➢ NAMA SEKOLAH : SMK SERI BINTANG SELATAN

➢ TAJUK : MEREKA BENTUK BAHAN DENGAN

MENGGUNAKAN KONSEP TINDAK BALAS EKSOTERMIK
DAN ENDOTERMIK BAGI MENYELESAIKAN MASALAH
DALAM KEHIDUPAN HARIAN.
➢ NAMA AHLI : i. MIZAN ARSHAD
ii. NURQASIH QISTINA
iii. SARAH NUR DAMIA
A. MENGHASILKAN BAHAN UNTUK MELEGAKAN
KEKEJANGAN OTOT (PEK PANAS)

DEFINISI EKSOTERMIK :
TINDAK BALAS YANG MEMBEBASKAN TENAGA HABA KE
PERSEKITARAN DAN MENYEBABKAN SUHU MENINGKAT.

SENARAI BAHAN
- SERBUK PENCUCI
- AIR
- JARUM
- 2 PLASTIK (BESAR & KECIL)
• CARA -CARA MENGHASILKAN PEK PANAS

1. MASUKKAN SABUN KE DALAM PLASTIK (BESAR)

2. ISIKAN AIR KE DALAM PLASTIK (KECIL)
3. CUCUK PLASTIK (KECIL) YANG BERISI AIR DENGAN JARUM
4. MASUKKAN PLASTIK (KECIL) YANG BERISI AIR DENGAN JARUM KE
DALAM PLASTIK (BESAR) YANG ADA SABUN
5. PICITKAN PLASTIK (KECIL) YANG BERISI AIOR SEHINGGA AIR KELUAR

▪ PEK PANAS DAPAT MELEGAKAN OTOT DENGAN CEPAT.INI

KERANA HABA YANG PANAS ATAUPUN SUHU YANG
MENINGKAT DARI PEK PANAS TERSEBUT DAPAT MENGALIRKAN
DARAH DENGAN LANCAR KESELURUH BADAN. APABILA DARAH
MENGALIR DENGAN LANCAR BADAN KITA AKAN TERIMA
OKSIGEN DAN NUTIREN YANG MAMPU MENINGKATKAN
PROSES PENYEMBUHAN.
SENARAI RUJUKAN :
▪ http://www.myhealth.gov.my/rawatan-haba-dan-
rawatan-sejuk/
▪ BUKU TEKS SAINS TINGKATAN 3
▪ https://ifixphysiotherapy.com.my/tips-ketahui-terapi-
sejuk-dan-terapi-panas-yang-sesuai/

Syukur Alhamdulillah dan setinggi-tinggi kesyukuran

dipanjatkan kehadrat ilahi kerana dengan izin kurnianya
dapat saya menyempurnakan tugasan PBL sains.
Saya juga ingin mengucapkan ribuan terima kasth kepada
semua pihak yang tidak putus-putus dalam usaha membantu
menyempurnakan tugasan ini terutamanya kepada guru
matapelajaran sains saya Puan Sakinah Binti Semau atas budi
bicara beliau dalam memberi tunjuk ajar sepanjang masa
tugasan ini dijalankan. Selain itu, saya turut berterima kasih
kepada rakan-rakan seperjuangan saya kerana telah banyak
menghulurkan bantuan dan kerjasama bagi merealisasikan
usaha menyempurnakan tugasan ini dengan jayanya.