Anda di halaman 1dari 2

STANDAR TES ATLET PEMULA PUTRA USIA 15 TAHUN KE BAWAH

Frekuensi Shock
Status Sit & Reach 40 m Langkah Belakang SBJ 800 m
(peluru 4 kg)

Sangatbaik ➢ 41 < 5,21 det ➢ 46 ➢ 9,08 m > 2,25 m < 2’30”

Baik 31 – 40 5,21 – 5,99 det 40-45 9,08 – 7,48 m 2,25 – 2,14 m 2’30” – 2’35”

Cukup 21 – 30 5,99 – 6,38 det 34-39 7,48 – 6,68 m 2,14 – 2,03 m 2’35” – 3’0”

Kurang 11 – 20 6,38 – 7,56 det 28-33 6,68 – 4,27 m 2,03 – 1,70 m 3’0” – 3’44”

S. Kurang < 10 > 7,56 det < 27 < 4,27 m < 1,70 m >3’44”
STANDAR TES ATLET PEMULA PUTRI USIA 15 TAHUN KE BAWAH

Frekuensi Shock Belakang


Status Sit & Reach 40 m Langkah (peluru 4 kg) SBJ 800 m

Sangatbaik ➢ 41 < 5,36 det ➢ 44 7,87 m ➢ 2,10 m < 2’35”

Baik 31 – 40 5,36– 6,57 det 39-43 7,88 – 6,42 m 2,10 – 1,90 m 2’35” – 3’10”

Cukup 21 – 30 6,57 – 7,17 det 34-38 6,42 – 5,68 m 1,90 – 180 m 3’10” – 3’28”

Kurang 11 – 20 7,17 – 8,99 det 29-33 5,68 – 3,48 m 1,80 – 1,51 m 3’28” – 4’33”
S. Kurang
< 10 > 8,99 det < 28 < 3,48 m < 1,51 m > 4’33”

Anda mungkin juga menyukai