OL A HR AG A

BOLA
BASKET
Ida Farida
 KOMPETENSI DASAR

3.1 MENGANALISIS KETERAMPILAN GERAK SALAH SATU

PERMAINAN BOLA BESAR UNTUK MENGHASILKAN KOORDINASI
GERAK YANG BAIK*)

  4.2 MEMPRAKTIK-KAN HASIL ANALISIS KETERAMPILAN GERAK

SALAH SATU PERMAINAN BOLA BESAR UNTUK MENGHASILKAN
KOORDINASI GERAK YANG BAIK *)
 SEJARAH PERMAINAN BOLA BASKET
Penciptanya, seorang guru olahraga bernama James Naismith,
menciptakan permainan tersebut secara tidak sengaja pada tahun 1891.

Guru olahraga asal Kanada tersebut dituntut untuk dapat

mencipatakan sebuah permainan di ruang tertutup, agar para siswa
dapat mengisi waktunya saat liburan musim dingin. Pada 15 Desember
1891, Naismith akhirnya menciptakan sebuah permainan yang dahulu
gemar ia mainkan ketika kecil.

Permainan itulah yang kini dikenal sebagai basketball atau bola basket.

Pada awal perkembangannya, banyak kalangan yang menentang
permainan bola basket karena dianggap terlalu keras dan tidak cocok
untuk dimainkan di ruangan tertutup. Menanggapi penolakan tersebut,
Naismith memutuskan untuk menyusun beberapa peraturan dasar yang
salah satunya adalah menempatkan keranjang di dinding ruang olahraga.
 Peraturan awal permainan bola basket juga menyatakan bahwa
setiap tim yang bermain terdiri dari sembilan anggota, dan tidak
menggunakan teknik dribble untuk mengumpan bola. Teknik permainan
yang berlaku pada saat itu hanya memindahkan bola dengan lemparan.
Setelah ditetapkan beberapa peraturan dasar, para siswa pun diminta
untuk memainkan permainan tersebut.

Pertandingan bola basket pertama diselenggarakan pada 20 Januari

1892. Salah seorang murid Naismith menyebut permainan tersebut
dengan nama basketball, hingga akhirnya semua orang pada waktu itu
pun mulai mengenal permainan tersebut dengan nama basketball.

Permainan bola basket adalah olahraga berkelompok yang terdiri

dari dua tim berlawanan dengan anggota masing-masing 5 orang,
dimana tujuan permainan bola basket adalah memperoleh poin
sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola ke dalam ring
lawan.
SEJARAH BOLA BASKET DI INDONESIA

•PADA TAHUN 1920-AN, GELOMBANG PERANTAU-PERANTAU DARI CINA MASUK KE INDONESIA. MEREKA
PUN MEMBAWA PERMAINAN BASKET YANG SUDAH DUA DASAWARSA DIKEMBANGKAN DI SANA. PARA
PERANTAU ITU MEMBENTUK KOMUNITAS SENDIRI TERMASUK MENDIRIKAN SEKOLAH TIONGHOA.
• PADA PON (PEKAN OLAHRAGA NASIONAL) I (1948) DI SOLO, BOLA BASKET DIMAINKAN UNTUK
PERTAMA KALI DI LEVEL NASIONAL. PADA TAHUN 1951, MALADI -SALAH SATU TOKOH OLAHRAGA NASIONAL-
MEMINTA TONNY WEN DAN WIM LATUMETEN UNTUK MEMBENTUK ORGANISASI BASKET DI INDONESIA.
• ATAS PRAKARSA KEDUA TOKOH ITU MAKA PADA 23 OKTOBER 1951 DIBENTUKLAH ORGANISASI
DENGAN NAMA “PERSATUAN BASKETBALL SELURUH INDONESIA”. PADA TAHUN 1955, DIADAKAN
PENYEMPURNAAN NAMA SESUAI KAIDAH BAHASA INDONESIA. NAMA ITU ADALAH “PERSATUAN BOLA
BASKET SELURUH INDONESIA” DISINGKAT DENGAN PERBASI. PENGURUS PERBASI YANG PERTAMA ADALAH
TONNY WEN SEBAGAI KETUA DAN WIM LATUMETEN SEBAGAI SEKRETARIS.
PERATURAN PERMAINAN BOLA BASKET

Peraturan dasar permainan bola basket

adalah sebagai berikut:
• Pemain dapat melemparkan bola dari segala arah
menggunakan salah satu atau kedua tangan.
• Pemain dapat memukul bola ke segala arah
namun tidak boleh menggunakan kepalan tangan.
• Pemain tidak bola berlari sambil memegang bola.
Bola harus dilemparkan di titik pemain menerima
bola.
• Bola harus dipegang baik di dalam maupun di
antara telapak tangan.
• Pemain tidak diperbolehkan menjegal pemain
lawan dengan cara apapun. Tindakan menjegal
lawan dapat dikenai sanksi pelanggaran.
6. Jika salah satu pemain melakukan kesalahan
tiga kali berturut-turut, maka kesalahan tersebut
akan dihitung poin untuk lawan.
7. Poin diperoleh jika bola yang dilemparkan
masuk ke dalam keranjang.
8. Jika bola terlempar keluar dari arena
pertandingan, maka yang berhak
memainkannya pertama kali adalah pemain
pertama yang menyentuhnya. Waktu
pertandingan adalah empat kuarter yang
masing-masing berdurasi sepuluh menit.
9. Tim yang berhasil memasukkan bola ke dalam
ring dengan jumlah poin terbanyak dinyatakan
sebagai pemenang.
TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA BASKET
1. Teknik Menggiring (Dribble)

Teknik yang satu ini bertujuan untuk membawa bola menghindari

lawan atau mengumpannya pada kawan satu tim yang dekat dengan
ring lawan. Perbedaan teknik menggiring dalam permainan bola
basket dan sepak bola terletak pada cara pemain menggiring
bolanya.
Dribble pada bola basket dilakukan dengan cara memantulkan bola
pada permukaan lantai dengan menggunakan tangan, sementara
pada sepat bola, dribble dilakukan dengan menggiring bola
menggunakan kaki.
Ada dua jenis dribble pada permainan bola basket:
2.Dribble Tinggi
Teknik menggiring bola yang dilakukan secara cepat untuk memasuki
wilayah pertahanan lawan. Dribble tinggi dilakukan dengan berlari atau
berjalan cepat ketika pemain yang memegang bola berada jauh dari pemain
lawan.
 2. Dribble Rendah:
Teknik dribble rendah diterapkan untuk mempertahankan bola dari
serangan lawan. Teknik ini digunakan ketika pemain berhadapan
langsung dengan lawan dan ingin mencari celah ketika lawan tengah
lengah.

2. Teknik Mengumpan (Passing)

Teknik mengumpan pada prinsipnya dilakukan untuk mengarahkan

bola kepada rekan satu tim. Teknik ini dapat dilakukan dengan cara
melempar bola kepada rekan satu tim setelah menggiring bola dengan
satu atau dua tangan.
Terdapat enam jenis passing yang sering ditemukan dalam permainan
bola basket:

3.Overhead Passing:
Teknik ini dilakukan dengan melempar bola dari atas kepala. Overhead
passing biasa digunakan ketika pemain dikepung oleh lawan.
2. Chest Pass: Teknik mengumpan dengan cara melempar bola di depan dada
menggunakan dua tangan. Chess past biasa diterapkan ketika mengumpan
bola pada rekan yang berada dekat dari kita. Agar tidak mudah terbaca
lawan, pemain biasanya menggunakan gerakan tipuan ke arah lain.
3. Baseball Pass: Teknik melempar yang mirip dengan gerakan melempar
bola pada permainan baseball. Teknik ini sering digunakan untuk
mengejutkan lawan dengan lemparan tidak terduga.
4. Bounce Pass: Teknik memantulkan bola ke bawah agar diterima oleh
rekan satu tim yang digunakan untuk menghindari hadangan lawan.
5. Hook Pass: Teknik yang dilakukan dengan satu tangan dengan posisi
melipat di atas bahu. Teknik ini digunakan untuk merusak pertahanan
lawan.
6.Under Pass: Teknik mengumpan yang dilakukan dari arah pinggang.
3. Teknik Pivot
Teknik pivot digunakan untuk melakukan gerakan tipuan pada
lawan. Caranya, pemain menggerakkan badan dengan bertumpu
pada salah satu kaki dan kedua tangan menjaga bola dari serbuan
lawan.
4. Teknik Menembak (Shooting)
Teknik shooting merupakan teknik dasar yang wajib dikuasai
pemain untuk mendapatkan poin.
Teknik ini dilakukan dengan cara memasukkan bola ke dalam ring
lawan menggunakan teknik set shoot (diam di tempat dan
memasukkan bola dengan satu atau dua tangan), jump
shoot (memasukkan bola dengan melompat), dan lay
up (memasukkan bola dengan berlari lalu melompat).
5. Teknik Rebound
Rebound merupakan teknik untuk mengambil bola yang gagal masuk
ke dalam ring.
Ada dua jenis rebound, yakni rebound ofensif dan defensif.
Rebound ofensif merupakan lemparan yang gagal masuk kemudian
dimasukkan lagi ke dalam ring oleh rekan tim dan jika berhasil masuk,
tim mendapatkan dua poin.
Sementara rebound defensif adalah teknik merebut bola yang gagal
dimasukkan oleh lawan agar tidak ada lagi usaha untuk memasukkan
bola ke ring.
Formasi , bentuk dan strategi

1. Formasi adalah susunan dan posisi pemain. Formasi pemain pada

bola basket : Guard ( point guard atau playmaker ), Forward dan
center
2. Bentuk permainan bola basket ada 2, yaitu bentuk penyerangan dan
bentuk pertahanan
3. Strategi adalah suatu rencana yang dibuat sebelum pertandingan di
mulai. Strategi dirancang berdasarkan analisis dari kelebihan dan
kekurangan pihak lawan dan dipadukan dengan kelebihan dan
kekurangan dari regu kita sendiri.