S Kesehatan Mata dan Telinga PROMKES KRAMAT JATI 2022
Sumber Materi: P2PTM Kementerian Kesehatan Republik Indonesia
MATA
Mata adalah organ indera yang
bertanggung jawab untuk penglihatan. Kesehatan mata harus dijaga agar dapat berfungsi secara optimal. Tanda Mata Sehat
Kelopak mata dapat membuka
dan menutup dengan baik
Bulu mata (teratur dan Sklera (bagian yang putih)
mengarah keluar) benar-benar putih
Sklera (bagian yang putih) Pupil (orang-orangan mata)
benar-benar putih benar-benar jernih Cara Menjaga Kesehatan Mata
Rutin memeriksakan mata Hindari paparan langsung sinar matahari
atau kemasukan benda asing
Gunakan kacamata anti UV, payung, topi, Konsumsi Makanan Bergizi
dll untuk melindungi mata
Setelah 20 menit menatap layar elektronik (komputer/ handphone/ TV) secara
langsung, palingkan mata selama 20 detik melihat objek sejauh 20 meter Telinga
Telinga adalah organ indera
yang bertanggung jawab untuk pendengaran. Setiap bagian telinga memiliki peranan penting dalam memiliki peranan penting dalam menyediakan informasi bunyi Seacara umum telinga terbagi ke otak atas, telinga luar, telinga tengah dan telinga dalam. Gangguan Pendengaran
Gangguan Pendengaran adalah kehilangan
pendengaran di salah satu atau kedua telinga.
Tingkat penurunan gangguan
pendengaran terbagi menjadi ringan, sedang, sedang berat, berat dan sangat berat. Jenis Gangguan Pendengaran
Tuli Sejak Gangguan
Sumbatan Otitis Media Tuli karena usia Pendengaran Lahir (Tuli Serumen Supuratif Kronik lanjut Akibat Bising Kongenital) (Kotoran Telinga) (OMSK/ Congek) (Presbikusis) (GPAB) Gejala Gangguan Pendengaran
Sering meminta Telinga sering berbunyi atau
seseorang untuk berdenging (tinnitus) mengulang pembicaraan Orang memberi tahu Anda bahwa Anda berbicara dengan Sering menyalakan radio, keras televisi, musik dengan suara Kesulitan mengikuti yang tinggi pembicaraan Akibat Gangguan Pendengaran
1. Dapat mempengaruhi nilai akademik/
prestasi belajar 2. Dapat mengakibatkan gangguan perkembangan wicara 3. Pada orang dewasa, dapat mengakibatkan gangguan pada hal komunikasi, emosional dan hubungan sosial Cara Menjaga Kesehatan Telinga Jika menggunakan Hindari penggunaan Headset, gunakan headset dari HP yang dengan volume 60% sedang dicas dari volume maksimal