Yayasan Joseph Yeemye Cabang SULSELRA

SEKOLAH LUAR BIASA (SLB) Rajawali Terakreditasi “A”

Jl. Arief Rate No. 2 Telp. 0411- 8001100
Email :slbkatolikrajawalimks@gmail.com
MAKASSAR 90112 – SULAWESI SELATAN

I. Pilihlah salah satu jawaban a, b, c, atau d yang paling benar !

1. Permainan pencak silat berasal dari negara .........
a. Indonesia
b. Inggris
c. Malaysia
d. India

2. Memosisikan kaki untuk memperkokoh posisi tubuh adalah sikap ........

a. Memukul
b. Gerk langkah
c. Kuda-kuda
d. Menangkis
3. Di daerah jawa, pencak silat dikenal dengan istilah ...........
a. Silat
b. Pencak
c. Bela diri
d. Bertarung

4. Di daerah sumatera dan kalimantan pencak silat dikenal dengan istilah ..........
a. Silat
b. Pencak
c. Bela diri
d. Bertarung
5. Lakukan sikap sedia, badan tegak, dan pandangan lurus ke depan, Langkah kaki kanan ke
depan dan tekuk, Kedua tangan mengepal di pinggang. Gerakan tersebut merupakan .........
a. Kuda-kuda depan
b. Kuda-kuda belakang
c. Kuda-kuda serong
d. Kuda-kuda samping

6. Sikap sedia, kedua tangan dikepal disamping pinggang, langkahkan kaki kiri ke kanan dua
langkah, lakukan ke arah sebaliknya. Merupakan gerak langkah ke ...........
a. Ke depan
b. Samping
c. Belakang
d. Gerakan kuda-kuda

7. Gerak brpindah tempat dalam pencak silat disebut gerak ...........

a. Lokomotif
b. Lokomotor
c. Nonlokomotif
d. Nonlokomotor

8. Gerak kuda-kuda belakang termasuk gerak .............

a. Ke belakang
b. Ke depan
c. Berpindah
d. Di tempat
9. Gerak langkah ke belakang dalam pencak silat termasuk gerak .............

a. Ke belakang
b. Ke depan
c. Berpindah
d. Di tempat

10. Satu contoh kesenian yang menggunakan gerakan silat adalah .........

a. Kecak
b. Saman
c. Srimpi
d. Randai
11. Pencak silat adalah budaya asli dari negara...
A. Indonesia
B. Singapura
C. Vietnam
D. Jepang

12. Banyak orang yang meyakini bahwa pencak silat diciptakan oleh orang...
A. Korea
B. Melayu
C. Jepang
D. Amerika

13. Induk pencak silat di indonesia adalah...

A. IPSI
B. FIFA
C. PSSI
D. PBVSI
14. Faktor utama dalam melaksanakan olahraga pencak silat agar menghasilkan teknik yang
tinggi adalah pembentukan...
A. Sikap dan gerak
B. Teknik dan teknik
C. Strategi dan melawan
D. Teknik dan strategi
15. Berikut ini yang bukan termasuk katagori dalam pencak silat adalah...
A. Katagori tunggal
B. Katagori ragu
C. Katagori tandingan

D. Katagori campuran
16. Berikut ini yang bukan termasuk teknik-teknik dasar pencak silat adalah...
A. Pukulan
B. Kuncian
C. Elakan
D. Sundulan
17. Gerakan khusus pencak silat dengan merangkak disebut...
A. Rimau
B. Pasang
C. Tangkisan
D. Elakan
18. Posisi menapak kaki untuk memperkokoh posisi tubuh tersebut...
A. Pukulan
B. Elakan
C. Kuda-kuda
D. Tinju
19. Pertandingan pencak silat ditentukan dengan...
A. Babak
B. Waktu
C. Set
D. Game
20. Dalam pencak silat tangkapan yang baik didahului dengan gerakan...
A. Kuncian
B. Kuda - Kuda
C. Elakan
D. Tendangan

II.Essay

1. Jelaskan perbedaan antara tendangan dan pukulan dalam pencak silat?

2. Dalam pencak silat terdapat sikap dasar, sebutkan sikap dasar dalam pencak silat?
3. Apa yang dimaksud dengan teknik pertahanan dalam pencak silat?
4. Sebutkan 4 aspek dalam pencak silat?
5. Apa yang dimaksud dengan tangkisan dalam pencak silat?