Cover

Kata pengantar
Daftar isi
 BAB 1

PENDAHULUAN

1. Latar Belakang.
Optimisme merupakan langkah awal menuju pemahaman akan pikiran manusia
mengenai pengendalian diri dalam menentukan capaian keberhasilan tujuan hidup yang
ditentukan, seperti yang diungkapkan oleh Carr (2004), optimisme berkaitan dengan
kemampuan mencapai tujuan jangka panjang karena individu yang optimis memiliki
keyakinan tujuan jangka panjang dapat diraih.
Seligman (2006) mengemukakan istilah optimisme sebagai learned optimism yaitu
optimisme dapat dipelajari, dikembangkan dan ditularkan dan menyatakan bahwa
optimisme adalah alat atau cara untuk membantu individu mencapai tujuan yang telah
ditetapkan untuk dirinya sendiri. Manusia dalam kehidupannya mengalami berbagai
peristiwa atau kejadian, yaitu kejadian buruk ataupun kejadian baik. Cara di mana
seseorang terbiasa menjelaskan kepada diri sendiri mengapa peristiwa terjadi, disebut
sebagai explanatory style atau gaya penjelasan, yang mencakup tiga aspek yaitu
kesenangan menetap (permanen), kegagalan sesaat (pervasive), dan dimensi diri
(personalisasi).
Orang optimis dalam menghadapi masalah di dunia, cenderung percaya bahwa
kekalahan hanyalah kemunduran semata. Carver, Scheier dan Segerstrom (Norrish,
2011) mengungkapkan orang yang optimis berharap penuh terhadap kemungkinan
masa depan, merasa yakin akan kemampuannya dalam mengatasi tantangan dan
menggapai tujuan masa depan.
2. Rumusan Masalah
1. Apa pengertian dari sikap optimis
2. Apa saja ciri-ciri dari sikap optimis
3. Bagaimana cara menjadi pribadi yang memiliki sikap optimis
4. Manfaat apa saja yang didapat oleh seorang yang bersikap optimis
3. Tujuan Pembuatan.
 1. Dapat mengetahui pengertian dari sikap optimis
2. Dapat mengetahui ciri-ciri dari sikap optimis
3. Dapat mengetahui Bagaimana cara menjadi pribadi yang memiliki sikap optimis
4. Dapat mengetahui Manfaat apa saja yang didapat oleh seorang yang bersikap
optimis

BAB 2

PEMBAHASAN

1. Pengertian Sikap Optimis

Setiap orang memiliki target dalam meraih tujuan hidupnya. Hal tersebut menjadi
pilihan. Ada target atau tidak, tetap saja membutuhkan upaya untuk mencapai apa yang
menjadi keinginannya. Nah, agar terwujud target tersebut mereka harus memiliki jiwa
optimisme tinggi.
 Jadi, apa itu optimis? Optimis merupakan sikap tidak ada keraguan ketika melakukan
sesuatu untuk mencapai tujuan. Orang yang melakukannya telah yakin bahwa apa yang
menjadi pilihannya akan tercapai sesuai keinginan.
Membangun sikap optimis membutuhkan disiplin dan pantang menyerah. Jika sedang
melakukan pekerjaan dan menemui rintangan, orang yang memiliki optimisme tinggi
akan segera mencari sebab, solusi, dan menyelesaikan masalah yang timbul.
Sikap Optimis – Merupakan sikap yang mengarah untuk berpikir positif yang ditunjukan
pribadi ketika dihadapi dengan berbagai aspek kehidupannya, pribadi yang memiliki
sikap optimis seringkali memiliki pikiran akan masa depan yang lebih baik dan juga sudut
pandang yang positif ketika melihat atau dihadapkan dengan hal-hal di kehidupan ini.
2. Ciri-ciri Sikap Optimis
Ciri-ciri pribadi yang memiliki sikap optimis ini biasanya menjalankan kehidupannya
dengan penuh semangat serta ketika menjalani aktivitas di kehidupan pribadi biasanya
memiliki hati yang bahagia dan ketika terjadi hal-hal di dalamnya pribadi akan melihat
segala hal-hal tersebut menjadi peluang. Memiliki sikap optimis ini membantu pribadi
melihat dunia dengan memberi banyak haj pilihan kepada individu-individu agar
melakukan tanggung jawabnya agar hidup dapat berjalan dengan baik, pribadi yang
memiliki sikap optimis ini cenderung memiliki mental yang lebih sehat dibanding
lingkungan sekitar yang memiliki sikap pesimis.
Namun pribadi yang memiliki sikap yang optimis ini tidak berarti selalu terlepas dari
masalah-masalah yang ada namun kebanyakan mereka yang memiliki sikap, berikut ciri-
ciri pribadi yang memiliki sikap optimis dalam menjalani harinya :
1) Memiliki pikiran akan terjadi hal-hal baik yang akan datang ketika terjadi peristiwa
negatif di kehidupannya
2) Saat terjadi suatu pengalaman buruk didalam hidupnya tidak akan membuat pribadi
menjadi mengaburkan harapan di hidupnya di masa depan.
3) Selalu merasa bersyukur akan hal-hal yang ada di dalam hidup mereka
4) Selalu mencari cara untuk selalu memanfaatkan peluang sebaik mungkin mereka
 5) Melihat sebuah hambatan atau tantangan dalam hidup sebagai sebuah peluang
untuk belajar
6) Menanamkan dalam pikirannya bahwa segala sesuatu akan berjalan dengan baik
baik saja
7) Memiliki perasaan mampu akan melalui tantangan hidup dengan berhasil
8) Menerima untuk selalu bertanggung jawab atas kesalahan dengan niat yang tulus
3. Cara Menjadi Pribadi yang Memiliki Sikap Optimis.
Menerapkan sikap optimis pada pribadi perlu untuk dimiliki agar kita dapat menjalani
hari dengan baik serta memiliki kesehatan mental yang baik untuk kedepannya dan
memiliki kualitas hidup yang baik di kehidupan ini oleh karena itu berikut cara-cara
untuk memiliki sikap yang optimis :
1) Berpikir Positif.
Sebagai pribadi kita harus untuk melatih keyakinan didalam pikiran kita agar kita
dapat melakukan berbagai macam hal-hal yang positif yang kemudian mampu
membawa kita pada keberhasilan dan terus yakin bahwa diri kita mampu dan
lakukan hal yang pastinya membuat hal tersebut terjadi latih dan tekunlah,
2) Berfokus untuk masa saat ini dan Masa Depan.
Berfokus untuk masa saat ini dan masa depan, dimana kita sebagai pribadi yang
terus hidup yang terus maju kita tidak bisa terperangkap oleh masa lalu kita namun
kita bisa menjadikan masa lalu sebagai pelajaran Grameds untuk masa saat ini atau
di masa depan. Grameds perlu fokus dengan apa yang perlu dikerjakan di saat ini
dan juga merencanakan masa depan, bukan terus terperangkap akan masa lalu dan
Grameds tidak bisa mengubah masa lalu.
3) Bersosialisasi dengan Mereka yang Juga Memiliki Pikiran Positif.
Bersosialisasi dengan mereka yang memiliki pikiran positif, dimana dengan Grameds
berada dikelilingi dengan lingkungan dan sosial yang memiliki hal-hal negatif dan
memberikan dampak yang negatif pula kepada Grameds dan menjadikan
penghambat akan kehidupan yang dijalani Grameds perlu untuk bersosialisasi
dengan lingkungan pertemanan yang lebih baik dan pastikan mereka memiliki
 pikiran-pikiran yang positif dan bisa mengajak dan memberikan hal-hal positif
terhadap Grameds dan mau untuk maju dan berkembang bersama kearah yang baik.
4) Berhenti Selalu Menyalahkan Diri Sendiri.
Berhenti selalu menyalahkan diri kita sendiri karena kegagalan akan datang di hidup
kita baik itu kecil maupun besar dan Grameds tidak bisa menyalahkan diri Grameds
sepenuhnya akan hal tersebut, Grameds harus membiasakan diri Grameds untuk
membentuk pola pikir akan kesalahan-kesalahan yang akan dijadikan pembelajaran
untuk kedepannya maupun dimasa depan
5) Menghindari kata-kata Negatif.
Menghindari kata-kata negatif dapat Grameds lakukan dengan tujuan menghindari
adanya kosakata negatif yang memicu hal-hal negatif hingga muncul sikap pesimis,
maka dari itu Grameds bisa untuk mengurangi dan menghindari penggunaan kata-
kata negatif dalam hidup Grameds, karena kata-kata positif mampu untuk
membangun pemikiran yang positif juga dan menimbulkan perilaku kerja yang lebih
bersemangat dan juga berorientasi pada harapan akan keberhasilan di kehidupan
Grameds
4. Manfaat Sikap Optimis
Manfaat dari bersikap optimis, optimis itu sendiri merupakan sebuah kesempatan
pribadi secara konsisten menganggap dan menafsirkan semua situasi dalam hidupnya
dengan cara terbaik dan melalui hal itu akan memiliki dampak yang positif terhadap
kesehatan mental pribadi-pribadi yang memiliki sikap optimis ini. Berikut manfaat-
manfaat yang dirasakan oleh pribadi-pribadi yang memiliki sikap optimis :
1) Dapat Memotivasi Pribadi Sendiri. Dapat memotivasi pribadi sendiri, dimana dengan
memotivasi diri sendiri Gramed akan melihat segala hal di dalam hidup ini sebagai
peluang dibandingkan dengan masalah dan Grameds akan lebih bersedia untuk
mengambil sebuah tindakan untuk mendapatkan hal-hal yang Grameds inginkan,
ketika Grameds berada pada posisi yang tidak baik kita dapat memotivasi diri kita
sendiri dan bangkit dan dapat menyelesaikan maslah dengan sebaik mungkin dan
 jika Grameds memiliki sikap optimis dalam diri Grameds ini akan menjadi hal yang
bisa Grameds hadapi dengan memotivasi pribadi Grameds
2) Memiliki Sifat jujur untuk Diri Sendiri. Memiliki sifat jujur untuk diri sendiri, dimana
mereka yang optimis memiliki keberanian untuk mengakui kesalahan yang diperbuat
dan terbuka dengan kesalahan yang diperbuat. Melalui hal ini Grameds dapat
melihat bahwa sebagai pribadi yang memiliki sikap optimis ini merek merupakan
pribadi yang jujur kepada diri sendiri, tidak menyalahkan orang lain atas kesalahan
yang diperbuatnya serta menerima kesalahan yang ada dan mengakui akan pribadi
yang tidak selalu benar.
3) Menciptakan Lingkungan Sosial yang Positif. Dapat menciptakan lingkungan sosial
yang positif, dimana dengan Grameds memiliki sifat optimis ini biasanya Grameds
akan dikelilingi dan memiliki lingkungan sosial yang positif dalam banyak hal dan
memiliki sikap yang sama dan juga arah dan tujuan hidup yang sama dan akan
menjadi lingkungan sosial yang terus tumbuh berkemabang dan menguntungkan
satu sama lain.
4) Mengambil Pelajaran dari Masalah yang Dihadapinya. Mengambil pelajaran dari
masalah yang dihadapi, dengan terus mengambil pelajaran ini dilakukan oleh pribadi
yang memiliki sifat optimis dan mereka melihat sesuatu dari sisi yang positif dan saat
dihadapi dengan masalah mereka yang memiliki sikap optimis ini akan
menghadapinya dengan tenang dan tetap menghadapinya dan mengambil hal-hal
yang terjadi melalui maslah-masalah yang ada dan menjadikanya pembelajaran
dalam hidup.
5) Memperjuangkan apa yang diinginkan. Memperjuangkan apa yang diinginkan,
dimana dengan Grameds memiliki sikap optimis ini Grameds dapat berpikir positif,
realistis dan dapat menetapkan tujuan sesuai dengan diri sendiri dan sesuai dengan
kemampuan yang Grameds miliki selaku pribadi yang optimis dan memperjuangkan
apa yang ingin dicapai dan diinginkan. Dengan cara-cara yang benar dan terus akan
berjuan untuk mencapai keberhasilan tersebut.

BAB 3
 PENUTUP

Kesimpulan

Saran

DAFTAR PUSTAKA
https://www.qubisa.com/article/membangun-sikap-optimis

https://www.gramedia.com/best-seller/sikap-optimis/