merasakan sakit perut karena perilaku penderita itu sendiri.
mukosa lambung teriritasi oleh zat-zat tertentu dan biasanya terjadi pada remaja dan orang dewasa bahkan lansia.Tidak menutup kemungkinan anak-anak terkena kondisi ini. (Brunner(2002), Mansoer (2001)) Jenis Maag 1) Maag akut
Maag akut adalah suatu peradangan bagian mukosa
lambung yang mendadak dan sifatnya sementara. Penyebabnya adalah obat analgetik, anti inflamasi
2) Maag kronis
Maag kronis adalah suatu peradangan bagian permukaan
mukosa lambung yang menahun. Maag ini merupakan kejadian biasa pada orang tua, tapi di duga pada peminum alkohol, dan merokok. Penyebab Maag O Pola makan yang tidak teratur. O Makan makanan yang asam, pedas. O Usia. O Stress. O Merokok. O Mengkonsumsi minuman beralkohol atau berkafein. O Mongkonsumsi obat-obatan dalam dosis yang tinggi. Tanda dan Gejala Maag A. perih pada perut bagian atas. B. Mual dan muntah. C. Nafsu makan menurun secara drastis, disertai wajah pucat, suhu badan naik, keluar keringat dingin. D. Perut terasa penuh pada bagian atas setelah makan (kembung). E. Sering sendawa bila dalam keadaan lapar. F. Bila maag sudah parah, makan akan terjadi luka pada lambung sehingga menyebabkan perdarahan. Gejala yang timbul saat lambung sudah terdapat luka adalah muntah darah atau terdapat darah pada feses. Pencegahan Maag O Makan dengan teratur dan porsi yang sesuai. O Makan makanan yang bersih, sehat dan bergizi. O Hindari makanan yang asam dan pedas. O Hindari stress yang berlebihan. O Hindari rokok. O Tidak mengkonsumsi alcohol. O Tidak mengkonsumsi Obat – obatan AINS. O Istirahat yang cukup maksimal 8 jam dalam sehari dan olahraga yang teratur. Jenis Makanan yang dianjurkan Makanan yang dianjurkan: a. Sumber hidrat arang atau karbohidrat: bubur, kentang rebus, biscuit dan tepung-tepungan yang dibuat bubur atau pudding. b. Sayur yang tak berserat dan tidak menimbulkan gas: labu kuning, labu siam, wortel, brokoli. c. Buah-buahan yang tidak asam dan tidak beralkohol : pisang, pepaya, tomat Pengobatan 1. Secara tradisional Satu buah kunyit besar atau 3 kunyit kecil dicuci, setelah itu dikupas dan diparut. Selanjutnya diperas untuk diambil sarinya dan tambahkan air secukupnya sesuai selera. Kemudian airnya diminum di pagi hari dan sore hari. 2. Obat-obatan yang biasanya diberikan dokter bertujuan untuk mengembalikan kesimbangan asam dalam lambung baik berupa obat-obat yang menetralkan asam lambung seperti antasida atau yang mengurangi produksi dari asam lambung yang ada seperti cimetidine atau ranitidine. Cara Melakukan Tehnik Relaksasi Dengan Melakukan Kompres Hangat 1. Persiapan Alat dan Bahan O Air hangat O Botol kaca O Kain/handuk bersih 2. Cara Kerja O Masukan air hangat kedalam botol kaca kosong sampai penuh, setelah itu tutup botol sampai rapat O Lapisi botol yang sudah terisi air hangat dengan menggunakan kain/handuk bersih O Setelah botol terlapisi kain/handuk bersih, botol yang berisikan air hangat tersebut diletakan atau dikompreskan pada bagian permukan perut yang terasa sakit sampai air yang di isikan dalam botol tersebut tidak hangat lagi.