FULL BODY MASSAGE

Ari Kurniarum SSiT M Kes

 Masase
adalah pemijatan atau pengurutan pada
bagian badan tertentu dengan tangan atau
alat-alat khusus untuk melancarkan
peredaran darah sebagai cara pengobatan
atau untuk menghilangkan rasa capek.
Merupakan upaya untuk memelihara
kebugaran tubuh, menormalkan fungsi
organ serta menghindarkan diri dari
penyakit atau kelainan.
Effleurage / mengusap.
v Quadatus Lomburum
 v Quadatus Lomburum Zig Zag
 v Spinter Erector
Friction /menggosok.
Petrisage / memijit/meremas.
Pressure / penekanan/ totok
Tapotage / mengetik/menepuk.
Vibratie / menggetar
Effleurage
(stroking movement)
Merupakan gerakan urut mengusap
yang dilakukan secara berirama dan
berturut-turut ke arah atas.

tekanan sangat ringan yaitu gerakan

geser dan meluncur, sehingga pijatan
effleurage juga disebut pijatan meluncur.
bentuk pijat yang melibatkan gerakan membelai dan
melingkar yang dilakukan dengan telapak tangan
(tangan yang digunakan adalah ujung jari atau
permukaan palmar tangan).
Effleurage dapat dilakukan pada permukaan yang
besar (punggung, lengan, kaki dan dada) dan
permukaan kecil (wajah, tenggorokan dan tangan).
 Friction
menggosok , menggesek

adalah teknik pijatan yang

meliputi meremas-meremas atau
memegang otot, yang paling
dikenal adalah menguleni.
Petrisage (Kneading movement) – Memijit atau meremas

Gerakan ini menggunakan ujung jari dan telapak

tangan untuk menjepit beberapa bagian kulit. Pijatan
jenis ini perlu sedikit tekanan (pressure) yang
dilakukan secara ringan dan berirama
Fulling adalah suatu bentuk petrisage yang
kebanyakan dipakai untuk mengurut lengan. Dengan
jari kedua belah tangan, lengan dipegang dan satu
gerakan memijat dilakukan pada otot
Gerakan ini dilakukan dengan kedua ibu jari
Pressure
Penekanan / Totok

yang disatukan, atau menggunakan jari-jari

tangan yang lain.
melakukan penekanan pada titik titik saraf
tertentu yang tegang dengan menggunakan
kekuatan dari jari jari tangan, kekuatan
dilakukan dengan kekuatan sedang sampai kuat.
Totok/ penekanan ini berfungsi untuk
merilekskan titik saraf, sehingga klien merasa
lebih tenang dan nyaman.
 Tapotemen
Mengetuk
merupakan gerakan ketukan yang berturut-
turut dan cepat, yang dilakukan dengan
seluruh tangan atau ujung jari.
Gerakan mencincang adalah gerakan
menepuk yang dilakukan dengan
menggunakan bagian samping luar kedua
tangan, yang ditepukkan pada kulit secara
berturut-turut dan berganti-ganti untuk
pengurutan punggung, bahu dan lengan.
 Vibration
(shaking movement)
Menggetar
adalah gerakan menggetar untuk
merangsang atau menenangkan
urat syaraf dan menghilangkan
kerut pada wajah. Pada pijatan ini
gunakan ujung jari dan telapak
tangan untuk menggetarkan kulit
secara bergantian