait dengan keterampilan, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama,
keterampilan. percaya diri, dan kerja keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
 Deskripsi: Peserta h. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis
didik secara latihan dan pengukuran kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan
berkelompok secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir
memahami dan pembelajaran.
melakukan latihan 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
dan pengukuran a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
kebugaran jasmani dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta
yang terkait dengan didik membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
keterampilan. b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Sumber Belajar:
25 cm.
Materi Pokok : Aktivitas Rangkaian Gerak Senam Lantai
KD 3 KD 4
3.6. Menganalisis berbagai keterampilan 4.6. Mempraktikkan hasil analisis berbagai
rangkaian gerak yang lebih kompleks keterampilan rangkaian gerak yang lebih
Tujuan dalam aktivitas spesifik senam lantai. kompleks dalam aktivitas spesifik senam
Pembelajaran lantai.
IPK 3 IPK 4
menerapkan rangkaian gerak yang lebih menerapkan rangkaian gerak yang lebih
kompleks dalam aktivitas spesifik senam kompleks dalam aktivitas spesifik senam
lantai dengan benar. lantai dengan benar.
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan bahwa semua
Saintifik peserta didik dalam keadaan sehat.
 Alat, Bahan, dan c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan dengan
Media pemanasan dalam bentuk game (lomba lompat-lompat katak).
Pembelajaran: 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
o Ruang a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera dan puteri dibagi sama banyak).
sekolah/ b. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang rangkaian gerak yang lebih
lapangan kompleks dalam aktivitas spesifik senam lantai secara berpasangan dan berkelompok.
sekolah c. Peserta didik mencoba dan melakukan tentang rangkaian gerak yang lebih kompleks dalam
o Matras aktivitas spesifik senam lantai secara berpasangan dan berkelompok.
o Stopwach d. Peserta didik mendapatkan umpan balik dari diri sendiri, teman dalam kelompok, dan guru
o Gambar tentang tentang rangkaian gerak yang lebih kompleks dalam aktivitas spesifik senam lantai.
o Vidio e. Peserta didik memperagakan dan mengomunikasikan tentang rangkaian gerak yang lebih
pembelaj kompleks dalam aktivitas spesifik senam lantai dengan menggunakan peraturan yang
aran dimodifikasi secara berkelompok yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, kerja sama,
percaya diri, dan kerja keras.
 Produk: f. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan tentang rangkaian gerak
Rangkaian gerak yang lebih kompleks dalam aktivitas spesifik senam lantai secara seksama.
yang lebih 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
kompleks dalam a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai
aktivitas spesifik dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat catatan dan
senam lantai. simpulan hasil pembelajaran.
 Deskripsi: c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
Peserta didik
secara
berkelompok
memahami dan
melakukan
rangkaian gerak
yang lebih
kompleks dalam
aktivitas spesifik
senam lantai.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Sumber Belajar:


NIP. 19651110 199003 2 010 NIP. 19900414 202012 2 024
Materi Pokok : Aktivitas Rangkaian Gerak Berirama
KD 3 KD 4
3.7. Menganalisis sistematika latihan (gerak 4.7. Mempraktikkan hasil sistematika latihan
pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) dalam (gerak pemanasan, inti latihan, dan
aktivitas gerak berirama. pendinginan) dalam aktivitas gerak
Tujuan berirama.
menerapkan sistematika latihan (gerak menerapkan sistematika latihan (gerak
pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) dalam pemanasan, inti latihan, dan pendinginan)
aktivitas gerak berirama dengan dalam aktivitas gerak berirama dengan
benar. benar.
 Metode: Berbasis 1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
masalah (Problem- a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan bahwa
Based Learning) semua peserta didik dalam keadaan sehat.
 Alat, Bahan, dan Media c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan
Pembelajaran: dengan pemanasan dalam bentuk game (bermain bergerak bereaksi mengikuti
o Ruang sekolah/ perintah guru).
lapangan sekolah 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
o Tipe recorder a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera dan puteri dibagi sama
o Kaset senam banyak).
ritmik b. Peserta didik melakukan aktivitas sistematika latihan (gerak pemanasan, inti latihan,
o Stopwach dan pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama, yang tidak mampu dilakukan pada
o Gambar saat gerakan.
o Vidio c. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan sistematika latihan (gerak
pembelajaran pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama, sesuai
dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
 Produk: Sistematika d. Seluruh melakukan sistematika latihan (gerak pemanasan, inti latihan, dan
latihan (gerak pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama peserta didik diawasi dan diberikan
pemanasan, inti latihan, koreksi oleh guru.
dan pendinginan) dalam e. Peserta didik secara individu dan dan kelompok melakukan sistematika latihan (gerak
aktivitas gerak berirama. pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama sesuai
dengan koreksi oleh guru.
 Deskripsi: Peserta didik f. Seluruh sistematika latihan dalam aktivitas gerak berirama peserta didik setelah
secara berkelompok diberikan umpan balik diamati oleh guru secara individu maupun kelompok.
memahami dan g. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan sistematika
melakukan aktivitas latihan dalam aktivitas gerak berirama, yang menekankan pada nilai- nilai: disiplin,
sistematika latihan kerja sama, percaya diri, dan kerja.
(gerak pemanasan, inti h. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan sistematika latihan
latihan, dan dalam aktivitas gerak berirama secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai
pendinginan) dalam selama proses dan di akhir pembelajaran.
aktivitas gerak berirama. 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai
sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik
membuat catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
Asesmen:
d. Sikap : Jurnal.
e. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
f. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.
Sumber Belajar:


NIP. 19651110 199003 2 010 NIP. 19900414 202012 2 024
Materi Pokok : Aktivitas Gerak Spesifik Renang Gaya Bebas
KD 3 KD 4
3.8. Menganalisis keterampilan dua gaya 4.8. Mempraktikkan hasil analisis
Tujuan renang ***). keterampilan dua gaya renang ***).
menerapkan keterampilan gerak renang menerapkan hasil analisis keterampilan gerak
gaya bebas dengan benar. renang gaya bebas dengan benar.
Komando semua peserta didik dalam keadaan sehat.
 Alat, Bahan, dan Media c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan dengan
Pembelajaran: pemanasan dalam bentuk game (bermain saling menjipratkan air ke muka teman).
o Kolam renang 2. Kegiatan Inti (105 Menit)
o Pelampung a. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang aktivitas keterampilan
renang gerak renang gaya bebas, baik melalui vidio pembelajaran, gambar, maupun peragaan
o Kaca mata renang guru atau peserta didik.
o Stopwach b. Peserta didik mencoba hasil analisis aktivitas keterampilan gerak renang gaya bebas,
o Gambar yang telah diperlihatkan melalui vidio pembelajaran, gambar, atau diperagakan oleh
o Vidio guru atau peserta didik.
pembelajaran c. Peserta didik melakukan hasil analisis aktivitas keterampilan gerak renang gaya bebas
secara berulang-ulang sesuai dengan komando dan giliran yang diberikan oleh guru,
 Produk: Keterampilan yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras
gerak renang gaya sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
bebas. d. Peserta didik menerima umpan balik secara langsung maupun tertunda dari guru secara
klasikal, tentang hasil analisis aktivitas keterampilan gerak renang gaya bebas.
 Deskripsi: Peserta e. Seluruh hasil analisis aktivitas keterampilan gerak renang gaya bebas, yang dilakukan
didik secara oleh peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan dalam
berkelompok melakukan gerakan.
memahami dan f. Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara individu maupun kelompok.
melakukan aktivitas g. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan hasil analisis aktivitas
keterampilan gerak keterampilan gerak renang gaya bebas secara seksama. Hasil belajar peserta didik
renang gaya bebas. dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Sumber Belajar:


NIP. 19651110 199003 2 010 NIP. 19900414 202012 2 024
Materi Pokok : Manfaat Jangka Panjang Aktivitas Fisik Secara Teratur
KD 3 KD 4
3.9. Menganalisis manfaat jangka panjang dari 4.9. Mempresentasikan manfaat jangka panjang
partisipasi dalam aktivitas fisik secara dari partisipasi dalam aktivitas fisik secara
Tujuan Pembelajaran teratur. teratur.
IPK 3 IPK 4
 Mengidentifikasikan, menguraikan, dan cara  Mengkaji, mengemas, dan
menerapkan manfaat jangka panjang dari mempresentasikan manfaat jangka panjang dari
partisipasi dalam aktivitas fisik secara partisipasi dalam aktivitas fisik secara
teratur dengan benar. teratur dengan benar.
Windows shoping semua peserta didik dalam keadaan sehat.
b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai oleh peserta didik.
 Alat, Bahan, dan Media c. Guru memotivasi peserta didik untuk mengondisikan suasana belajar yang menyenangkan
Pembelajaran: dengan menjelaskan manfaat mempelajari dan memahami manfaat jangka panjang
o Ruang kelas aktivitas fisik secara teratur untuk mewujudkan budaya hidup sehat.
o Laktop 2. Kegiatan Inti (110 Menit)
o Gambar a. Peserta didik membagi diri menjadi empat kelompok/sesuai dengan pokok bahasan,
o Vidio antara lain: manfaat aktivitas fisik, prinsip aktivitas fisik, dampak aktivitas fisik yang tidak
pembelajaran teratur, dan merancang aktivitas secara teratur.
b. Setiap kelompok berdiskusi dan menuliskan hasil diskusi pada kertas plano untuk ditempel
 Produk: Pemahaman di dinding dan dibaca oleh kelompok lain.
dan penerapan c. Setiap anggota kelompok membaca dan mencatat hasil diskusi kelompok lain yang
manfaat jangka ditempel, kemudian membuat pertanyaan sesuai dengan pokok bahasan tersebut (paling
panjang dari sedikit satu pertanyaan setiap kelompok/empat pertanyaan).
partisipasi dalam d. Setiap kelompok mengajukan pertanyaan dan dijawab oleh kelompok lain yang membahas
aktivitas fisik secara pokok bahasan sesuai pertanyaan tersebut, yaitu: manfaat aktivitas fisik, prinsip aktivitas
teratur. fisik, dampak aktivitas fisik yang tidak teratur, dan merancang aktivitas secara teratur.
e. Setiap kelompok menyusun simpulan akhir dan membacakannya di depan kelas di akhir
 Deskripsi: Peserta pembelajaran secara bergiliran, yang menekankan nilai-nilai: disiplin, kerja sama, percaya
didik secara diri, dan ingin tahu.
berkelompok f. Guru mengamati seluruh diskusi yang dilakukan oleh peserta didik secara individu maupun
memahami dan kelompok.
menerapkan manfaat g. Guru mengamati seluruh aktivitas pembelajaran peserta didik dalam mempresentasikan
jangka panjang dari tentang manfaat jangka panjang dari partisipasi dalam aktivitas fisik secara teratur secara
partisipasi dalam seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
aktivitas fisik secara 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
teratur. a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Sumber Belajar:


NIP. 19651110 199003 2 010 NIP. 19900414 202012 2 024
Materi Pokok : Bahaya, Cara Penularan, dan Cara Mencegah HIV/AIDS
KD 3 KD 4
3.10. Menganalisis bahaya, cara penularan, dan cara 4.10. Mempresentasikan hasil analisis bahaya,
mencegah HIV/AIDS. cara penularan, dan cara
Tujuan mencegah HIV/AIDS.
 Mengidentifikasikan, menguraikan, dan cara  Mengkaji, mengemas, dan
menerapkan bahaya, cara penularan, dan cara mempresentasikan bahaya, cara penularan, dan
mencegah cara mencegah
HIV/AIDS dengan benar. HIV/AIDS dengan benar.
 Metode: Berbasis a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan bahwa
masalah (Problem- semua peserta didik dalam keadaan sehat.
Based Learning) b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai oleh peserta didik.
c. Guru memotivasi peserta didik untuk mengondisikan suasana belajar yang
 Alat, Bahan, dan Media menyenangkan dengan menjelaskan manfaat mempelajari dan memahami bahaya, cara
Pembelajaran: penularan, dan cara mencegah HIV/AIDS untuk mewujudkan budaya hidup sehat.
o Ruang kelas 2. Kegiatan Inti (110 Menit)
o Laktop a. Guru menyajikan/menyampaikan sebuah fenomena yaitu: sebuah kejadian terhadap
o Gambar korban pengguna HIV/AIDS.
o Vidio b. Peserta didik dengan difasilitasi oleh guru menemukan dan mengklarifikasi masalah
pembelajaran tersebut.
c. Peserta didik mengidentifikasi masalah dan melakukan curah pendapat dengan difasilitasi
 Produk: Pemahaman oleh guru.
dan penerapan d. Peserta didik dalam kelompok mengklasifikasi apa yang diketahui, apa yang perlu
bahaya, cara diketahui, apa yang perlu dilakukan untuk menyelesaikan masalah, dengan menyusun
penularan, dan cara pertanyaan.
mencegah HIV/AIDS. e. Peserta didik secara mandiri maupun kelompok mengumpulkan data dan informasi
(pengetahuan, konsep, teori) dari berbagai sumber (website, buku siswa, dan lain-lain)
 Deskripsi: Peserta untuk menemukan solusi atas masalah yang ditemukan.
didik secara f. Peserta didik mengolah hasil pengumpulan informasi untuk dipergunakan sebagai solusi
berkelompok pemecahan masalah dalam kelompok.
memahami dan g. Peserta didik dalam kelompok berbagi informasi dan diskusi untuk menemukan dan
menerapkan bahaya, menentukan solusi yang dianggap tepat untuk menyelesaikan masalah.
cara penularan, dan h. Peserta didik menyusun hasil kerja kelompok yang dapat berupa paparan, peragaan atau
cara mencegah dalam bentuk lembaran.
HIV/AIDS. i. Peserta didik mempresentasikan hasil kerja kelompok di depan kelas.
j. Peserta didik yang lain mereviu dan memberi tanggapan terhadap kerja kelompok.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Sumber Belajar:


NIP. 19651110 199003 2 010 NIP. 19900414 202012 2 024

RPP SM 2 Kelas 11

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

RPP SM 2 Kelas 11

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMA N 6 Banjarmasin

Banjarmasin, 10 Januari 2023

Dr. Hj. Djunaidah, M. Pd. Nina Aprianti, S. Pd

Banjarmasin, 10 Januari 2023

Dr. Hj. Djunaidah, M. Pd. Nina Aprianti, S. Pd

Banjarmasin, 10 Januari 2023

Dr. Hj. Djunaidah, M. Pd. Nina Aprianti, S. Pd

Banjarmasin, 10 Januari 2023

Dr. Hj. Djunaidah, M. Pd. Nina Aprianti, S. Pd

Banjarmasin, 10 Januari 2023

Dr. Hj. Djunaidah, M. Pd. Nina Aprianti, S. Pd

Banjarmasin, 10 Januari 2023

Dr. Hj. Djunaidah, M. Pd. Nina Aprianti, S. Pd

Banjarmasin, 10 Januari 2023

Dr. Hj. Djunaidah, M. Pd. Nina Aprianti, S. Pd

Anda mungkin juga menyukai