(RPP)
F. Kompetensi Inti :
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianut.
2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (toleransi,
gotong royong) santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan
sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
3. Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa ingin
tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan kejadian
tampak mata.
4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai,
merangkai memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca,
menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan
sumber lain yang sama dalam sudut pandang/teori.
B. Kompetensi Dasar :
1.1 Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut dalam melakukan aktivitas
jasmani, permainan, dan olahraga, dicerminkan dengan:
a. Pembiasaan perilaku berdoa sebelum dan sesudah pelajaran.
b. Selalu berusaha secara maksimal dan tawakal dengan hasil akhir.
c. Membiasakan berperilaku baik dalam berolahraga dan latihan.
2.4 Menunjukkan kemauan bekerjasama dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.
3.1 Menganalisis variasi dan kombinasi keterampilan gerak salah satu permainan bola besar
untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
4.1 Mempraktikan variasi dan kombinasi keterampilan dalam memainkan salah satu permainan
bola besar dengan koordinasi gerak yang baik.
G. Kegiatan Pembelajaran.
KEGIATAN DISKRIPSI WAKTU
Berbaris 3 menit
Tidak menghadap matahari
xxxx
xxxx
o
Berdoa,
Pendahuluan Presensi,
Apersepsi
Disini yang pecinta sepak bola tentunya tahu tentang Toni
Kroos gelandang Germany dan Real Madrid. Kira-kira apa
kelebihan dari Kroos?
Baik hari ini kita akan belajar tentang passing dan kontrol
dalam sepak bola, khususnya menggunakan kaki bagian
dalam.
Pemanasan
Lari keliling setangah lapangan satu kali
Pemanasan dengan permainan “passing control and move”
Peserta didik berada didalam lapangan yang telah dibuat
oleh guru. Disediakan dua bola sepak. Peserta didik
bergerak berpindah tempat bebas. Dua anak membawa bola
kemudian teman yang lain berusaha untuk meminta bola,
setelah memberikan passing kemudian bergerak. Saat teman
memegang bola yang lain berusaha untuk meminta bola.
1. Mengamati 10 menit
peserta didik mengamati guru melakukan operan dengan
kaki bagian dalam dan kontrol dengan kaki bagian dalam,
dengan dibantu peserta didik. Peserta didik diminta untuk
mengamati dan menganalisis
2. Menanya
Dari apa yang telah didemonstrasikan guru, peserta didik
diminta untuk bertanya.
Sambil guru memberikan pernyataan yang berhubungan
Inti
dengan apa yang telah didemonstrasikan.
“dari apa yang telah bapak demonstrasikan tadi kira kira
itu merupakan operan dan kontrol jenis yang mana?”
3. Mengeksplorasi
Peserta didik melakukan permainan sederhana dengan
peraturan permainan sebagai berikut
Dari apa yang telah diamati peserta didik bebas melakukan
permainan seperti bermain sepak bola, ketika bola keluar
lapangan dilakukan lemparan kedalam.
Perbedaannya yaitu cara untuk memperoleh point atau
mencetak goal. Untuk mencetak point yaitu dengan cara
memberikan bola kepada teman yang berdiri digaris
belakang daerah lawan. Pergerakan target goal dibatasi.
4. Mengasosiasi
Peserta didik diminta untuk berkumpul. Guru memberikan
penjelasan tentang operan dengan bagian samping dalam
kaki dan kontrol dengan bagian samping dalam kaki.
Cara melakukan operan
Persiapan
- Berdiri menghadap target
- Letakkan kaki yang menahan keseimbangan di samping
bola, arahkan kaki ketarget tekuk sedikit lutut kaki
- Bahu dan pinggul lurus dengan target, tekuk sedikit
lutut kaki.
- Ayunkan kaki yang akan menendang ke belakang
- Tempatkan kaki dalam posisi menyamping
- Tangan direntangkan untuk menjaga keseimbangan
Pelaksanaan
- Tubuh berada diatas bola
- Ayunkan kaki yang akan menendang bola ke depan
- Jaga jarak agar tetap lurus
- Tendang bagian tengah bola dengan bagian samping
dalam kaki
Follow-through
- Pindahkan berat badan kedepan
- Lanjutkan gerakan searah dengan bola
- Gerakan akhir berlangsung dengan mulus
5. Mengkomunikasikan
Dengan permainan sederhana, peraturan sama seperti
permainan sesungguhnya, namun hanya boleh
menggunakan operan dan kontrol bagian dalam kaki.
Untuk mencetak point atau goal, harus memasukan bola
diantara kun yang berada digaris belakang lawan.
Pendinginan 2 menit
x x x x
x x x x
o
gerakan
Penutup
H. Sumber Belajar
- Bola sepak
- kun
- Buku teks : Luxbacher, Joseph A.2011.Sepak Bola Edisi Kedua.Jakarta:PT Rajagrafindo
Persada
F. Penilaian
Teknik penilaian yaitu dengan Memberikan chek list. Setiap cheklist memperoleh satu point.
Skor maksimal yang dapat diperoleh adalah 15 point.
Mengetahui :
NPM : 22230268