Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Dengkul

    Diunggah oleh

    Tya Aninditya
    11 tayangan8 halaman
    Runner's knee atau sindrom patah femoral pain adalah kondisi nyeri pada lutut dan sekitarnya yang sering dialami pelari akibat gerakan repetitif. Gejala utamanya adalah rasa nyeri dan gesekan pada lutut saat beraktivitas atau duduk. Penyebabnya antara lain sepatu yang tidak cocok, berat badan berlebih, dan cara berlari yang salah. Pencegahan meliputi memilih sepatu tepat, menurunkan berat badan, dan

    Deskripsi Asli:

    Judul Asli

    dengkul.pptx

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Runner's knee atau sindrom patah femoral pain adalah kondisi nyeri pada lutut dan sekitarnya yang sering dialami pelari akibat gerakan repetitif. Gejala utamanya adalah rasa nyeri dan gesekan pada lutut saat beraktivitas atau duduk. Penyebabnya antara lain sepatu yang tidak cocok, berat badan berlebih, dan cara berlari yang salah. Pencegahan meliputi memilih sepatu tepat, menurunkan berat badan, dan

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    11 tayangan8 halaman

    Dengkul

    Diunggah oleh

    Tya Aninditya
    Runner's knee atau sindrom patah femoral pain adalah kondisi nyeri pada lutut dan sekitarnya yang sering dialami pelari akibat gerakan repetitif. Gejala utamanya adalah rasa nyeri dan gesekan pada lutut saat beraktivitas atau duduk. Penyebabnya antara lain sepatu yang tidak cocok, berat badan berlebih, dan cara berlari yang salah. Pencegahan meliputi memilih sepatu tepat, menurunkan berat badan, dan

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 8

    RUNNER’S KNEE

    Dr. Pinandhito Latukolan


    RS COLUMBIA ASIA SEMARANG
    Runner’s knee-> patellofemoral pain syndrome
     Kumpulan gejala rasa nyeri pada daerah lutut dan sekitarnya
    (tempurung lutut, otot-otot sekitar, sendi lutut)
     Paling sering dialami oleh pelari
     Biasanya terjadi akibat gerakan yang repetitif
     Rasa nyeri di lutut kaki ketika beraktifitas ataupun ketika
    beristirahat/duduk dengan kaki yang menekuk
     Terasa gesekan kasar maupun bunyi ketika menekuk dan meluruskan kaki
     Lutut teraba kencang atau tegang (kaku)

    TANDA-TANDANYA
    APA DOK??

    PEMERIKSAANNYA
    ADA??

     Riwayat pasien
     Pemeriksaan fisik dokter
     X ray
    PENYEBAB

     Sepatu yang tidak cocok


     Overuse
     Bentuk telapak kaki yang rata
     Tidak pemanasan
     Panggul dan ankle
     Cara bergerak yang salah
     Wanita
     Berat badan berlebih
    BISAKAH DICEGAH?

     Memakai sepatu yang tepat


     Turunkan berat badan
     Posisi tubuh ketika berlari yang benar
     Pemanasan terlebih dahulu
     Sport tape
    JIKA SUDAH TERLANJUR TERJADI
    BAGAIMANA???
     R.I.S.E
     Fisioterapi
    THANK YOU

    Anda mungkin juga menyukai