Hipnotis 5 Jari

Langkah-langkah hipnotis 5 jari

 Atur posisi klien senyaman mungkin.

 Pejamkan mata
 Tarik Nafas
 Hembuskan nafas perlahan
 Lakukan selama 3 kali
 Tautkan ibu jari kepada jari telunjuk, bayangkan ketika tubuh anda
menjadi begitu sehat
 Tautkan ibu jari kepada jari tengah, bayangkan ketika anda mendapat
hadiah atau barang yang sangat anda sukai.
 Tautkan ibu jari kepada jari manis, bayangkan ketika anda berada
ditempat yang nyaman, tempat yang membuat anda bahagia.
Langkah-langkah hipnotis 5 jari

 Tautkan ibu jari kepada jari kelingking, bayangkan anda mendapat suatu
penghargaan.
 Tarik nafas, keluarkan perlahan-lahan , lakukan selama 3 kali
 Buka mata kembali