Kls 5 Pts Pjok Semester 2 Mis Yppi
Kls 5 Pts Pjok Semester 2 Mis Yppi
I. Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, c atau d di depan jawaban yang benar!
1. Jumlah pemain sepak bola dalam satu regu adalah.....
a. 6 c.11
b. 5 d.12
2. Tambahan waktu dalam permainan sepak bola sering di sebut dengan istilah
a. free kick c. offside
b. dribble d injury time
3. Sebelum olahraga sebaiknya melakukan
a. Pendinginan c. Mandi
b. Pemanasan d. Makan
4. Sebelum melakukan pemanasan guru mengajak untuk ...
a. berdoa c. kejar kejaran
b. bercengkrama d. berlari
5. Berikut ini yang menjadi tumpuan handstand adalah
a. dahi c hidung
b. pundak d tangan
6. Setiap olahraga harus menjungjung tinggi fair play, artinya
a. adat c sopan santun
b. sportivitas d pergaulan
7. Gerakan Handstand membutuhkan kekuatan
a. kaki c perut
b. tangan d punggung
8. Teknik dasar permainan tenis meja adalah
a. menggiring c memukul
b. melempar d menendang
9. Panjang lapangan sepak bola adalah
a. 60m-80m c. 90m-120m
b. 50m-75m d. 80m-110m
10. Stadion Gelora bung karno terletak di kota
a. Bandung c. surabaya
b. jakarta d.semarang
11. Lemparan sasaran pada lawan yang d anggap tidak sah adalah
a lutut ke bawah c lutut sampai bahu
b leher sampai kepala d kaki sampai bahu
12. Lama permainan bola kasti di tentukan oleh
a.set c. game
b. babak d.waktu
13. Pukulan pertama dalam permainan bola voly dinamkan
a smash c. Umpan
b.servise d.block
14. Bentuk serangan yang paling mematikan dalam permainan bola voly adalah
a. Smash c.block
b. Servis d.umpan
15. Manfaat yang diperoleh dengan kombinasi gerak ayunan tangan dan pukulan adalah
a. Bola melaju keras dan cepat c. Teman mudah menangkap bola
b. Laju bola menjadi pelan dan stabil d. Lawna
16. Apabila jarak pin dari garis start jauh, dapat dilempar menggunakan
a. Tangan kanan c. Kedua tangan
b. Tangan kiri d. Tangan yang terkuat
17. Gabungan dari beberapa gerakan menjadi satu rangkaian gerak di sebut
a. Gerak dasar c. Gerak manipulatif
b. Kombinasi gerak d. Gerak lokomotoR
18 Kombinasi gerak yang ada dalam permainan kejar-kejaran adalah