NAMA : FADHILAH KHAIRUNISA HERIANI

KELOMPOK : IBNU SANA 10

FAKULTAS : PSIKOLOGI

Pelajari Keterkaitan Psikologi Lingkungan dengan Kesehatan Mental!

Lingkungan fisik tempat kita tinggal memiliki pengaruh yang mendalam pada perilaku dan emosi
kita. Psikologi lingkungan memeriksa interaksi kompleks antara ruang fisik dan keadaan mental
kita, mengungkap bagaimana desain, tata letak, dan elemen visual memengaruhi kesejahteraan kita.

Pentingnya desain interior dan eksterior dapat membentuk suasana hati dan produktivitas. Warna,
pencahayaan, dan pengaturan ruangan dapat memicu emosi yang berbeda. Ruangan yang terang
dan terbuka dapat meningkatkan suasana hati, sementara lingkungan yang berantakan bisa
menciptakan stres.

Lingkungan juga dapat mempengaruhi perilaku sosial. Desain ruang pertemuan atau tempat umum
dapat mempengaruhi interaksi manusia, dari kolaborasi hingga isolasi. Ruang yang dirancang
dengan baik dapat mendorong interaksi positif dan mengurangi perasaan terasing.

Namun, psikologi lingkungan bukan hanya tentang desain yang visual. Suara lingkungan juga
memiliki dampak besar. Suara alam yang menenangkan atau kebisingan yang mengganggu dapat
mempengaruhi konsentrasi, relaksasi, dan tidur kita.

Dalam menghadapi perkembangan perkotaan dan transformasi lingkungan, penting untuk

mempertimbangkan dampak psikologis dari perubahan ini. Desain yang dipertimbangkan dengan
baik dapat membantu menciptakan lingkungan yang mendukung kesejahteraan fisik dan mental
kita. Dengan memahami bahwa ruang fisik bukan hanya latar belakang, tetapi juga aktor yang aktif
dalam keadaan emosional kita, kita dapat merancang dunia di sekitar kita dengan lebih bijak.