LAPORAN KEGIATAN TERAPI KELOMPOK AKTIVITAS

SENAM HIPERTENSI LANSIA

KELOMPOK 5

Disusun oleh:
ANGGUN PUSPANINGSIH 2111010045
AZKIYAH IMAAROTUL ILMI 2111010046
MUTIARA HADISTIYANI 2111010056
RANGGA ADITIA 2111010060
ARSITA WULANDARI 2111010061

PROGRAM STUDI KEPERAWATAN D3

FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH PURWOKERTO
2023
 LAPORAN KEGIATAN TERAPI KELOMPOK (SENAM LANSIA HIPERTENSI)

Jenis Terapi Kelompok : Senam Lansia Hipertensi

Senam Hipertensi Lansia : Hipertensi merupakan kondisi ketika tekanan darah sistole
mencapai >140 mmhg, dan keadaan diastole >90

Senam lansia hipertensi ini harapannya dapat mengurangi

tekanan darah, dan mencegah lansia terkena stroke

Sasaran : Penghuni Wisma 2 PPSLU Dewanata Cilacap

Waktu : Jum’at, 8 Desember 2023

Tempat : Wisma 2 PPSLU Dewanata Cilacap

A. Tujuan Umum
Terapi ini bertujuan untuk menambah pengetahuan dan pemahaman anggota wisma.
Setelah mengikuti terapi ini, seluruh penghuni wisma diharapkan dapat mengetahui
tentang hipertensi dan melanjutkan senam lansia di waktu senggang.
B. Tujuan Khusus
Setelah dilakukan terapi senam hipertensi, diharapkan penghuni wisma dapat :
a. Mengetahui pengertian tentang hipertensi
b. Mengetahui penyebab hipertensi
c. Mengetahui tanda gejala hipertensi
d. Mengetahui pencegahan hipertensi
e. Mengetahui gerakan senam hipertensi
f. Dapat melakukan senam hipertensi secara mandiri di lain waktu
C. Pembagian Tugas
 Azkiyah (MC dan materi pra senam)
 Anggun (materi pra senam)
 Mutiara (instruktur senam)
 Arsita (asisten instruktur senam)
 Rangga (asisten instruktur senam)
D. Kegiatan Terapi Aktivitas Kelompok

N Tahapan Waktu Kegiatan Terapi Sasaran Media

o Kegiatan
1. Pembukaan 5menit a. Mengucapkan salam a. Menjawab salam Kata –
b. Memperkenalkan diri b. Mendengarkan dan kata/
c. Menyampaikan tentang menyimak Kalima
tujuan pokok materi c. Bertanya t
d. Menyampaikan pokok mengenai perkenala
pembahasan n dan tujuan jika
e. Kontrak waktu ada yang
kurang jelas
2. Pelaksanaa 20meni a. Penyampaian Sedikit a. Mendengarkan dan -
n t Materi tentang hipertensi menyimak
b. Tanya jawab tentang b. Bertanya mengenai
hipertensi hal- hal yang belum
c. Melakukan senam jelas dan dimengerti
hipertensi c. Aktif melakukan
senam
3. Penutup 5 menit a. Melakukan evaluasi a. Sasaran menjawab Kata –
b. Menyampaikankesimpula tentang pertanyaan kata/
n materi yang diajukan Kalima
c. Mengakhiri b. Mendengar t
pertemuandan menjawab c. Memperhatikan
salam d. Menjawab salam

E. Kesimpulan
Dalam kegiatan terapi ini tidak terdapat kendala semuanya berjalan dengan lancar,
mbah putri sangat kooperatif dalam kegiatan dan aktif bertanya ketika sesi tanya
jawab
F. Lampiran dan Link Vidio

https://youtu.be/_ZdHDIBiEPM?si=P2gAsD-Rrjv7ZdVN