OLAHRAGA

PADA ANAK
Oleh : Rahma Nurul Halizsa (2003606)
PJKR C
Anak Usia Dini

Usia dini merupakan usia

dimana anak mulai mengenal
diri dan lingkungan sekitarnya
oleh karena itu pada masa ini
anak harus diberi berbagai
stimulus atau rangsangan
agar tumbuh kembangnya
menjadi baik.
 Karakteristik Anak

senang beraktifitas
3
1 senang Bermain kelompok

senang praktik langsung.

2 senang bergerak 4
 1 Usia 0 - 1 tahun
mempelajari

Pertumbuhan dan keterampilan motorik

menggunakan panca

Perkembangan
indera
mempelajari komunikasi
sosial

Anak 2 Usia 2 - 3 tahun

mengeksplor benda
disekitar
mengembangkan
kemampuan bahasa
Pertumbuhan berfokus pada ukuran, mengembangkan emosi
bobot dan bersifat irreversible (tidak
3 Usia 4 - 6 tahun
dapat kembali ke asal)
senang beraktifitas fisik
Perkembangan adalah perubahan
perkembangan kognitif
kemampuan berpikir dan memahami.
sangat pesat
4 Usia 7 - 8 tahun
perkembangan sosial
meningkat
menyukai permainan sosial
 Olahraga berdampak pada
psikologis dan sosiologis anak?

olahraga akan menghasilkan hormon

endorfin.
jika malas berolahraga akan obesitas dan
cepat lelah.
anak semakin terasah mendengar dan
mengikuti instruksi.
paham arti menang dan kalah
menjalin relasi dengan tim
membentuk kedisiplinan
 Olahraga yang bisa dilakukan
pada anak
Lari
1 lari bisa dikombinasikan dengan permainan
saling mengejar atau menangkap.

Melompat
melompat sambil mengikuti irama lagu atau
2
dengan meletakkan mainan untuk dilompati.

Bersepeda
3 Bersepeda dapat memperkuat otot kaki, menjaga
kebugaran jantung, fleksibilitas, koordinasi, dan
keseimbangan.
Terimakasih!
Thank you for participating!