KLIPING PJOK

DWI DESTIASARI P
VIII C
1. Lapangan Voli

Bola voli merupakan permainan beregu yang bertujuan untuk memukul bola ke arah
bidang lapangan lawan untuk mendapatkan poin. Menurut PBVSI (2010) bola voli
merupakan permainan yang dimainkan oleh dua tim dalam setiap tim dan dipisahkan oleh sebuah
net, permainan menggunakan tangan dengan cara dipantulkan atau di voli
Panjang dan Lebar ukuran lapangan bola Voli adalah 18 x 9 Meter. Tinggi net untuk putra adalah
2,43 meter, dan 2,24 meter untuk putri. Sementara itu, netnya mempunyai panjang 9 meter dan
lebar 1 meter. Di lapangan bola voli juga terdapat garis serang yang ukurannya harus 3 meter.
Permainan bola voli adalah olahraga dengan bola voli yang dimainkan di lapangan
berbentuk persegi panjang dan dipisahkan oleh net atau jaring.
2. Lapangan Basket

bola basket merupakan cabang olahraga permainan yang menggunakan bola, boleh
dioper atau di lempar ke teman. Bola dipantulkan ke lantai di tempat atau sambil berjalan
dan tujuannya adalah memasukkan bola basket ke keranjang lawan.
Sesuai aturan FIBA, ukuran lapangan bola basket yang sesuai standar internasional adalah
adalah 28 meter dengan lebar 15 meter.
Seperti dikutip dari situs resmi FIBA, Official Basketball Rules 2020 (Basketball
Equipment), tinggi ring permainan bola basket sesuai standar internasional atau FIBA
adalah 3.050 mm atau 3,05 meter, yang diukur dari bibir ring menuju permukaan tanah.
Penggunaan lantai kayu juga ternyata menjadi standar lapangan untuk olahraga basket. Hal
ini karena lantai kayu dapat menyebarkan daya bentur dari kaki pemain sehingga tidak
memantul kembali ke bagian tubuh.
3. Lapangan Sepak Bola

Sepak bola (bahasa Inggris: football atau soccer, di Indonesia secara keliru sering disebut Bola)
adalah salah satu cabang olahraga tim, yang masing-masing pemainnya umumnya
memainkan suatu bola khusus (yang disebut bola sepak) dengan kaki mereka di atas
lapangan sepak bola.
FIFA sudah memastikan lapangan sepak bola bentuknya persegi panjang. Nah, ukuran
standar panjang lapangan sepak bola internasional adalah 100 sampai dengan 100
meter. Sementara itu, lebar lapangan sepak bola ini adalah 64 sampai 75 meter.
Berat bola ukuran 5 ini merupakan ukuran bola yang biasa digunakan sebagai standar
internasional permainan sepak bola. Berat bola ukuran 5 memiliki diameter 27-28 inci atau 68-
70 cm dengan berat bola 14-16 ons atau berkisar 0,40-0,45 kg.
4. Lapangan Takraw

Sepak takraw ialah permainan yang dilakukan oleh dua regu yang berhadapan di lapangan
yang dipisahkan oleh jaring (net) yang tebentang membelah lapangan menjadi dua bagian.
Lapangan sepak takraw umumnya menggunakan alas kayu, semen, atau vinyl, tergantung apakah
indoor atau outdoor. Secara umum, ukuran lapangan takraw adalah 13,4 x 6,1 meter. Jika dalam
ukuran kaki, yaitu 44 x 20 kaki. Pada lapangan indoor, tinggi atap bangunan untuk sepak takraw
minimal 8 meter dari lantai.
5. Lapangan Bola Kasti

Kasti atau bola kasti merupakan salah satu olahraga yang dimainkan di lapangan luas
berbentuk persegi panjang. Olahraga ini termasuk ke dalam jenis olahraga bola kecil yang
dimainkan oleh dua regu secara berlawanan di lapangan.
Panjang lapangan kasti: 60-70 meter. 2. Lebar lapangan kasti: 30 meter. 3. Ruang tunggu
berukuran: 5 meter.
Jumlah tiang hinggap pada permainan kasti adalah tiga buah. Tiang 1 digunakan sebagai base
pemukul, kemudian tiang 2 untuk base samping, dan tiang 3 untuk base terakhir. Tiang ini terdiri
dari tiang yang sudah ditancapkan bendera di sudutnya.
6. Lapangan Tenis Meja

Tenis meja adalah cabang olahraga yang permainannya menggunakan bola kecil. Permainan
tenis ini adalah dengan cara memukul bola tersebut. Alat pukul menggunakan bet yang dilapisi
karet. Permainan tenis meja juga menggunakan sebidang meja.
Ukuran panjang lapangan tenis meja adalah 274 cm dengan tinggi 76 cm. Luas lapangan tenis
meja standar internasional adalah 4,1785 meter persegi dengan ketebalan meja 3 cm. Panjang net
sendiri ditetapkan 783 cm dan tingginya 15,25 cm.
Sementara itu, bahan dasar standard yang digunakan adalah kayu yang dapat menghasilkan
pantulan bola setinggi kurang lebih 23cm ketika pemain menjatuhkan bola di ketinggian 30cm.
7. Lapangan Badminton

Bulu tangkis atau badminton adalah suatu olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang (untuk
tunggal) atau dua pasangan (untuk ganda) yang saling berlawanan.
Memiliki bentuk persegi panjang, lapangan bulutangkis memiliki ukuran 13,40 meter x 6,10
meter yang sudah disesuaikan dengan standar nasional dan internasional. Tetapi ada perbedaan
ukuran lapangan antara partai tunggal dan ganda, di mana ukuran lapangan untuk tunggal adalah
11,88 meter x 5,18 meter.