A. Tujuan Umum
Setelah diberikan penyuluhan diharapkan pasien dan keluarga memahami dan
disiplin dalam pemakaian obat tetes mata, mengenal tanda- tanda atau bahaya
kerusakan, datang kontrol ke poliklinik mata sesuai jadwal dan memahami
pemberian obat mata.
B. Tujuan Khusus
Setelah diberikan penyuluhan diharapakan pasien dan keluarga dapat :
1) Memahami dan disiplin dalam pemakaian obat tetes mata
2) Memahami tanda bahaya kesalahan dalam pemakaian obat mata
4) Menyebutkan cara pemberian obat mata
C. Materi
D. Materi penyuluhan terlampir :
1) Pemakaian obat tetes mata
2) Tanda bahaya kesalahan dalam pemakaian obat mata
4) Pemberian Obat Mata
E. Media
Video Edukasi
F. Rencana Pelaksanaan
Komunikator Komunikan Waktu
Pre Interaksi Klien kembali menyapa
Memberikan salam dan 5 menit sapa tersebut
memperkenalkan diri
Menjelakan tujuan penyuluhan Klien Memperhatikan
dan tema penyuluhan
Pelaksanaan Materi
1. Menjelaskan cara
meningkatkan kesehatan mata.
2. Menjelaskan pertolongan
pertama untuk benda asing
10 menit
pada mata
Mendengarkan
3. Menyebutkan enam dari 7
tanda bahaya atau kerusakan
pada mata
4. Menjelaskan cara pemberian
obat mata
Penutup
Memberikan pertanyaan akhir
sebagai evaluasi
Menyimpulkan bersama-sama
Menjawab pertanyaan
hasil penyuluhan 5 menit
Menutup penyuluhan dengan Menjawab salam
mengucapkan salam
Lampiran :
MATERI PENYULUHAN
1. Peningkatan Kesehatan Mata
- Merawat mata dengan menghindari terlalu dekat pada objek
Cara menjaga kesehatan mata yang pertama adalah jangan terlalu dekat
ketika menonton televisi, main game atau membaca buku. Begitu juga
dengan kebiasaan membaca, janganlah posisinya terlalu dekat, hal ini
dapat membuat mata menjadi tegang dan lelah. Gunakan penerangan
cukup ketika membaca, dan sebaiknya tidak membaca ketika tidura.
- Hindari menggosok mata dengan kasar
Menggosok mata secara kasar dapat menyebabkan kerusakan pada mata
- Cukupi asupan Vitamin A
Mengonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin A. Mata Anda
perlu dijaga kesehatannya, antara lain dengan mengonsumsi makanan
bergizi dan mengandung banyak vitamin A. Wortel, alpukat, tomat, dan
pepaya merupakan sayur dan buah yang baik sekali untuk menjaga
kesehatan mata Anda. Wortel mengandung senyawa beta karoten, yaitu
suatu karotenoid yang dapat membantu menjaga mata agar tetap sehat.
Senyawa ini juga bisa ditemukan pada labu kuning.
- Makan sayuran hijau
Melakukan perawatan mata dengan baik dan alami adalah mengonsumsi
sayuran yang memiliki daun hijau tua seperti bayam, brokoli atau
sayuran lain mengandung lutein dan zeaxanthin, yaitu dua jenis
karotenoid yang diketahui bisa mengurangi risiko berkembangnya
katarak serta penurunan penglihatan akibat gangguan di pusat retina.
Cobalah untuk mengonsumsinya dua porsi sehari, misalnya satu porsi
bayam saat makan siang dan satu porsi brokoli saat makan malam.
- Cukupi asupan antioksidan
Upaya menjaga kesehatan mata yang berikutnya adalah
mengonsumsi antioksidan. Makanan seperti berry, jeruk, plum dan ceri
dapat membantu meminimalkan kerusakan yang diakibatkan oleh radikal
bebas (seperti dari sinar UV dan polusi), serta mengurangi risiko
pengerasan lensa yang dapat memicu katarak.
Daftar Pustaka
Joycee . Kee, dan Evelyn R. Hayes. 1996. Farmakologi Pendekatan Proses
Keperawatan. Jakarta : EGC.
DokterSehat.com. 10 cara merawatn mata yang baik dan mudah. Diakses pada
tanggal 15/10/2019 Pukul 19:04 di https://doktersehat.com/cara-merawat-
mata-yang-baik/