HIPERTENSI
DI RW 02 KELURAHAN SELABATU, KECAMATAN CIKOLE, KOTA SUKABUM
KELOMPOK 6
PRAKTIK KERJA NYATA
POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES
BANDUNG
APA ITU HIPERTENSI ?
Hipertensi (darah tinggi) merupakan suatu kondisi seseorang yang memiliki tekanan
darah di atas ambang batas normal yaitu, tekanan darah sistolik ≥ 140 mmHg dan diastolik
≥ 90 mmHg (Kementerian Kesehatan RI 2020).
Hipertensi merupakan penyakit yang berbahaya, karena bisa terjadi tanpa gejala.
Bahkan, pada beberapa kasus, gejalanya baru muncul setelah hipertensi makin parah dan
sampai mengancam nyawa.
GEJALA YANG DAPAT MUNCUL
Sakit kepala/Pusing Penglihatan buram Detak jantung berdebar Mudah Lelah
Penyebab hipertensi biasanya karena dari gaya hidup seseorang dan faktor lingkungan:
1. Konsumsi garam berlebih
2. Merokok
3. Kurang makan buah sayur
4. Terlalu banyak minum kopi/ kafein
5. Minum minuman alkohol
6. Kurang olahraga
7. Kegemukan
8. stress/ banyak pikiran