Manajemen patah hati

(saat” kmu putus cnta)

Kami yang beranggotakan

1. NURUL RAHMI .Y
2. SYAMSIDAR MAWATI
3. JUMITA ViONALIZA.E.
 Hhhmmmpptt………
• Apa itu patah hati ???
• Penyebab patah hati ???
• Gejala patah hati ???
• Mencegah patah hati ???
• Mengatasi patah hati ???
• Obat patah hati???
 Patah hati toe….
Mungkiiiiiiiinnnnn………….

Setiap orang pasti merasakan jatuh cinta en

mengalami hancur.a patah hati,ntah karna
kasih tak sampai(duh,,lagu
kaleee…),diputusin, atw mutusin pacarnya.
Pz patah hati,pzti perasaan gak karuan:
”hidup segan mati tk mw, dunia terasa
gelap,gk enak makan, gk enak tidur,dll”.
Pokoknya prah bgt (di baca:be-ge-te)
dech!! Kmupun kelimpungan n brtanya-tanya
pada diri sendiri ^mungkinkah gue bisa
sembuh dan sanggup u/ hidup bahkan sampai
punya pacar lagi^
So,live must go on!!!!!
 Penyebab nya…??
1. Dia yang kmu ska tdk mrsakan sprti
yang kmu rskan (uh,,skid abiz!).
2. Pas thap PDKT, trnyata kmu ilfil taw
dia ilfil(pkir msak” dlu dech..!)
3. Saad dh jdian,ada mksud yang taq
bner(wuih,,sbel bget digituin)
4. Wktu pcran kmu dihianatin(kcau
dech..)
5. Ptus dgn gaq baeq”…(ancuur man…)
 Gejala” patah hati
1. Konsentrasi menurun.
2. Selara makan mulai tdk normal.
3. Bersedih dan menangis.
4. Menyalahkan diri sendiri.
5. Marah dan emosi meledak-ledak.
6. Tidur yang tidak normal.
7. Mengalihkan perhatian ke hal-hal lain bza
positif taw negatif.
 “Mencegah Patah Hati“
• Mengetahui keinginan diri sendiri
saat berpacaran
• Jangan mempermainkan perasaan
• Jujur dan apa adanya
• Memberikan Kesempatan kedua
• Percaya diri dan menghargai diri
sendiri
 Mengatasi patah
hati
• Terima kenyataan
• Teruskan hidup dan tinggal kan masa
lalu
• Simpan atau buang semua yang
berkaitan dengan dirinya
• Lakuin hal-hal seru yang bisa bikin kamu
girang
• Sibuk kan diri anda
 “Obat Patah Hati”
Menurut pengalaman pribadi kami, beberapa
hal yang bisa jadi obat patah hati adalah
hal-hal yang bisa menghibur dan membuat
kamu bisa melupakan perasaan sakit hati
itu.
Biasa nya yang bisa mengobati perasaan
yang terluka ya……buku,musik dan film.
Yupzz,,ketiga hal tersebut memang sangat
manjur untuk mengobati sakit hati.
Thanks for attention…

See
you
good
bye…….._

Wasalammmm…