Modul pelatihan penyesuaian diri berdasarkan experiential learning adalah suatu

program yang dirancang untuk membantu individu mengembangkan keterampilan

penyesuaian diri melalui pengalaman langsung atau experiential learning. Pendekatan
ini melibatkan peserta secara aktif dalam proses pembelajaran dengan melakukan
tindakan, refleksi, dan penarikan pelajaran dari pengalaman yang dialami.

Berikut adalah beberapa komponen yang mungkin termasuk dalam modul pelatihan
penyesuaian diri berdasarkan experiential learning:

1. Pengenalan konsep: Modul akan memperkenalkan konsep-konsep dasar tentang

penyesuaian diri, seperti pemahaman tentang diri sendiri, emosi, pola pikir, dan
keterampilan interpersonal.
2. Pengalaman langsung: Peserta akan terlibat dalam serangkaian kegiatan atau simulasi
yang menantang mereka secara emosional, kognitif, atau sosial. Contohnya dapat
berupa permainan peran, diskusi kelompok, latihan kerjasama tim, atau proyek
kolaboratif.
3. Refleksi: Setelah pengalaman langsung, peserta akan didorong untuk merefleksikan
pengalaman mereka secara individu atau dalam kelompok. Mereka akan diminta untuk
mengidentifikasi emosi, persepsi, dan reaksi yang muncul selama pengalaman tersebut.
4. Analisis: Peserta akan mengambil waktu untuk menganalisis pengalaman mereka dan
mencari pelajaran yang dapat dipetik. Mereka akan mempertimbangkan faktor-faktor
apa yang mempengaruhi hasil pengalaman tersebut dan bagaimana mereka dapat
menghubungkannya dengan situasi kehidupan nyata.
5. Transfer pengetahuan: Peserta akan mengidentifikasi cara-cara untuk mentransfer
pembelajaran yang diperoleh selama pengalaman langsung ke kehidupan sehari-hari
mereka. Mereka akan memikirkan strategi atau tindakan konkret yang dapat mereka
lakukan untuk meningkatkan penyesuaian diri dalam berbagai konteks.
6. Dukungan dan umpan balik: Selama proses pelatihan, peserta akan mendapatkan
dukungan dan umpan balik dari fasilitator atau anggota kelompok. Ini membantu
mereka memperkuat pemahaman mereka tentang diri sendiri dan memberikan panduan
untuk menghadapi tantangan penyesuaian diri.
7. Evaluasi dan pemantauan: Modul ini mungkin mencakup metode evaluasi untuk
mengukur peningkatan penyesuaian diri peserta. Hal ini dapat dilakukan melalui tes,
wawancara, atau penilaian mandiri.

Modul pelatihan penyesuaian diri berdasarkan experiential learning bertujuan untuk

memberikan pengalaman belajar yang terlibat dan relevan bagi peserta. Dengan
melibatkan peserta secara langsung dalam proses pembelajaran, diharapkan mereka
dapat mengembangkan keterampilan penyesuaian diri yang lebih baik dan dapat
mengaplikasikannya dalam kehidupan sehari-hari mereka.
 Modul pelatihan penyesuaian diri untuk menurunkan homesickness santri kelas 7 di
pesantren berdasarkan experiential learning dapat mencakup beberapa langkah dan
kegiatan berikut:

1. Pendahuluan:
 Memperkenalkan tujuan modul, yaitu membantu santri kelas 7 untuk mengatasi
homesickness (kerinduan akan rumah) selama tinggal di pesantren.
 Menjelaskan konsep experiential learning, yang melibatkan pengalaman langsung
sebagai alat belajar.
2. Identifikasi Homesickness:
 Membantu santri mengenali gejala-gejala homesickness, seperti rasa rindu yang kuat,
perasaan kesepian, kecemasan, dan penurunan semangat.
 Mengajak santri untuk berbagi pengalaman mereka sendiri tentang homesickness.
3. Menjelajahi Lingkungan Pesantren:
 Mengatur kunjungan kelompok ke berbagai fasilitas dan tempat penting di pesantren,
seperti masjid, asrama, tempat makan, dan area rekreasi.
 Mendorong santri untuk berinteraksi dengan sesama santri, guru, dan staf pesantren.
 Meminta santri untuk mencatat pengalaman dan pemikiran mereka setelah menjelajahi
lingkungan pesantren.
4. Pembentukan Kelompok Dukungan:
 Membagi santri kelas 7 menjadi kelompok kecil.
 Mengadakan sesi diskusi dan berbagi pengalaman dalam kelompok untuk mendukung
satu sama lain dalam mengatasi homesickness.
 Menyediakan panduan untuk mendiskusikan strategi penyesuaian diri dan mengatasi
homesickness.
5. Kegiatan Penguatan Diri:
 Mengadakan kegiatan yang mendorong santri untuk mengenali dan membangun
kekuatan dan bakat mereka.
 Mengorganisir sesi berbagi di mana setiap santri dapat memamerkan bakat atau
keterampilan khusus mereka.
6. Peningkatan Kemandirian:
 Mendorong santri untuk mengambil tanggung jawab pribadi, seperti merawat kamar,
mengatur waktu belajar, dan mengatur kegiatan sehari-hari.
 Menyediakan panduan tentang manajemen waktu, perencanaan, dan organisasi yang
efektif.
7. Pengembangan Hubungan Sosial:
 Mengadakan kegiatan sosial seperti permainan kelompok, olahraga, atau acara seni.
 Mendorong santri untuk terlibat dalam aktivitas ekstrakurikuler yang diminati.
 Menyediakan panduan tentang cara membangun hubungan positif dengan sesama
santri dan staf pesantren.
8. Evaluasi dan Umpan Balik:
 Melakukan evaluasi berkala untuk mengukur kemajuan santri dalam mengatasi
homesickness.
 Memberikan umpan balik yang konstruktif dan positif kepada santri tentang
perkembangan mereka.
 Menyediakan ruang bagi santri untuk menyampaikan masukan dan saran terkait modul
pelatihan.

Modul ini harus disusun dengan baik, melibatkan pendekatan yang interaktif, dan
memberikan kesempatan kepada santri untuk mengaplikasikan apa yang mereka
pelajari secara langsung dalam lingkungan pesantren. Dengan menggunakan metode
experiential learning, diharapkan santri kelas 7 dapat lebih mudah menyesuaikan diri
dengan kehidupan di pesantren dan mengurangi rasa homesickness.