  Air yang tidak bersih banyak   Sampah adalah sarang kuman dan
 
Apa itu PHBS ?
PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat) di
sekolah adalah kebiasaan / perilaku positif
yang dilakukan oleh setiap siswa, guru,
 penjaga sekolah, petug
petugas
as kantin seko
sekolah,
lah,
orang tua siswa dan lain-lain yang dengan
kesadarannya untuk mencegah penyakit,
meningkatkan kesehatannya serta aktif
dalam menjaga lingkungan sehat di sekolah.
Apa saja yang termasuk PHBS di
sekolah ?
PHBS itu banyak sekali jumlahnya, yang
dapat diterapkan disekolah antara lain :
1.  Mencuci tangan dengan air bersih
yang mengalir dan memakai sabun
mengandung kuman dan bakteri
 penyebab
 penyebab penyak
penyakit
it
  Sabun dapat membersihkan kotoran
dan membunuh kuman, karena tanpa
sabun kotoran dan kuman masih
tertinggal di tangan.
  Oleh karena itu biasakan cuci tangan
dengan air bersih yang mengalir dan
memakai sabun agar tangan bersih
dan sehat.
2.  Jajan di kantin sekolah yang sehat
  Bila jajan sembarangan kita tidak
dapat memastikan apakah jajan
tersebut bersih, bergizi, sehat dan
aman.
3.  Membuang sampah pada tempatnya
 bakteri penyebab
penyebab peny
penyakit.
akit.
Membuang sampah pada tempatnya
menghindarkan tubuh dari penyakit
dan menjaga kebersihan sekolah.
4.  Mengikuti kegiatan olahraga di
sekolah
  Tujuan berolahraga adalah supaya
tubuh kita selalu bugar, tidak mudah
sakit, untuk pertumbuhan dan
 perkembangan
 perkemb angan fisik y
yang
ang optimal
serta membuat kita semangat untuk
 belajar.
  Pilih dan lakukanlah olahraga sesuai
dengan arahan guru olahraga untuk
menghindarkan dari cedera.
5.  Menimbang berat badan dan
mengukur tinggi badan setiap 6
 bulan
 

  Menimbang berat badan serta
mengukur tinggi badan secara teratur
setiap 6 bulan sekali tujuannya yaitu
agar siswa dapat mengetahui
 pertumbuhan
 pertumbu han dan p perkembang
erkembangan
an
 badan serta
serta status gizi.
6.  Memberantas jentik nyamuk
  Tidak mencemari sumber air yang ada
di sekitarnya serta tidak mengundang
datangnya lalat atau serangga yang
dapat menjadi penular penyakit
seperti diare, kolera ,disentri, tifoid,
dan lain – lain.
lain.
8.  Tidak merokok di sekolah


Kita dapat memeriksa tempat
   penampu
 penampungan
ngan air ber
bersih
sih yang ada di  Siswa dan guru tidak ada yang merokok


sekolah serta membersihkannya agar di lingkungan sekolah. Timbulnya

terbebas dari jentik nyamuk. kebiasaan merokok diawali dari melihat
7.  Buang air kecil dan buang air besar di
orang sekitarnya merokok.
 jamban sekolah
sekolah
 Merokok di lingkungan sekolah sangat


tidak dianjurkan karena rokok

mengandung banyak zat berbahaya yang
dapat membahayakan kesehatan anak
sekolah.
Oleh :
Enjelina D. Wurarah,Amd.Kep
PuskesmasTumaratas
  Dengan menggunakan jamban saat
2016
 buang air kecil/
kecil/ buang aair
ir besar akan
menjaga lingkungan sekolah selalu
 bersih, sehat
sehat dan tidak berbau.
berbau.