SILABUS

Satuan Pendidikan : SD ...........................

Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : II/Ganjil
Tahun Pelajaran : 20.../20...

Kompetensi Inti:
KI 1 : Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya
KI 2 : Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, dan guru
KI 3 : Memahami, pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat, membaca]dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan tuhan
dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah
KI 4 : Memahami menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas dan logis,dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anasehat, dan dalam tindakan
yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia

Indikator Pendidikan
Materi Sumber Alokasi
Kompetensi Dasar Pencapaian Kegiatan Pembelajaran Penguatan Penilaian
Pembelajaran Pelajaran Waktu
Kompetensi (IPK) Karakter
3.1 Memahami  Berjalan dan 3.1.1 Menjelaskan  Siswa menyimak  Religius  Buku 8 JP  Observasi
prosedur gerak berlari variasi dan informasi dan  Nasionalis Pegangan  Penilaian Diri
variasi pola gerak melawati kombinasi peragaan materi  Mandiri Guru  Penilaian
dasar lokomotor rintangan pola gerak tentang berbagai  Gotong Pendidikan Sejawat
sesuai dengan  Berjalan dan dasar berjalan gerak berjalan dan Royong Jasmani  Jurnal/
konsep tubuh, berlari merubah dan berlari berlari melewati  Integritas Olahraga dan Catatan
ruang, usaha, dan arah melawati rintangan gawang; Kesehatan  Tes lisan
keterhubungan  Lari berbelok- rintangan. melewati rintangan Kelas 2  Tes tertulis
dalam berbagai belok 3.1.2 Menjelaskan tali yang Kurikulum  Penugasan
bentuk permainan  Variasi variasi dan dibentangkan; 2013
 Unjuk kerja
sederhana dan berjalan, kombinasi melewati rintangan  Buku
atau tradisional. pola gerak  Proyek
berlari, dan teman yang Pegangan
4.1 Mempraktik kan dasar berjalan merangkak;  Portofolio
melompat Siswa
gerak variasi pola dan berlari melewati rintangan Pendidikan
gerak dasar merubah arah. tongkat yang Jasmani
lokomotor sesuai 3.1.3 Menjelaskan dipegang Olahraga dan
dengan konsep variasi dan guru/teman; Kesehatan
 Indikator Pendidikan
Materi Sumber Alokasi
Kompetensi Dasar Pencapaian Kegiatan Pembelajaran Penguatan Penilaian
Pembelajaran Pelajaran Waktu
Kompetensi (IPK) Karakter
tubuh, ruang, kombinasi melewati rintangan Kelas 2
usaha, dan pola gerak parit; berjalan dan Kurikulum
keterhubungan dasar lari berlari merubah 2013
dalam berbagai berbelok- arah; lari berbelok-  Modul/bahan
bentuk permainan belok belok; berjalan, ajar,
sederhana dan 3.1.4 Menjelaskan berlari dan  Internet,
atau tradisional. variasi dan melompat;  Sumber lain
kombinasi berjalan, berlari, yang relevan
pola gerak dan melompat
dasar variasi setinggi-tingginya.
berjalan,  Siswa mencoba
berlari, dan gerakan berbagai
melompat. variasi pola gerak
4.1.1 Memperagaka dasar lokomotor
n berbagai yang telah
variasi pola diperagakan oleh
gerak dasar guru secara
lokomotor berulang-ulang.
sesuai dengan  Siswa
komando dan mempraktikkan
giliran yang secara berulang
diberikan oleh berbagai variasi
guru dalam pola gerak dasar
bentuk lokomotor sesuai
permainan dengan komando
sederhana dan dan giliran yang
atau diberikan oleh
tradisional. guru dalam bentuk
permainan
sederhana dan atau
tradisional
dilandasi nilai-nilai
 Indikator Pendidikan
Materi Sumber Alokasi
Kompetensi Dasar Pencapaian Kegiatan Pembelajaran Penguatan Penilaian
Pembelajaran Pelajaran Waktu
Kompetensi (IPK) Karakter
disiplin,
keberanian, kerja
sama, dan
tanggung jawab.
 Siswa menerima
umpan balik secara
langsung maupun
tertunda dari guru
secara klasikal.
 Hasil belajar siswa
dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran.
3.2 Memahami  Duduk 3.2.1 Menjelaskan  Siswa menyimak  Religius  Buku 8 JP  Observasi
prosedur mencium lutut prosedur gerak informasi dan  Nasionalis Pegangan  Penilaian Diri
gerak variasi  Duduk selunjur variasi pola peragaan materi  Mandiri Guru  Penilaian
pola gerak mencium lantai gerak duduk tentang gerak  Gotong Pendidikan Sejawat
dasar non-  Mendorong mencium mencium lutut, Royong Jasmani  Jurnal/
lokomotor dinding/ teman lutut. duduk selunjur lalu  Integritas Olahraga dan Catatan
sesuai dengan  Menarik tali 3.2.2 Menjelaskan mencium lantai, Kesehatan  Tes lisan
konsep tubuh, prosedur gerak dorong-mendorong Kelas 2  Tes tertulis
ruang, usaha, variasi pola dengan salah satu Kurikulum  Penugasan
dan gerak duduk tangan, dorong- 2013
 Unjuk kerja
keterhubunga selunjur mendorong dengan  Buku
n dalam mencium  Proyek
memegang bahu, Pegangan
berbagai lantai. bermain gerobak  Portofolio
Siswa
bentuk 3.2.3 Menjelaskan dorong Pendidikan
permainan prosedur gerak berpasangan, tarik- Jasmani
sederhana variasi pola menarik Olahraga dan
dan atau gerak berpasangan, Kesehatan
tradisional. mendorong memanjat Kelas 2
4.2 Mempraktik dinding/ tali/tambang, tarik- Kurikulum
 Indikator Pendidikan
Materi Sumber Alokasi
Kompetensi Dasar Pencapaian Kegiatan Pembelajaran Penguatan Penilaian
Pembelajaran Pelajaran Waktu
Kompetensi (IPK) Karakter
kan gerak teman. menarik seutas tali 2013
variasi pola 3.2.4 Menjelaskan berpasangan, dan  Modul/bahan
gerak dasar prosedur gerak tarik-menarik ajar,
non- variasi pola seutas tali.  Internet,
lokomotor gerak menarik  Siswa mencoba  Sumber lain
sesuai dengan tali. dan melakukan yang relevan
konsep tubuh, 4.2.1 Memperagaka variasi pola gerak
ruang, usaha, n variasi pola dasar non-
dan gerak dasar lokomotor secara
keterhubunga non-lokomotor berulang-ulang.
n dalam dalam bentuk  Siswa
berbagai permainan mendapatkan
bentuk sederhana dan umpan balik dari
permainan atau diri sendiri, teman
sederhana tradisional. dalam kelompok,
dan atau dan guru.
tradisional.  Siswa
memperagakan
hasil belajar
tentang variasi
pola gerak dasar
non-lokomotor
dalam bentuk
permainan
sederhana dan atau
tradisional
dilandasi nilai-nilai
tanggung jawab,
disiplin dan kerja
sama.
 Hasil belajar siswa
dinilai selama
 Indikator Pendidikan
Materi Sumber Alokasi
Kompetensi Dasar Pencapaian Kegiatan Pembelajaran Penguatan Penilaian
Pembelajaran Pelajaran Waktu
Kompetensi (IPK) Karakter
proses dan di akhir
pembelajaran
3.3 Memahami  Melambungka 3.3.1 Menjelaskan  Siswa menyimak  Religius  Buku 12 JP  Observasi
prosedur n bola prosedur informasi dan  Nasionalis Pegangan  Penilaian Diri
variasi pola  Menangkap variasi pola peragaan materi  Mandiri Guru  Penilaian
gerak dasar bola gerak dasar tentang berbagai  Gotong Pendidikan Sejawat
manipulatif  Melempar dan melambungka gerak Royong Jasmani  Jurnal/
sesuai menangkap n bola. melambungkan  Integritas Olahraga dan Catatan
dengan bola 3.3.2 Menjelaskan bola, menangkap Kesehatan  Tes lisan
konsep  Memantul kan prosedur bola, melempar Kelas 2  Tes tertulis
tubuh, bola variasi pola dan menangkap Kurikulum  Penugasan
ruang,  Menendang gerak dasar bola melambung, 2013
 Unjuk kerja
usaha, dan bola menangkap memantulkan-  Buku
keterhubung bola.  Proyek
 Menahan bola mantulkan bola Pegangan
an dalam 3.3.3 Menjelaskan berbagai  Portofolio
 Menendang Siswa
berbagai dan menahan prosedur ketinggian, Pendidikan
bentuk bola variasi pola memantul- Jasmani
permainan gerak dasar , mantulkan bola Olahraga dan
sederhana melempar dan yang dihalangi Kesehatan
dan atau menangkap teman, menendang Kelas 2
tradisional. bola. bola, menahan Kurikulum
4.3 Mempraktik kan 3.3.4 Menjelaskan bola, dan 2013
variasi pola prosedur menendang dan  Modul/bahan
gerak dasar variasi pola menahan bola ajar,
manipulatif gerak dasar dengan kaki bagian  Internet,
sesuai dengan memantulkan dalam.  Sumber lain
konsep tubuh, bola.  Siswa mencoba yang relevan
ruang, usaha, 3.3.5 Menjelaskan gerakan berbagai
dan prosedur variasi pola gerak
keterhubungan variasi pola dasar manipulatif
dalam berbagai gerak dasar yang telah
bentuk menendang diperagakan oleh
 Indikator Pendidikan
Materi Sumber Alokasi
Kompetensi Dasar Pencapaian Kegiatan Pembelajaran Penguatan Penilaian
Pembelajaran Pelajaran Waktu
Kompetensi (IPK) Karakter
permainan bola. guru secara
sederhana dan 3.3.6 Menjelaskan berulang-ulang.
atau tradisional. prosedur  Siswa
variasi pola mempraktikkan
gerak dasar secara berulang
menahan bola. berbagai variasi
3.3.7 Menjelaskan pola gerak dasar
prosedur manipulatif sesuai
variasi pola dengan komando
gerak dasar dan giliran yang
menendang diberikan oleh
dan menahan guru dalam bentuk
bola. permainan
4.3.1 Memperagaka sederhana dan atau
n berbagai tradisional
variasi pola dilandasi nilai-nilai
gerak dasar disiplin,
manipulatif keberanian, kerja
dalam bentuk sama, dan
permainan tanggung jawab.
sederhana dan  Siswa menerima
atau umpan balik secara
tradisional. langsung maupun
tertunda dari guru
secara klasikal.
 Hasil belajar siswa
dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran.
3.4 Memahami  Latihan 3.4.1 Menjelaskan  Siswa menyimak  Religius  Buku 12 JP  Observasi
prosedur keseimbangan prosedur gerak informasi dan  Nasionalis Pegangan  Penilaian Diri
bergerak secara  Latihan latihan peragaan materi  Mandiri Guru  Penilaian
 Indikator Pendidikan
Materi Sumber Alokasi
Kompetensi Dasar Pencapaian Kegiatan Pembelajaran Penguatan Penilaian
Pembelajaran Pelajaran Waktu
Kompetensi (IPK) Karakter
seimbang, kelenturan keseimbang. tentang berbagai  Gotong Pendidikan Sejawat
lentur, dan kuat  Latihan 3.4.2 Menjelaskan latihan Royong Jasmani  Jurnal/
dalam rangka kekuatan prosedur gerak keseimbangan  Integritas Olahraga dan Catatan
pengembangan latihan (berdiri satu kaki Kesehatan  Tes lisan
kebugaran kelenturan. dengan berbagai Kelas 2  Tes tertulis
jasmani melalui 3.4.3 Menjelaskan variasi, berjalan di Kurikulum  Penugasan
permainan prosedur gerak atas garis lurus 2013  Unjuk kerja
sederhana dan latihan keberbagai arah  Buku  Proyek
atau tradisional kekuatan. dan kecepatan), Pegangan  Portofolio
4.4 Mempraktik kan 4.4.1 Memperagaka latihan kelenturan Siswa
bergerak secara n bergerak (otot leher, sendi Pendidikan
seimbang, secara bahu, otot Jasmani
lentur, lincah, seimbang, pinggang, sendi Olahraga dan
dan berdaya lentur, dan pinggang, sendi Kesehatan
tahan dalam kuat sesuai lutut, dan sendi Kelas 2
rangka dengan pergelangan Kurikulum
pengembangan komando dan tangan), latihan 2013
kebugaran giliran yang kekuatan (jongkok  Modul/bahan
jasmani melalui diberikan oleh bertumpu dengan ajar,
permainan guru dalam telapak tangan,  Internet,
sederhana dan bentuk push-up, gerobak  Sumber lain
atau tradisional permainan dorong, yang relevan
sederhana dan bergantung dengan
atau satu atau dua
tradisional. tangan, mendorong
benda bergerak
dengan satu atau
dua tangan,
mendorong
punggung secara
berpasangan,
berjalan dengan
 Indikator Pendidikan
Materi Sumber Alokasi
Kompetensi Dasar Pencapaian Kegiatan Pembelajaran Penguatan Penilaian
Pembelajaran Pelajaran Waktu
Kompetensi (IPK) Karakter
satu kaki
berkelompok, naik
turun bangku, jalan
jongkok, squat
jump dan sit up).
 Siswa mencoba
berbagai bergerak
secara seimbang,
lentur, dan kuat
yang telah
diperagakan oleh
guru secara
berulang-ulang
secara berulang-
ulang.
 Siswa
mempraktikkan
secara berulang
bergerak secara
seimbang, lentur,
dan kuat sesuai
dengan komando
dan giliran yang
diberikan oleh
guru dalam bentuk
permainan
sederhana dan atau
tradisional
dilandasi nilai-nilai
disiplin,
keberanian, kerja
sama, dan
 Indikator Pendidikan
Materi Sumber Alokasi
Kompetensi Dasar Pencapaian Kegiatan Pembelajaran Penguatan Penilaian
Pembelajaran Pelajaran Waktu
Kompetensi (IPK) Karakter
tanggung jawab.
 Siswa menerima
umpan balik secara
langsung maupun
tertunda dari guru
secara klasikal.
 Hasil belajar siswa
dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran.

Mengetahui …………………, ............... 20…

Kepala Sekolah, Guru PJOK Kelas 2

……………………………… ………………………………
NIP. ………………………… NIP………………………….