MAKALAH

PERILAKU MEROKOK DAN PENYALAHGUNAAN NARKOBA

(P4GN)

Disusun oleh:

 DAVID WAHYU SAPUTRA

 RANDI EKO SAPUTRA

TAHUN 2022/2023
 KATA PENGANTAR

Dengan menyebut nama Allah SWT yang Maha Pengasih lagi Maha Panyayang,
Kami panjatkan puja dan puji syukur atas kehadirat-Nya, yang telah melimpahkan rahmat,
hidayah, dan inayah-Nya kepada kami, sehingga kami dapat menyelesaikan makalah tentang
Bahaya Merokok dan Narkoba Bagi Remaja.
Makalah ini telah kami susun dengan maksimal dan mendapatkan bantuan dari
berbagai pihak sehingga dapat memperlancar pembuatan makalah ini. Untuk itu kami
menyampaikan banyak terima kasih kepada semua pihak yang telah berkontribusi dalam
pembuatan makalah ini.
Terlepas dari semua itu, Kami menyadari sepenuhnya bahwa masih ada kekurangan
baik dari segi susunan kalimat maupun tata bahasanya. Oleh karena itu dengan tangan
terbuka kami menerima segala saran dan kritik dari pembaca agar kami dapat memperbaiki
makalah ini.
Akhir kata kami berharap semoga makalah tentang bahaya narkoba bagi remaja ini
dapat memberikan manfaat maupun inpirasi terhadap pembaca.

Semarang,23 oktober 2022

 BAB 1
PENDAHULUAN

Pada dasarnya makalah ini bertujuan supaya mahasiswa memperoleh pengalaman

dan pengetahuan tentang penyalahgunaan narkoba dan nikotin (rokok).
• Alasan Pemilihan Judul
Dalam pembuatan makalah ini, penulis mungambil judul “PERILAKU
MEROKOK DAN PENYALAHGUNAAN NARKOBA” karena :
• Penulis ingin mengetahui lebih dalam tentang bahaya dampak narkoba dan
nikotin.
• Judul ditentukan sendiri.
• Tujuan Penulisan Makalah
Dalam pembuatan makalah ini, penulis menyusun makalah dengan tujuan
sebagai berikut :
• Tujuan Formal
Sebagai syarat memperoleh nilai tugas psikologi kesehatan
• Tujuan Nonformal
• Terpahaminya oleh mahasiswa bahaya dampak merokok dan penyalahgunaan
narkoba,
• Memberikan penjelasan tentang pengaruh merokok dan narkoba terhadap
kesehatan manusia,
• Mengingatkan bahaya dampak merokok dan narkoba bagi pecandu narkoba
perokok pasif maupun perokok coba- coba.
• Mengajak untuk mengurangi/ berhenti merokok bagi kalangan masa remaja,
• Menghindarkan remaja masa kini dari bahayanya merokok dan narkoba.
 BAB II
ROKOK KAWAN ATAU LAWAN ?

Di masa modern ini, merokok merupakan suatu pemandangan yang sangat lumrah.
Kebiasaan merokok dianggap dapat memberikan kenikmatan bagi si perokok, namun di lain
pihak dapat menimbulkan dampak buruk bagi si perokok sendiri maupun orang - orang di
sekitarnya.
Sekelompok remaja berseragam sekolah duduk-duduk di ujung jalan. Bersenda gurau
dan asyik berbagi cerita, sesekali mengisap sebatang rokok yang terjepit di jari tangan
kanannya. Lelap mereka dalam perbincangan seru seraya mengepulkan asap rokok.
Ini bukan lagi pemandangan yang jarang bahkan pemandangan itu sudah dianggap
biasa. Pahit dan menyedihkan, asap rokok itu sudah merasuk ke paru-paru kalangan remaja
Indonesia. Apa yang terjadi dan apa pula yang salah dengan pelajar Indonesia ? Mereka dan
kaum remaja lainnya menjadi sasaran empuk bagi industri rokok.

• Mengapa Remaja menjadi Sasaran Empuk Rokok ?

Masa remaja merupakan masa dimana seorang individu mengalami peralihan dan
satu tahap ke tahap berikutnya dan mengalami perubahan baik emosi, tubuh, minat, pola
perilaku dan juga penuh dengan masalah - masalah sehingga remaja sangat rentan
mengalami masalah psikososial. Pada masa ini banyak perubahan pada diri seseorang,
baik secara fisik, kognitif, moral, maupun psikologis. Pada usia remaja, seseorang mulai
bertanya - tanya mengenai berbagai fenomena yang terjadi di lingkungan sekitarnya
sebagai dasar bagi pembentukan nilai diri mereka. Masa remaja adalah masa penuh
gejolak, memiliki karakteristik yang erat dengan keinginan adanya kebebasan,
independensi dan berontak dari norma - norma. Ada banyak kemungkinan bisa terjadi
pada masa ini, diantaranya adalah perilaku yang mengundang resiko dan berdampak
negatif. Biasanya perilaku ini diawali karena keingintahuan mereka akan sesuatu hal baru
yang pada akhirnya akan memunculkan keinginan untuk mencoba. Merokok adalah salah
satu diantara hal yang mencuri perhatian dan minat remaja. Dengan alasan awal yang
sekedar ingin mencoba kemudian menjadi ketagihan dan kini menjadi perokok tetap.
Masa remaja memiliki karakteristik yang khas.
Masa Remaja merupakan masa yang paling penting. Pada usia ini akan menjadi
tugas paling sulit bagi orang tua dalam membesarkan anak - anaknya. Seringkali
terdengar keluhan - keluhan dan orang tua " Saya khawatir dia akan jadi apa nantinya ? "
Masa remaja memiliki karakterisitik yang khas jika dibanding dengan periode-periode
perkembangan Iainnya.
• Masa remaja adalah periode yang penting
Periode ini dianggap sebagai masa penting karena memiliki dampak langsung dan
dampak jangka panjang dan apa yang terjadi pada masa ini.
• Masa remaja adalah masa peralihan
Periode ini menuntut seorang anak untuk meninggalkan sifat-sifat
kekanakkanakannya dan harus mempelajari pola-pola perilaku dan sikap - sikap baru
untuk menggantikan dan meninggalkan pola-pola perilaku sebelumnya.
• Masa remaja adalah periode perubahan
Perubahan yang terjadi pada periode ini berlangsung secara cepat, peubahan fisik
yang cepat membawa konsekuensi terjadinya perubahan sikap dan perilaku yang
juga cepat.
• Masa remaja adalah usia bermasalah
Pada periode ini membawa masalah yang sulit untuk ditangani baik bagi anak laki-
laki maupun perempuan.
• Masa remaja adalah masa pencarian identitas diri
Pada periode ini, kenyamanan terhadap kelompok sebaya memiliki peran penting
bagi remaja.
• Masa remaja adalah usia yang ditakutkan
Masa remaja ini seringkali ditakuti oleh individu itu sendiri dan lingkungan.
• Masa remaja adalah masa yang tidak realistis
Remaja memiliki kecenderungan untuk melihat hidup secara kurang realistis,
mereka memandang dirinya dan orang lain sebagaimana mereka inginkan dan
bukannya sebagai dia sendiri.
• Masa remaja adalah ambang dari masa dewasa
Pada saat remaja mereka merasa bahwa berpakaian dan berperilaku seperti orang
dewasa seringkali tidak cukup, sehingga mereka mulai untuk memperhatikan
perilaku atau simbol yang berhubungan dengan status orang dewasa seperti
merokok, minum, menggunakan obat-obatan bahkan melakukan hubungan seksual.
 Kenyataan di atas menunjukkan betapa dekatnya remaja dengan rokok. Tidak
seharusnya kita bangga dengan "prestasi" yang kita miliki karena di bank itu serentetan
penyakit yang berujung kematian menghantui.
Rokok merupakan benda yang sudah tak asing lagi bagi kita. Merokok sudah
menjadi kebiasaan yang sangat umum dan meluas di masyarakat. Bahaya merokok
terhadap kesehatan tubuh telah diteliti dan dibuktikan banyak orang. Efek - efek yang
merugikan akibat merokok pun sudah diketahui dengan jelas. Banyak penelitian
membuktikan kebiasaan merokok meningkatkan resiko timbulnya berbagai penyakit
karena seperti sudah menjadi rahasia umum bahwa rokok mengandung racun - racun
yang dapat merusak semua fungsi organ tubuh kita. Menurut Dokter Spesialis Paru
Tjandra Yoga, ada ribuan zat racun yang terkandung dalam sebatang rokok. Meski
demikian, bahaya rokok bukan saja akan mengenai si perolcok, tetapi juga orang lain
yang tidak merokok ( perokok pasif ) yang berada di sekitarnya. Tidak kurang dan 4000
zat kimia beracun terkandung dalam asap sebatang rokok yang dihisap, dan 40
diantaranya adalah carcinogen (zat agen pemicu kanker). Zat kimia yang dikeluarkan ini
terdiri dan komponen gas (85 %) dan partikel. Berikut ini adalah beberapa diantaranya :
• Karbon monoxida, sejenis gas yang tidak memiliki bau. Unsur ini dihasilkan oleh
pembakaran yang tidak sempurna dari unsur zat arang atau karbon. Zat ini sangat
beracun. Jika zat ini terbawa dalam hemoglobin, akan mengganggu kondisi oksigen
dalam darah.
• Nikotin, adalah cairan berminyak yang tidak berwarna dan dapat membuat rasa
perih yang sangat. Nikotin ini menghalangi kontraksi rasa lapar. Itu sebabnya
seseorang bisa merasakan tidak lapar karena merokok. Nikotin merupakan zat yang
membuat perokok menjadi kecanduan.
• Ammonia, merupakan gas yang tidak berwarna yang terdiri dari nitrogen dan
hidrogen. Zat ini sangat tajam baunya dan sangat merangsang. Begitu kerasnya
racun yang ada pada ammonia sehingga kalau disuntikkan (baca: masuk) sedikit pun
kepada peredaraan darah akan mengakibatkan seseorang pingsan atau koma.
• Formic acid, sejenis cairan tidak berwarna yang bergerak bebas dan dapat membuat
lepuh. Cairan ini sangat tajam dan menusuk baunya. Zat ini dapat menyebabkan
seseorang seperti merasa digigit semut.
• Hydrogen cyanide, sejenis gas yang tidak berwarna, tidak berbau dan tidak
memiliki rasa. Zat ini merupakan zat yang paling ringan, mudah terbakar dan sangat
efisien untuk menghalangi pernapasan. Cyanide adalah salah satu zat yang
 mengandung racun yang sangat berbahaya. Sedikit saja cyanide dimasukkan
langsung ke dalam tubuh dapat mengakibatkan kematian.
• Nitrous oxide, sejenis gas yang tidak berwarna, dan bila terisap dapat menyebabkan
hilangnya pertimbangan dan mengakibatkan rasa sakit. Nitrous oxide ini adalah jenis
zat yang pada mulanya dapat digunakan sebagai pembius waktu melakukan operasi
oleh para dokter.
• Formaldehyde, sejenis gas tidak berwarna dengan bau yang tajam. Gas ini
tergolong sebagai pengawet dan pembasmi hama. Gas ini juga sangat beracun keras
terhadap semua organisme-organisme hidup.
• Phenol, merupakan campuran dari kristal yang dihasilkan dari distilasi beberapa zat
organik seperti kayu dan arang, serta diperoleh dari tar arang. Zat ini beracun dan
membahayakan, karena phenol ini terikat ke protein dan menghalangi aktivitas
enzim.
• Acetol, adalah hasil pemanasan aldehyde (sejenis zat yang tidak berwarna yang
bebas bergerak) dan mudah menguap dengan alkohol. Hydrogen sulfide, sejenis gas
yang beracun yang gampang terbakar dengan bau yang keras. Zat ini menghalangi
oxidasi enxym (zat besi yang berisi pigmen).
• Pyridine, sejenis cairan tidak berwarna dengan bau yang tajam. Zat ini dapat
digunakan mengubah sifat alkohol sebagai pelarut dan pembunuh hama. Methyl
chloride, adalah campuran dari zat-zat bervalensi satu antara hidrogen dan karbon
merupakan unsurnya yang terutama. Zat ini adalah merupakan compound organis
yang dapat beracun.
• Methanol, sejenis cairan ringan yang gampang menguap dan mudah terbakar.
Meminum atau mengisap methanol dapat mengakibatkan kebutaan dan bahkan
kematian. Dan tar, sejenis cairan kental berwarna cokelat tua atau hitam. Tar
terdapat dalam rokok yang terdiri dari ratusan bahan kimia yang menyebabkan
kanker pada hewan. Bilamana zat tersebut diisap waktu merokok akan
mengakibatkan kanker paru-paru.
Ada banyak alasan yang melatar belakangi perilaku merokok pada remaja. Secara
umum menurut Kurt Lewin bahwa perilaku merokok merupakan fungsi dari lingkungan
dan individu. Artinya perilaku merokok selain disebabkan faktor-faktor dari dalam
individu ( faktor perkembangan remaja dan kepuasan psikologis ) juga disebabkan faktor
lingkungan ( proses soisalisasi ).
• Penyebab Remaja Merokok
• Pengaruh orangtua
Salah satu temuan remaja perokok adalah bahwa anak - anak muda yang berasal
dari rumah yang tidak bahagia, dimana, orang tua tidak begitu memperhatikan anak -
anaknya dan memberikan hukuman fisik yang keras lebih mudah untuk menjadi
perokok dibanding anak -anak muda yang berasal dari lingkungan rumah tangga
yang bahagia. ( Baer & Corado dalam Atkinson, Pengantar Psikologi, 1999:294 )
• Pengaruh teman
Berbagai fakta mengungkapkan bahwa semakin banyak remaja merokok maka
semakin besar kemungkinan teman - temannya adalah perokok juga dan sebaliknya.
• Faktor kepribadian
Orang mencoba untuk merokok karena alasan ingin tahu atau ingin melepaskan
diri dari rasa sakit fisik atau jiwa, membebaskan diri dari kebosanan. Namun satu
sifat kepribadian yang bersifat prediktif pada pengguna obat - obatan ( termasuk
rokok ) ialah konformitas sosial. Orang yang memiliki skor tinggi pada berbagai tes
konformitas sosial lebih mudah menjadi pengguna dibandingkan dengan mereka
yang memiliki skor yang rendah. ( Atkinson, 1999)
• Pengaruh iklan
Melihat ildan di media massa dan elektronik yang menampilkan gambaran
bahwa perokok adalah lambang kejantanan atau glamour, membuat remaja
seringkali terpicu untuk mengikuti perilaku seperti yang ada dalam ildan tersebut
( Mari Juniarti, Buletin RSKO, tahun IX, 1991 )

Beberapa motivasi yang melatar belakangi seseorang merokok menurut Jeowana

( 2004 ) adalah :
• Untuk mendapatkan pengakuan ( anticipatory beliefs )
• Untuk menghilangkan kekecewaan ( reliefing beliefs )
• Menganggap perbuatannya tidak menlanggar norma ( permissive beliefs /
fasilitativ )

Terdapat 4 tahap dalam perilaku merokok sehingga menjadi perokok, yaitu :

• Tahap Preparatory
Seseorang mendapatkan gambaran yang menyenangkan mengenai merokok dengan
berbagai jalan yang menimbulkan minat rokok.
• Tahap Initiation
Tahap perintisan merokok yaitu apakah seseorang akan meneruskan ataukah tidak
terhadap perilaku merokok.
• Tahap Becoming a smoker
Apabila seseorang telah mengkonsumsi rokok sebanyak 4 batang per hari maka is
mempunyai kecenderungan menjadi perokok.
• Tahap Maintenance of smoking
Pada tahap ini merokok sudah menjadi salah satu bagian dari cara pengaturan diri.
Merokok dilakukan untuk memperoleh efek fidiologis yang menyenangkan.
Tak diragukan bahwa rokok sampai kini mempunyai daya magnet luar biasa bagi
penikmatnya. Rokok merasuk sampai ke seluruh sendi kehidupan dan pekerjaan
manusia. Kehadirannya memberikan "rasa nyaman" bagi pencintanya.
Universitas Southampton di Inggris telah mengadakan sebuah kajian tentang sebab-
sebab orang merokok, hasilnya menunjukkan bahwa seseorang menjadi perokok secara
umum memiliki motivas-motivasi seperti berikut diantaranya :
• Mengurangi ketegangan syaraf dan menghilanglcan rasa lelah.
• Mengendorkan persendian dan mendapatkan kelegaan setelah merokok.
• Merokok untuk menyendiri, sebagian orang akan merasakan kenikmatan merokok
seorang diri yang jauh dari pandangan orang lain.
• Merokok setelah atau sambil beraktifitas, seperti merokok setelah malcan, atau
setelah minum kopi atau teh.
• Merokok sebagai pengganti makanan, karena merokok dapat mengurangi nafsu
makan sehingga konsumsi makanannya berkurang.
• Merokok sebagai sikap sosial, yaitu jika berkumpul bersama temam-teman, terlebih
lagi jika dalam sebuah acara tertentu.
• Merokok untuk menumbuhkan rasa percaya diri. Ada orang - orang yang apabila
ditimpa kegundahan, kesempitan atau rasa cemas dalam satu masalah segera
menyalakan rokok untuk menghindarinya.

Dan berdasarkan penelitian di Universitas King Sa'ud ( Saudi Arabia ), menyebutkan

beberapa sebab yang mendorong seseorang untulc merokok, diantaranya :
 • Anak yang mencontoh perbuatan bapaknya yang merokok dan tidak adanya larangan
dari orang tuanya.
• Bergaul bersama pars perokok, khususnya pada usia menjelang dewasa.
• Ingin menampilkan kejantanannya pada usia muda.
• Rasa gelisah dan gundah yang diiringi dengan kekosongan rohani ditambah waktu
luang yang menjadikan seseorang ingin lari darinya dengan berbagai macam cara.
• Tidak adanya pemahaman yang cukup tentang bahaya rokok.

• Berbagai macam penyakit akibat merokok

• Penyakit yang menyerang hati dan organ sirkulasi:
Penyakit-penyakit ini secara mendasar berkaitan langsung akibat mengkonsumsi
rokok:
• Penyempitan pembuluh darah koroner (nyeri pada dada yang sangat parah),
penggumpalan hati dan bisa menyebabkan kematian mendadak.
• Pembekuan pembuluh darah pada otak
• Gangguan sirkulasi darah pada anggota tubuh yang mengakibatkan pembekuan
serta amputasi pada betis atau Gargarina.
• Penyakit-penyakit pada organ pernapasan:
Penyakit ini juga berkaitan secara langsung akibat mengkonsumsi rokok:
• Kanker Paru-Paru.
• Kanker Tenggorokan.
• Radang Rongga Tenggorokan yang akut.
• Radang Rongga Hidung dan alergi pada hidung.
• Asma dan berbagai macam bentuk alergi.
• Penyakit-Penyakit Kejiwaan.
• Kesedihan kejiwaan.
• Kegamangan kejiwaan.
• Tempramen yang labil.
• Gangguan tidur.
• Lenialtnya celera.
• Rasa cemas dan enwsional.
• Penyakit-penyakit yang menimpa organ pencernaan:
Perokok dengan segala macam caranya akan mengalami hal berikut:
 • Radang Mulut, bibir, lidah dan rahang serta Radang gigi, gusi dan pecahnya
email (lapisan gigi)
• Kanker mulut, bibir, lidah, rahang dan gusi.
• Kanker Tekak.
• Kanker Saluran Makanan.
• Kanker Pankreas.
• Radang saluran pemapasan dan Tekak.
• Radang dan luka pada lambung dan usus dua belas jari.
• Penyakit yang menimpa mata:
• Radang selaput ikat mata.
• Radang selaput pelangi mata.
• Bertambahnya alergi pada mata.
• Melebarnya pupil mata akibat pengaruh nikotin dan cahaya yang rusak.
• Radang saraf dan terhentinya pertumbuhan pada mata yang dapat mengakibatkan
rabun mata
• Penyakit yang menimpa sistim saluran air kencing:
• Tumor jinak pada kandung kemih.
• Kanker pada kandung kemih (penyakit ini kian bertambah jika seseorang
mengidap Billharsia).
• Kanker Ginjal.
• Bahaya merokok bagi wanita dan anak - anak
Wanita perokok juga berpotensi sama mengidap penyakit yang telah disebutkan
terdahulu, disamping itu mereka juga akan mengidap penyakit yang khusus terhadap
wanita :
• Berpeluang besar terkena kanker leper rahim.
• Sering mengalami keguguran
• Berkurangnya timbangan bayi yang dilahirkan.
• Berpeluangnya kematian bayi dan keguguran.
Anak-anak yang menjadi perokok pasif (tidak merokok, tapi dekat/menghirup asap
orang yang merokok) karena kedua orang tuanya atau salah satunya merokok akan
mendatangkan beberapa penyakit terhadap mereka, diantaranya :
• Berpeluang besar terkena Padang pare-pare, khususnya bagi bayi yang.
menyusui.
 • Berpeluang terkena alergi pada organ pernapasan (hidung, rongga hidung,
saluran udara)
• Lambatnya petumbuhan fisik dan otak jika dibandingkan dengan anak-anak
yang kedua orang tuanya tidak merokok.

Berikut data statistik dari penelitian yang dilakukan di Amerilca tentang tingkat kematian
pertahun yang diakibatkan oleh penyakit yang disebabkan merokok pada mereka yang
berusia diatas dua puluh tahun :
Laid — laki
Perempuan Meninggal
Meninggal
Jenis Penyakit Meninggal Meninggal karena
karena
keseluruhan keseluruhan merokok
merokok
Kanker bibir,mulut & tekak 5754 3958 2689 1110
Kanker saluran makanan 6310 1717 1345 1257
Kanker perut 7368 1455 5772 1469
Kanker Pankreas 11513 3459 11634 1653
Kanker tenggorokan 2959 2385 664 247
Kanker paru - paru, saluran
82459 65659 36227 17170
pernapasan & tenggorokan
Kanker kandung kemih 6597 2447 3114 853
Kanker ginjal 5424 1319 3403 304
Tekanan darah tinggi 13464 2099 17855 2645
Sakit jantung 78340 22362 27000 4892
Pengerasan pembuluh darah 9235 2200 15216 4797
Radang paru – paru dan Influenza 28774 5986 28935 2679
Radang sa1uran pernapasan yang
10708 9097 5517 3831
akut dan Infezima
Tersumbatnya saluran
31240 26541 26525 11545
pernafasan yang akut

• Bagaimana cara menghindari rokok ?

Ada beberapa cam .yang dapat dilakukan untuk menghindari kebiasaan buruk yang
telah menggerogoti tubuh masyarakat dan menggiring mereka kepada kehancuran, antara
lain yaitu :
• Tidak bergaul dengan orang-orang yang merokok
• Tidak meminum sesuatu yang biasa diminum perokok saat merokok
• Melakukan olahraga secukupnya
• Banyak makan sayur - sayuran dan buah - buahan
• Keluar dari lingkungan perokok
 Sekali waktu seorang perokok dapat meninggalkan dunianya yang sunyi dari
rokok, hal tersebut dapat dilakukan dengan mengadakan perjalanan bersama teman-
teman yang baik dengan maksud menghindari rokok bersama-sama sambil berusaha
mengisi waktu yang luang sebaik-baiknya sehingga tidak timbul kesempatan untuk
berkeinginan merokok, dan dengan berusaha berulang kali untuk dapat
meninggalkannya dalam beberapa hari terus menerus sambil menguatkan tekad untuk
menghentikannya sama sekali dan menumbuhkan kesadaran akan kemampuannya
untuk itu sehingga menumbuhkan usaha yang berlipat ganda.
• Memperbanyak bergaul dengan orang - orang yang tidak merokok
• Pengobatan Kejiwaan ( Psychotheraphy )
Psychotheraphy merupakan salah.sate cara .pengobatan yang dapat
membantu.pars perokok menghentikan kebiasaan merokoknya, yaitu dengan cam
mengetahui faktor apa raja yang merangsang seseorang untuk merokok dan kemudian
mengambil tindakannya atasnya, atau dengan cara mengurangi tindakan merokok dan
meningkatkan kemampuan melakukan sesuatu tanpa harus menyalakan sebatang
rokok, sebagaimana mungkin juga menimbulkan keengganan merokok dengan
memberikan setruman listrik bertegangan rendah ketika dia hendak menyalakan
sebatang rokok, demildan juga para dokter ahli jiwa melakukan beberapa terapi
kejiwaan kepada para perokok yang dapat mengontrol prilakunya dan kemudian dapat
menyembuhkannya.
• Menghentikannya secara bertahap
Seorang perokok dapat menghentikan kegiatan merokoknya dengan bertahap. Hal
tersebut dapat dilakukan dengan mengurangi jumlah konsumsi rokok sebatang atau
dua batang setiap harinya. Juga dengan cara menggunakan filter yang dapat
mengurangi kadar nikotin. Akan tetapi menghentikannya secara total lebih besar
kemungkinan berhasilnya daripada cara bertahap.
• Jangan pernah mudah putus asa jika mengalami kegagalan dalam upaya berhenti
merokok. Diketahui bahwa lebih dari 60% orang yang berusaha untuk menghentikan
kegiatan merokoknya kembali melakulcannya, akan tetapi upaya yang terus menerus
serta mempelajari berbagai kelemahan pada akhirnya akan membuahkan
keberhasilan. Orang yang memiliki tekad yang 'mat adalah orang yang bersedia
belajar dari kesalahan-kesalahannya dan tidak mengenal kata menyerah selamanya.

• AYO BERHENTI MEROKOK

 Pemahaman tentang kebiasaan merokok dan kecenderungan sifat kepribadian
seseorang akan sangat membantu upaya menghentikan kebiasaan yang merugikan
tersebut. Untuk pencegahan kebiasaan merokok pada anak-anak dan remaja. Melihat
bahaya-bahaya yang dapat ditimbulkan rokok, kiranya diantara kits perlu bahu membahu
berbuat tiga hal utama :
• Komunikasi dan informasi tentang bahaya merokok, balk bagi si perokok langsung
maupun perokok pasif.
• Menyediakan tempat-tempat khusus bagi orang yang merokok agar yang bukan
perokok tidak terkena dampak negatifnya.
• Jangan merasa segan untuk menegur perokok, jika ands merasa terganggu.

Beberapa alasan untuk berhenti merokok :

• Impotensi
Merokok akan mengurangi aliran darah yang diperlukan untuk mencapai suatu
keadaan ereksi. Karena hal tersebutlah rokok dapat mempengaruhi days ereksi penis.
• Wajah keriput
Merokok dapat mengurangi aliran oksigen dan zat gizi yang diperlukan sel kulit Anda
dengan jalan menyempitkan pembuluh darah di sekitar wajah. Sehingga akan
menyebabkan keriput.
• Gigi berbercak dan nafas bau
Partikel dari rokok sigaret dapat memberi bercak kuning hingga cokelat pada gigi
Anda, dan ini juga akan memerangkap bakteri penghasil bau di mulut Anda. Kelainan
gusi dan gigi tanggal juga lebih sering terjadi pada perokok.
• Anda don di sekitar menjadi bau
Rokok sigaret memiliki bau yang tidak menyenangkan dan menempel pada segala
sesuatu, dari kulit dan rambut Anda sampai pakaian dan barang¬barang di sekitar
Anda. Dan bau ini sama sekali bukan hal yang membangkitkan selera pasangan
maupun teman-teman.
• Tulang rapuh
Sejumlah penelitian menemukan hubungan antara merokok dengan osteoporosis pada
prig dan wanita. Sebuah penelitian mengamati kasus patah tulang pinggul pada wanita
lansia, dan menyimpulkan bahwa satu dari 8 kasus patah tulang itu disebabkan oleh
kehilangan massa tulang yang disebabkan oleh merokok.
• Depresi
 Sebagian ilmuwan menganggap rokok mengandung zat yang mampu menyebabkan
peningkatan mood. Zat inilah yang biasanya kandungannya berkurang scat seseorang
menderita depresi. liulah juga penyebabnya mengapa orang yang sedang stres atau
depresi cenderung mencari 'pelarian' ke rokok.
• Panutan yang buruk bagi anak.
Setiap hari, dliperkirakan 3000 anak di AS yang menjadi ketagihan merokok sigaret.
Bila mereka terus merokok, 1000 diantaranya bisa dipastikan akan meninggal akibat
penyakit yang berhubungan dengan merokok.
• Kebakaran
Jika Anda ceroboh, saat merokok clan membuang puntung rokok yang masih menyala
ke sembarang tempat dapat menyebabkan kebakaran.
• Sirkulasi darah yang buruk
Sel darah merah telah dirancang dari sananya untuk mengangkut oksigen ke seluruh
tubuh. Pada perokok, molekul oksigen digantikan oleh komponen dari asap rokok,
sehingga menghambSrt transportasi oksigen yang penting bagi kehidupan sel.
• Terkesan bodoh
Jika perokok membela ketergantungannya, ada satu kebenaran yang tak mampu
mereka pungkiri seperti kata slogan, rokok itu pembunuh. jadi, bila masih ada yang
meneruskan kebiasaan itu, tentunya akan terlihat bodoh kan.
Keuntungan Meninggalkan Rokok :
• Terhindar dari banyak penyakit mematikan
• Memperbaiki pernafasan dan saluran darah serta meningkatkan kemampuan bergerak
dan kelenturan tubuh
• Meningkatkan kekebalan tubuh
• Memperbaild aroma dan kecukupan materi

• Berani Bilang Tidak

Kalau lingkungan kita semua perokok dan kamu adalah orang yang berniat tidak
akan merokok, ada saran untuk menghadapi ini :
• Can kesibukan
Carilah kesibukan dan kegiatan yang berprestasi
• Selalu optimis
 Jangan mudah putus asa karena kegagalan. Coba dan coba kegiatan lain untuk terus
berprestasi
• Kalau ada masalah, jangan pernah lad ke kegiatan-kegiatan yang negatif
Misalnya mencoba untuk merokok atau minum minuman keras.Hal tersebut justru
akan membuat kamu semakin banyak persoalan dan akan mengalami banyak
kegagalan. Merokok itu bukanlah jalan keluar justru semakin membuat masalah.
• Berani mengatakan tidak untuk merokok.
Sebaiknya jangan pernah mencoba untuk merokok dan harus tidak memulai sama
Sekali. Merokok sangat jelek pengaruhnya terhadap fisik dan kejiwaan. Sekali
mencoba kamu akan ketagihan dan itu sangat jelek bagi perkembangan fisik dan
kejiwaan.
• Kalau diejek?
Tanggapi saja dengan senyum, tidak perlu ditanggapi serius. Mental kamu harus
kuat, Pokoknya " cool aja". Kalau masih terus diejek, katakan saja bahwa kamu
tidak perlu dan tidak butuh rokok. Katakan dengan senyum, lama kelamaan mereka
bosan juga.

• Sosialisasi Pencegahan, Pemberantasan, Penyalahgunaan Dan Peredaran Gelap

Narkoba (P4gn) Tahun 2011

* Mengapa Pemakaian Narkoba Dilarang !!

Karena pemakaian NARKOBA secara ilegal melanggar UU No. 22 / 1997 tentang
obat-obatan dan psikotropika, yang melarang dan mengatur tentang kepemilikan /
pemakaian ndan pengeluaran obat-obatan terlarang.
Penyalahgunaan Narkoba adalah masalah yang sangat kompleks dan timbul karena
berbagai faktor seperti adanya peredaran gelap narkoba, dan dapat dilihatdari tingkah laku
pengguna, sikap dan juga lingkungan sosial serta latar belakang budayanya.

* Bahaya Penyalahgunaan Narkoba

 A. Terhadap Diri Pemakai
1. Mampu mengubah sikap & kepribadian. Narkoba dapat menimbulkan sikap agresif /
brutal yang dapat menuju tindak kriminal.
2. Mendorong perbuatan kriminal untuk memenuhi kebutuhan narkoba-nya, seperti
mencuri, masuk dalam prostitusi.
3. Mempengaruhi kesehatan fisik, mental, emosi dan sosial si pemakai.
4. Menimbulkan sifat masa bodoh & menghilangkan motivasi untuk sekolah/bekerja.
B. Terhadap Keluarga
1. Tidak lagi menjaga sopan santun di rumah, melawan kepada orang tua, tidak sregan-
segan melakukan kekerasan bilamana maksud / keinginannya tidak terpenuhi.
2. Kurang menghargai harta milik yang ada di rumah.
3. Mencemarkan nama keluaraga karena ulah perbuatannya.
4. Menghabiskan biaya yang ckup besar untuk perawatan dan pemulihannya.
C. Terhadap Lingkungan Masyarakat
1. Tidak segan-segan melakukan tindak pidana.
2. Mengganggu ketertiban umum.
3. Menimbulkan bahaya bagi ketentraman & keselamatan umum dan tidak merasa
menyesal apabila melakukan kesalahan.
D. Terhadap Bangsa & Negara
1. Mensia-siakan potensi sosial, ekonomi & budaya dari sebuah negara
2. Rusaknya generasin muda pewaris bangsa yang seyogyanya siap untuk menerima
tongkat estafet sebagai generasi penerus.
3. Hilangnya rasa patriotisme, cinta & bangga terhadap bangsa dan negara Indonesia
yang pada gilirannya memudahkan pihak-pihak lain untuk mempengaruhinya untuk
menghancurkan bangsa dan negara.

* Sifat Narkoba
1. Sekali mencoba akan mengakibatkan ketagihan dan ketergantungan
2. Dosis semakin bertambah agar terlepas dari rasa tak nyaman
3. Jika sudah menggunakan :
a. Apabila ingin berhenti : hidup tidak normal .
b. Jika kecanduan : hidup bagai di neraka dengan segala cara dilakukan untuk
mendapatkan barang haram tersebut.
* Efek Samping Narkoba
a. Kualitas Hidup Menurun
b. Lever
c. Paru-paru
d. AIDS
e. Mati

* Tanda-Tanda Diri Pemakai

• Menurunnya prestasi
• Suka bolos tanpa sebab
• Perubahan perilaku
• Suka menyendiri
• Pandai berbohong
• Kamar selalu ditutup
• Cara berpakaian tidak rapi
• Ada bau aneh di dalam kamar
• Wajah pucat & layu
• Teman-teman yang tidak dikenal
• Mata berair
• Hidung berair dan ingusan
• Tangan bergetar
• Selalu terlihat gelisah
• Badan terlihat lesu
• Barang banyak yang raib
• Sering pakai kacamata gelap
• Pakai baju lengan panjang
• Mudah tersinggung / marah
• Nafas tersengal-sengal

* Tanda Pemakai Di Lingkungan Sekolah

1. Suka bolos dan disiplin
2. Perhatian terhadap lingkungan tidak ada
3. Sering mengantuk pada saat jam pelajaran
4. Sering telat masuk ke kelas & setelah jam istirahat
 5. Prestasi di seklolah menurun drastis

* Trend Narkoba
# Mengapa Remaja mudah menyalahgunakan NARKOBA ???
• Mudah dipengaruhi kawan
• Rasa ingin tahu yang tinggi
• Solidaritas kelompok / Gank
• Ingion tampil beda / menonjol
• Menghilangkan rasa bosan & stress
• Keinginan memberontak
• Tidak ada kasih sayang orang tua & perhatian orang tua

# Bagaimana mengelola diri agar jauh dari NARKOBA ???

• Aktif memegang teguh norma-norma agama & sosial kemasyarakatan
• Aktif melibatkan diri dalam kegiatan keluarga, sosial & agama
• Aktif melakukan gerak badan & olah raga secara berkelompok 2-3 kali seminggu
• Aktif melaksanakan kegiatan, hobby, rekreasi dsb
• Aktif mengembangkan kemajuan diri dengan berbagai keterampilan
• Istirahat yang cukup antara 7-8 jam sehari
• Makan yang cukup dengan gizi seimbang dan jam makan teratur, usahakan bersama
keluarga
• Hadapi persoalan hidup dengan tidak takut, panik atau stress karena yakinlah bahwa
setiap masalah pasti dapat diselesaikan
• Jangan menyimpan persoalan tidak enak tapi coba ceritakan dengan sahabat (orang
yang dipercaya)
• Percaya bahwa hidup sudah ada yang mengatur, jalani hidup dengan sebaik-baiknya
dan tidak perlu neko-neko
• Jangan mudah menerima sesuatu dari orang yang tidak kamu kenal atau orang yang
kamu kenal tapi tidak kamu percayai.

* Tips Menghindar Diri dari NARKOBA

• Siapkan mentral / diri untuk menolak apabila ditawari NARKOBA
• Hati-hati dalam memilih teman bergaul, karena teman yang baik tidak akan
menjerumuskan pada hal-hal yang tidak baik
 • Belajar berkata “TIDAK” apabila ditawari NARKOBA dengan alasan yang tepat,
dan kalau terus memaksa tinggalkan tempat itu
• Tingkatkan prestasi untuk mewujudkan cita-cita dan kembangkan bakat-bakat yang
ada demi masa depan
• Salurkan kegiatan-kegiatan yang positif untuk mengisi waktu luangmu dengan
menyalurkan hobby yang dapat membuat kita lebih mandiri
• Tingkatkan Iman & Taqwa

* Tips Untuk Menolak NARKOBA

• “Maaf saya tidak mau mencobanya”
• “tidak, terima kasih ....”
• “maaf saya tidak bisa ikut ....”
• “.... saya harus pergi ....”
• “Ada hal lain yang harus kukerjakan”
• “.... Untuk yang satu ini, .... Sorry deh aku nggak bisa”

* Ada Yang Dapat Kamu Lakukan Untuk Memerangi Narkoba :

• Buatlah kelompok yang bersifat produktif di lingkungan sekolah / masyarakat
• Bersatulah dalam kelompok dan saling terbuka untuk bicara kesulitan masing-
masing
• Ajaklah teman sebaya lain untuk bergabung dalam kegiatan kelompok tersebut
• Jika mengetahui adanya hal yang membahayakan segera hubungi aparat yang
berwenang

* Cara Menghadapi Teman Yang Ketergantungan NARKOBA

Yang perlu dilakukan adalah :
1. Tetap berteman dengannya tapi tidak ikut-ikutan
2. Utarakan secara tedrbuka dan jujur tentang kepribadian anda mengenai keadaan
dirinya pada waktu yang bersangkutan dalam keadaan tenang / sadar.
3. Jangan menuduh / menghakimi serta membuatnya tersinggung, tetapi diskusikan
mengapa ia sampai terjerumus.
4. Ingatkan bahwa kesembuhan tidak dapat dipaksakan sehingga sebagai pecandu
harus siap dan mau dibantu.
 5. Gali perasaan / kehidupan sosial yang dialaminya yang menyebabkan ia
memutuskan untuk menggunakan narkoba.
6. Tunjukkan bahwa anda peduli dan siap membantu bila ia ingin sembuh.
7. Jelaskan akibat & resiko yang paling fatal yang akan dihadapinya jika ia
menggunakan terus-menerus
8. Jangan biarkan yang bersangkutan merokok atau menggunakan narkoba di depan
anda
9. Jangan terpancing berargumentasi / marah dengannya, karena para pecandu
cenderung pandai mencari alasan pembenarannya & emosinya yang tidak stabil
10.Arahkan & dorong pengguna untuk minta bantuan ahli, yaitu dokter dan kalau perlu
dibina di panti-panti rehabilitasi

* Pesan-Pesan Untuk Remaja

1. Ketahuilah tentang hukum obat-obatan yang legal dan ilegal
2. Waspada terhadap resiko yang ditimbulkan dari penyalahgunaan narkoba
3. Jagalah penampilanmu, karena menggunakan narkoba merusak penampilan
4. Sekali menggunakan narkoba, akan menyesal seumur hidup
5. Buatlah hal-hal yang cerdas, karena narkoba sangat beresiko
6. Hadapi masalahmu dengan pikiran yang sehat karena menggunakan Narkoba hanya
akan menambah masalah baru
7. Jadilah teman sejati, jika kamu mengetahui kawanmu terlibat masalah Narkoba,
bantulah agar keluar dari masalah itu
8. Ingat !!! Bahwa kamu tidak membutuhkan Narkoba, jika kamu berpikir bahwa setiap
orang menggunakannya, maka kamu SALAH

* Gerakan Pencegahan Narkoba oleh Remaja dalam keluarga / lingkungan masyarakat :

1. Mengutamakan Ketaqwaan
2. Menyebarluaskan informasi bahaya narkoba
3. Membentuk kelompok pelajar anti narkoba
4. Meningkatkan pengetahuan
5. Menjalin komunikasi dengan temas sebaya
6. Mengadakan seminar / diskusi
7. Mendayagunakan potensi sekitar
→ Hasil Penelitian yang dilakukan Badan Narkotika Nasional menunjukkan bahwa 1,5 %
populasi penduduk Indonesia atau kisaran 3,2 s/d 3,6 juta orang terlibat penyalahgunaan
narkoba.
• Laki-laki : 79 %
• Perempuan : 21 %
Khusus untuk pecandu :
• GANJA : 75 %
• PUTAW / HEROIN : 62 %
• SHABU : 57 %
• EKSTASI : 34 %
• OBAT PENENANG : 22 %

* TABEL KHUSUS NARKOBA DI INDONESIA TAHUN 2002-2007 ( JUNI )

N TAHUN
KASUS
O 2002 2003 2004 2005 2006 2007
1. NARKOTIKA 2040 3929 3874 8171 9422 3780
2. PSIKOTROPIKA 1632 2590 3887 6733 5656 2806
BAHAN
3. 79 621 648 1348 2275 431
ADIKTIF
JUMLAH 3571 7140 8409 16252 17355 7017
* TABEL JENIS KELAMIN TERSANGKA NARKOBA DI INDONESIA TAHUN
2002-2007 ( JUNI)
JENIS TAHUN
N
KELAMIN
O 2002 2003 2004 2005 2006 2007
TERSANGKA
1. PRIA 4900 8923 10263 21046 29423 11505
2. WANITA 410 794 1060 1734 2212 955
JUMLAH 5310 9717 11323 22789 31635 12460

* TABEL USIA TERSANGKA NARKOBA DI INDONESIA TAHUN 2002-2007

( JUNI)
N TAHUN
USIA
O 2002 2003 2004 2005 2006 2007
1 < 15 TH 23 87 71 127 175 41
2 16-19 TH 494 500 763 1668 2447 1087
3 20-24 TH 1755 2457 2879 5503 8383 2940
4 25-29 TH 1386 2417 2888 6442 8105 3277
5 > 30 TH 1652 4256 4722 9040 12525 5115

* TABEL PENDIDIKAN TERSANGKA NARKOBA DI INDONESIA TAHUN 2002-

2007 (JUNI)
TAHUN
NO PENDIDIKAN
2002 2003 2004 2005 2006 2007
1 SD 165 949 1300 2542 3247 2620
2 SLTP 1711 2688 3057 5148 6632 3613
3 SLTA 3141 490 6149 14341 20977 3930
4 PT 293 1120 817 749 799 297
JUMLAH 5310 9717 11323 22780 31635 10460
* TABEL JENIS PEKERJAAN TERSANGKA NARKOBA DI INDONESIA TAHUN
2002-2007 (JUNI)
TAHUN
NO KASUS
2002 2003 2004 2005 2006 2007
1 PNS 31 57 64 137 121 77
2 POLRI & TNI 40 54 112 233 201 85
3 SWASTA 1766 2991 3548 8143 13914 5067
4 WIRASWASTA 656 1029 1580 3504 4663 1790
5 TANI 99 132 222 323 478 325
6 BURUH 582 1111 1774 4389 4675 2002
7 MAHASISWA 257 354 356 610 678 240
8 PELAJAR 153 309 214 393 710 260
9 PENGANGGURAN 1726 3689 3453 5048 6195 2614
JUMLAH 5310 9717 11323 22780 31935 12460

* Penemuan Pabrik Ekstasi & Sabu-Sabu

1. Th. 2002, pabrik ekstasi terbesar di Asia Tenggara di :
• Jl. Hasyim Ashari No. 26 Cipondoh
• Jl. Imam Bonjol No. 79A Karawaci Kota Tanggerang
2. Th. 2003, dua pabrik ekstasi di :
• Jl. Listrik V Dalam, Kwitang
• Komplek Angkasa Pura Jl. Tebing RT 04 / RW 07 Kemayoran Jakarta Pusat

3. Th. 2004
• Pabrik ekstasi di Ruko Palem Lestari Blok B-16 Cengkareng Tanggerang
• (November) Pabrik pil ekstasi dan shabu di Jl. Bedugul, Ruko Daan Mogot Blok
IA Cengkareng Jakarta Barat

4. Th. 2005
• April : Pabrik ekstasi di Cileungsi
 • November : Pabrik pil ekstasi terbesar ketiga di Asia, di Kecamatan Jawilan di
Kabupaten Serang
• November : Pabrik ekstasi di Banyuwangi, Malang dan Surabaya
• Desember : Pabrik di Ruko di Kawasan Pinangsia, Cibodas, Tanggerang
5. Th.2006
• Januari : Pencetak ekstasi dan bahan pembuat pil di gedung Kibin, Serang,
Banten. Produksi 2 juta butir pil ekstasi per jam
6. Th. 2007
• September : Pabrik di Perumahan Pesona Mendut Regency Blok A3 Banyuwangi,
Jawa Timur
• Oktober : tiga lokasi pembuatan shabu kawasan Batam Center. Pabrik shabu
terbesar
7. Th. 2008
• Desember : Kompleks Taman Palem Lestari Blok A10 No. 2 RT06 / RW 16
Cengkareng
• Desember : di apartemen Mediterania Gajah Mada Jakarta Pusat, Bahan Baku
Pembuat Shabu-shabu seberat 4 kg
8. Th. 2009
• Februari : Pabrik shabu di perumahan Citra Raya Blok C No. 12 Kec. Cipuka
Kab. Tanggerang
• Mei : Rumah Mewah di Jl. Cik Lanang RT 04 / RW 05 Kelurahan Kauman Kab.
Jepara
9. Th. 2010
• PENGGAGALAN UPAYA PENYELUNDUPAN NARKOBA DI BANDARA
INTERNASIONAL, HUSEIN SASTRANEGARA, BANDUNG 25 APRIL 2010
• PENYELUNDUPAN SHABU DI BANDARA SOEKARNO HATTA Tanggal :
23 April 2010
• Satgas Interdiction Kembali Gagalkan Penyelundupan 3000 Gram Shabu

• Trend Perkembangan Penyalahgunaan Dan Edar Gelap Narkoba Serta Upaya

Penegakan Hukum
* KEJAHATAN NARKOBA
1. MERUPAKAN KEJAHATAN INTERNASIONAL, KARENA HAMPIR
SEBAGIAN BESAR NARKOBA DATANG DARI LUAR NEGERI
2. DILAKUKAN OLEH SINDIKAT INTERNASIONAL, OLEH KARENA ITU
UPAYA PENANGGULANGAN PENYALAHGUNAAN DAN EDAR GELAP
NARKOBA HARUS SECARA GLOBALISASI DAN COMPREHENSIF
( CIOMPREHENSIF MULTIDICIPLINARY OPERATIONS = CMO ) DENGAN
MELIBATKAN SELURUH POTENSI YANG ADA DENGAN MENJALIN
KERJASAMA BAIK DI DALAM NEGERI MAUPUN DENGAN LUAR NEGERI
3. TERORGANISIR ( ORGANIZE CRIME )
4. BERUPA JARINGAN / SINDIKAT
5. YANG TERSELUBUNG
6. SYSTEM SEL / TERPUTUS
7. MOBILITAS TINGGI
8. DUKUNGAN DANA YANG BESAR
9. SYSTEM TRANSPORTASI DAN KOMUNIKASI DENGAN MEMANFAATKAN
TEKNOLOGI YANG CANGGIH