Saat ini, akupunktur sudah menjadi salah satu jenis terapi yang umum digunakan di dalam

dunia kesehatan. Selain di badan dan kaki, akupunktur juga bisa dilakukan pada wajah. Titik-
titik akupunktur di wajah pun beragam dan memiliki manfaatnya masing-masing.

Pada wajah, akupunktur dapat memberikan beberapa manfaat, seperti meredakan sakit kepala,
hidung tersumbat, hingga demam. Dari beberapa penelitian, akupunktur di wajah juga dapat
mengatasi stres, berbagai keluhan nyeri pada tubuh, dan kelelahan.
Dalam prosedurnya, pasien diminta berbaring atau duduk secara rileks. Setelah dokter
menentukan titik akupunkturnya, jarum berukuran tipis dan panjang akan mulai ditusukkan ke
bawah kulit atau lebih dalam hingga jaringan otot.

Tentu saja jarum yang digunakan steril. Selain itu, jarum akupunktur juga bisa dihubungkan
dengan aliran listrik ringan, atau yang dikenal dengan electroacupuncture. Pada wajah
biasanya dapat menggunakan jarum akupunktur sebanyak 40-70 jarum. Titik-titik akupunktur
di wajah terdiri dari:

1. Titik LI 20
Titik ini terletak tepat di samping cuping hidung Anda. Titik akupunktur wajah ini dapat
bermanfaat untuk mengatasi hidung tersumbat, gatal, dan juga membersihkan saluran hidung
Anda.

Titik LI 20 bekerja terutama meningkatkan sirkulasi pembuluh darah pada bagian hidung.
Artikel Lainnya: Ini Bedanya Akupunktur dan Akupresur

2. Titik GV 26
Titik akupunktur wajah ini terletak tepat di tengah-tengah bibir dan hidung. Dengan
melakukan akupunktur pada titik ini, Anda dapat menenangkan pikiran dan menjadi lebih
fokus.

Anda dapat menggunakan ujung jari telunjuk, lalu tekan bagian titik GV 26 yang dimaksud
selama satu menit untuk mendapatkan manfaatnya.

3. Titik Yintang

Yintang atau biasa juga disebut sebagai mata ketiga. Titik akupunktur wajah ini terletak di
antara kedua alis Anda. Dengan menekan titik ini, manfaat yang bisa didapatkan berupa
memperbaiki kualitas tidur, mengatasi migrain, dan juga mengurangi rasa cemas.
Titik yintang dinilai mampu menstimulasi pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi
oksigen dalam tubuh. Tekanlah titik ini selama 60 detik, tambahkan juga gerakan berputar
sesekali.

4. Titik Taiyang
Titik taiyang berada pada di tengah-tengah bagian pelipis Anda. Titik ini berguna untuk
mengatasi migrain, pusing, dan juga gangguan mata.
Jika Anda sering pusing atau migrain, lakukanlah penekanan pada titik taiyang secara teratur
agar dapat merasakan manfaatnya.

Artikel Lainnya: 6 Manfaat Akupunktur untuk Kulit Wajah

5. Titik SJ 21
Titik SJ 21 terletak di depan telinga Anda, dekat tragus atau bagian menonjol di telinga yang
paling dekat dengan wajah.

Titik akupunktur ini dapat menstimulasi saraf-saraf wajah khususnya bagian telinga, sehingga
bermanfaat untuk mengatasi telinga berdengung, rasa penuh di telinga, bahkan sampai sakit
gigi.

6. Titik SJ 17
Titik ini terletak di belakang daun telinga, di dekat bagian cuping. Menurut praktisi
akupunktur, titik SJ 17 ini dapat bermanfaat mengatasi kelumpuhan pada wajah, rahang yang
kaku, dan juga mengatasi sakit gigi.

Itulah titik-titik akupunktur pada wajah yang dapat diaplikasikan. Titik-titik tersebut
menstimulasi peredaran darah dan juga sistem limfatik. Menstimulasi titik tersebut juga
mengirimkan nutrisi dan oksigen ke kulit sehingga bermanfaat meningkatkan elastisitas dan
meminimalkan garis halus pada wajah.

Pada saat melakukan akupunktur, dianjurkan agar penusukan jarum tidak hanya fokus di
wajah karena dapat menyebabkan terjadinya penumpukan energi di wajah. Lebih baik bila
akupunktur dilakukan di seluruh badan, karena efeknya adalah pengaliran energi yang merata,
termasuk ke wajah.

Perlu diingat juga bahwa tindakan akupunktur harus dilakukan sesuai anjuran dokter. Sebelum
menjalankan prosedur akupunktur, pastikan Anda sudah mengetahui dengan jelas masalah
kesehatan yang Anda alami melalui pemeriksaan secara menyeluruh oleh dokter.