NAMA : AHMAD FIKRI WISYTAHA ZAIDT

NIM : 2144290008
FAKULTAS : TEKNIK INDUSTRI
SOAL.

1. Setiap aktivitas atau pekerjaan yang tidak dilakukan secara ergonomis akan mengakibatkan
ketidaknyamanan, biaya tinggi, kecelakaan dan penyakit akibat kerja meningkat, performansi menurun
yang berakibat kepada penurunan efisiensi dan daya kerja. Setujukah anda dengan pendapat tersebut
? Jelaskan !
JAWAB :
Ya, saya setuju dengan pendapat tersebut. Aktivitas atau pekerjaan yang tidak dilakukan secara
ergonomis dapat memberikan banyak dampak negatif, baik bagi individu maupun organisasi.
Berikut adalah beberapa contoh dampak negatif dari aktivitas atau pekerjaan yang tidak ergonomis :
▪ Ketidaknyamanan : Postur tubuh yang tidak tepat saat bekerja dapat menyebabkan kelelahan,
nyeri, dan ketidaknyamanan pada otot, sendi, dan ligamen. Hal ini dapat membuat seseorang
merasa tidak nyaman dan sulit untuk berkonsentrasi pada pekerjaan.
▪ Biaya tinggi : Kecelakaan dan penyakit akibat kerja dapat menyebabkan kerugian finansial yang
signifikan bagi organisasi. Selain biaya pengobatan, organisasi juga harus menanggung biaya
kompensasi pekerja, biaya downtime, dan biaya pelatihan untuk menggantikan pekerja yang
terkena dampak.
▪ Penurunan kinerja : Ketidaknyamanan, kelelahan, dan rasa sakit dapat menurunkan kinerja
pekerja. Hal ini dapat menyebabkan penurunan produktivitas, kualitas, dan efisiensi kerja.
▪ Penurunan daya kerja : Kecelakaan dan penyakit akibat kerja dapat menyebabkan pekerja
kehilangan waktu kerja. Hal ini dapat menyebabkan kekurangan tenaga kerja dan penurunan
daya kerja organisasi.
Oleh karena itu, penting untuk menerapkan prinsip-prinsip ergonomis dalam setiap aktivitas
atau pekerjaan. Ergonomis adalah ilmu pengetahuan yang mempelajari hubungan antara manusia
dan lingkungan kerjanya. Prinsip-prinsip ergonomis bertujuan untuk menciptakan lingkungan kerja
yang aman, nyaman, dan produktif.
Dengan menerapkan prinsip-prinsip ergonomis, organisasi dan individu dapat:

● Meningkatkan kenyamanan dan kesehatan pekerja

● Mengurangi risiko kecelakaan dan penyakit akibat kerja
● Meningkatkan kinerja dan produktivitas pekerja
● Menurunkan biaya

2. Salah satu gerak dengan persendian yang dikontrol oleh kontraksi otot adalah Elevasi dan Depresi
a. Jelaskan gerakan Elevasi dan Depresi tersebut !
▪ Elevasi adalah gerakan mengangkat bagian tubuh ke atas. Contohnya, mengangkat lengan,
mengangkat kaki, dan mengangkat kepala.
▪ Depresi adalah gerakan menurunkan bagian tubuh ke bawah. Contohnya, menurunkan
lengan, menurunkan kaki, dan menundukkan kepala.
b. Berikan contoh untuk masing-masing gerakan tersebut sertakan dengan contoh gambar gerakan
tsb !
Contoh gerakan elevasi :
▪ Mengangkat lengan : Otot bisep berkontraksi untuk mengangkat lengan ke atas. Otot
trisep berelaksasi.
 ▪ Mengangkat kak i: Otot paha depan berkontraksi untuk mengangkat kaki ke atas. Otot
paha belakang berelaksasi.

▪ Mengangkat kepala : Otot leher bagian depan berkontraksi untuk mengangkat kepala ke
atas. Otot leher bagian belakang berelaksasi.

Contoh gerakan depresi :

▪ Menurunkan lengan : Otot trisep berkontraksi untuk menurunkan lengan ke bawah. Otot
bisep berelaksasi.

▪ Menurunkan kaki : Otot paha belakang berkontraksi untuk menurunkan kaki ke bawah.
Otot paha depan berelaksasi.
 ▪ Menundukkan kepala : Otot leher bagian belakang berkontraksi untuk menundukkan
kepala ke bawah. Otot leher bagian depan berelaksasi.

3. Lebar kepala pria bangsa Indonesia usia dewasa adalah terdistribusi normal dengan mean X = 150 mm
dan SD adalah 6 mm
a. Berapa persentil 5 dari populasi tersebut ?
b. Berapa persentil 50 dari populasi tersebut ?
c. Berapa tinggi persentil 95 dari populasi tersebut ?

4. Ruang tamu merupakan area umum yang digunakan untuk menyambut ataupun menerima tamu di
rumah. Awalnya ruang tamu difungsikan untuk suatu tujuan yang formal, namun sekarang ruang tamu
digunakan untuk tujuan yang santai juga. Benda-benda yang biasanya ada di ruang tamu adalah
sofa,meja kopi, karpet, lampu, bingkai foto, lukisan, tirai, jam dinding, tanaman hias, bantal hias,
magazine, dll.
Anda diminta untuk menganalisis keergonomisan 2 (dua) buah furniture yang ada di ruang tamu dalam
tempat tinggal anda sendiri berdasarkan antropometri !
Kerjakan soal ini dengan menyertakan 2 (dua) buah foto furniture beserta ukuran rii nya !
dari gambar di atas adalah meja komputer saya dari segi keargonomi ketinggian meja
+/- 700mm lebar +/- 800mm dan kursi ketinggian maksimum +/- 700mm ( bisa di
adjutable ) untuk meja ukuran segitu kurang argonomi dikarenakan bisa dilihat space
habis tidak bisa di pakai untuk menulis & untuk kursi sudah argonomis dikarenakan
bisa di adjust (diatur) ketinggiannya ya saya maukan
----// Selamat mengerjakan, semoga sukses dan sehat selalu //----