YANG PERLU DIPERHATIKAN PRINSIP MAKAN 4 BINTANG

1. USIA KARBOHIDRAT
2. FREKUENSI
3. JUMLAH LAUK HEWANI
4. TEKSTUR LAUK NABATI DAN
5. VARIASI KACANG-KACANGAN
6. RESPONSIF
7. BERSIH SAYUR DAN BUAH

6 BULAN 9-12 BULAN

Bubur lunak, Makanan yang
Jenis Makanan makanan yang Jenis Makanan dicacah, makanan
dilumatkan yang bisa dipegang
Berapa Sering 2-3 x / hari 3-4 x / hari
2-3 sdm sekali Berapa Sering 1-2 makanan
Berapa Banyak selingan
makan
½ sampai ¾
Berapa Banyak mangkuk sekali
6 – 9 BULAN makan
Makanan yang
Jenis Makanan
dilumatkan
12-24 BULAN
2-3 x / hari
Berapa Sering 1-2 makanan Makanan keluarga,
selingan Jenis Makanan makanan yang
2-3 sdm sampai ½ dipotong
Berapa Banyak mangkuk sekali 3-4 x / hari
makan Berapa Sering 1-2 makanan
selingan
¾ sampai 1
Berapa Banyak mangkuk sekali
Gizi Puskesmas Pameungpeuk 2020 makan