Log In
SATUAN
Sign Up
ACARA PENYULUHAN (SAP) PADA KELUARGA
DENGAN
more HIPERTENSI
Lailul Muna
Job Board
About
Blog
People
Papers
Terms
Privacy
Disusun Oleh:
We're Hiring!
Help Center
less
2018/2019
D O W N LO A D F I L E
D. Waktu : ± 30 menit
G. Tujuan Penyuluhan :
1. Tujuan Intruksional Umum (TIU)
H. Kegiatan
K. Materi : Terlampir
L. Evaluasi
Pertanyaan :
1. Menyebutkan tanda dan gejala hipertensi
Jawaban:
a. Sakit kepala
b. Rasa berat di tengkuk
c. Mudah emosi/marah
d. Jantung berdebar-debar
e. Sesak nafas
f. Keletihan
g. Mata berkunang-kunang
h. Susah tidur
2. Menyebutkan akibat lanjut hipertensi
a. Pada mata : pandangan kabur
b. Pada Jantung : sesak nafas setelah bekerja atau melakukan kegiatan, lekas
marah, kaki bengkak, lama kelamaan akan menyebabkan penurunan otot
jantung dan gagal jantung.
c. Stroke : gangguan peredaran darah otak di otak
d. Penyakit ginjal : gangguan saluran kencing
3. Menyebutkan perawatan hipertensi
a. Pengaturan makan
1) Mengurangi makanan yang bergaram tinggi seperti ikan asin, dll
2) Mengurangi makanan jeroan, hati, jantung, otak serta makanan yang
bersantan
b. Olahraga ringan dengan teratur untuk meningkatkan kebugaran tubuh
seperti jalan kaki
c. Berhenti merokok
d. Istirahat yang cukup
e. Menghindari minuman beralkohol
f. Mengendalikan berat badan
g. Menghindari stress
h. Periksa kesehatan secara teratur ke pelayanan kesehatan
4. Menyebutkan cara pengobatan tradisional
a. Dua buah timun dimakan pagi dan sore atau diparut, diperas, diambil
airnya diminum pagi dan sore.
b. Dua buah belimbing dimakan pagi dan sore atau diparut, diperas dan
diambil airnya diminum pagi dan sore
3
Find new research papers in: Physics Chemistry Biology Health Sciences Ecology Earth Sciences
Cognitive Science Mathematics Computer Science