ie ne
yg
nal H
so
Per C are
f
Sel
Tujuan Pembelajaran
Tujuan Umum
Mahasiswa mampu memahami konsep dan prinsip kebutuhan kebersihan dan
perawatan Diri
Place Your Picture Here
Tujuan Khusus
Mahasiswa mampu memahami Definisi Perawatan Diri
Perawatan diri merupakan suatu perawatan diri sendiri yang dilakukan untuk
mempertahankan kesehatan, baik secara fisik maupun psikologis (Hidayat & Uliyah,
2012).
Personal hygiene dari bahasa Yunani yang berarti personal yang artinya perorangan dan
hygiene berarti sehat. Kebersihan perorangan adalah suatu tindakan untuk memelihara
kebersihan dan kesehatan seseorang untuk kesejahteraan fisik dan psikis (Tarwoto &
Wartonah, 2010).
Personal Hygiene (kebersihan diri) merupakan kebersihan diri yang di lakukan untuk memelihara kebersihan dan kesehatan diri sendiri
baik secara fisik maupun mental. Kebersihan diri merupakan langkah awal dalam mewujudkan kesehatan diri karena tubuh yang bersih
meminimalkan risiko seseorang terjangkit suatupenyakit, terutama penyakit yang berhubungan dengan kebersihan diri yang buruk
(Haswita,2017)
Tujuan Umum
Perawatan Diri
01 Mempertahankan perawatan diri, baik secara sendiri maupun dengan menggunakan bantuan,
dapat melatih hidup sehat/ bersih dengan cara memperbaiki gambaran atau persepsi terhadap
kesehatan dan kebersihan, serta menciptakan penampilan yang sesuai dengan kebutuhan
kesehatan. Membuat rasa nyaman dan relaksasi dapat dilakukan untuk menghilangkan
kelelahan serta mencegah infeksi, mencegah gangguan sirkulasi darah, dan mempertahankan
integritas pada jaringan (Alimul, 2009).
02 Membuat rasa nyaman dan relaksasi dapat dilakukan untuk menghilangkan kelelahan serta
mencegah infeksi, mencegah gangguan sirkulasi darah, dan mempertahankan integritas pada
jaringan (Alimul, 2009).
Tujuan Khusus
Perawatan Diri
Perawatan
Rambut
Perawatan
kulit
Personal Perawatan
Perawatan
hygiene Kuku dan
Genetalia
Kaki
Perawatan
Perawatan
Mata, Telinga,
Mulut
Hidung Mandi
Perawatan Manfaat
kulit
Kulit merupakan organ aktif yang berfungsi sebagai pelindung,
Perawatan
sekresi,ekskresi, pengatur temperatur, dan sensasi. Kulit memilki tiga
lapisan utama yaitu epidermis, dermis dan subkutan. Epidermis (lapisan
luar) disusun beberapa lapisan tipis dari sel yang mengalami tahapan
Kulit
berbeda dari maturasi, melindungi jaringan yang berada di bawahnya
terhadap kehilangan cairan dan cedera mekanis maupun kimia serta
mencegah masuknya mikroorganisme yang memproduksi penyakit.
Dermis, merupakan lapisan kulit yang lebih tebal yang terdiri dari ikatan Your Picture Here
kolagen dan serabut elastik untuk mendukung epidermis.Serabut saraf,
pembuluh darah, kelenjar keringat, kelenjar sebasea,dan folikel rambut
bagian yang melalui lapisan dermal. Kelenjarsebasea mengeluarkan Memiliki kulit yang utuh, bebas
sebum, minyak, cairan odor, kedalam folikel rambut. Lapisan Subkutan bau badan, dapat
terdiri dari pembuluh darah, saraf,limfe, dan jaringan penyambung halus mempertahankan rentang
gerak, merasa nyaman dan
yang terisi dengan sel-sellemak.
sejahtera, serta dapat
Fungsi Kulit: berpartisipasi dan memahami
Mengatur keseimbangan tubuh dan membantu produksi keringat serta metode perawatan kulit.
penguapan, Sebagai indra peraba yang membantu tubuh menerima
rangsangan, Membantu keseimbangan cairan dan elektrolit yang
mencegah pengeluaran cairan tubuh secara berlebihan, Menghasilkan
minyak untuk menjaga kelembapan kulit, Menghasilkan dan menyerap
vitamin D sebagai penghubung atau pemberian vitamin D dari sinar
ultraviolet matahari.
Potter dan Perry (2006
Mandi Manfaat
Mandi bagian dari perawatan hygiene total.
Mandi
Mandi dapat dikategorikan sebagai pembersihan
atau terapeutik. Mandi di tempat tidur yang
lengkap diperlukan bagi individu dengan
ketergantungan total dan memerlukanpersonal
hygiene total. Individu yang bergantung dalam
kebutuhan hygienenyas ebagian atau individu Your Picture Here
yang terbaring di tempat tidur dengan
kecukupan diri yang tidak mampu mencapai
Mandi dapat menghilangkan
semua bagian badan memperoleh mandi mikroorganisme dari kulit serta
sebagian di tempat tidur. Mandi biasanya sekresi tubuh, menghilangkan
dilakukan dua kali sehari dengan air dingin atau bau tidak enak, memperbaiki
sirkulasi darah kekulit, membuat
air hangat. Setelah selesai mandi keringkan individu merasa lebih rileks dan
badan, termasuk rongga telinga, lipatan-lipatan segar serta meningkatkan citra
kulit dan celah-celah jari kaki diri individu.
untukmenghindarkan timbulnya infeksi jamur,
juga pada semua lipatan-lipatan kulit lainnya
(Setiabudhi, 2002)
Gangguan membrane
mukosa mulut,
Perawatan Rambut
10%
40%
Memelihara dan memotong kuku
20%
Membantu pasien memelihara kebersihan gigi dan
mulut
.Seringkali, orang tidak sadar akan masalah kuku sampai terasa nyeri atau
ketidaknyamanan.
Masalah dihasilkan karena perawatan yang salah atau kurang pada kaki
dan tangan seperti menggigit kuku atau pemotongan yang tidak tepat, dan
terpapar zat- zat kimia yang tajam.
Memandikan
Ketidaknyamanan di tempat
dapat mengarah pada stres fisik tidur
dan emosional.
Tujuan merawat dan memotong kuku adalah menjaga kebersihan tangan
dan kaki, mencegah timbulnya infeksi, mencegah kaki berbau tidak sedap
dan mengkaji/memonitor masalah- masalah pada kuku kaki dan tangan.
Membantu pasien memelihara kebersihan gigi dan
mulut
pribadi
Status Sumber daya ekonomi seseorang mempengaruhi jenis dan tingkat praktik
Sosial kebersihan yang digunakan. Perawat harus menentukan apakah klien
Kebudayaan dapat menyediakan bahan-bahan yang penting seperti deodorant ,
Pengetahuan Ekonomi shampo, pasta gigi, dan kosmetik.
Orang dari latar kebudayaan dan Motivasi
Pengetahuan tentang pentingnya kesehatan dan implikasinya bagi
yang berbeda mengikuti Kesehatan kesehatan mempengaruhi praktik hygiene
praktik keperawatan diri yang
berbeda pula.
Peran perawat?
Penatalaksaan
Personal Hygiene
Personal hygiene pada kuku dan kaki
Kuku jari tangan dapat di potong dengan pengikir atau memotong dalam bentuk oval(bujur) atau
mengikuti bentuk jari.
Jangan memotong kuku terlalu pendek karena bisa melukai selaput kulit dan kulit di sekitar kuku.
Jangan membersihkan kotoran di balik kuku dengan benda tajam, sebab akan merusak jaringan
di bawah kuku
Potong kuku seminggu sekali atau sesuai kebutuhan.
Khusus untuk jari kaki sebaiknya kuku di potong segera setelah mandi atau di rendam dengan air
hangat terlebih dahulu.
Jangan menggigiti kuku karena akan merusak bagian kuku..
Penatalaksaan
Personal Hygiene
Personal hygiene pada rambut
Cuci rambut 1-2 kali seminggu (sesuai kebutuhan) dengan memakai sampo yang cocok.
Pangkas rambut agar terlihat rapih.
Gunakan sisir yang bergigi besar untuk merapikan rambut keriting dan olesi rambut dengan minyak.
Jangan gunakan sisir yang bergigi tajam karena bisa melukai kulit kepala.
Pijat-pijat kulit kepala pada saat mencuci rambut untuk merangsang pertumbuhan rambut.
Pada jenis rambutikal dan kriting, sisir rambut mulai dari bagian ujung hingga ke pangkal dengan
pelan dan hati-hati.
Penatalaksaan
Personal Hygiene
Personal hygiene pada Mata
Usaplah kotoran mata dari sudut mata bagian dalam kesudut bagian luar
Saat mengusap mata gunakanlah kain yang paling bersih dan lembut
Lindungi mata dari kemasukan debu dan kotoran
Bila menggunakan kacamata, hendaklah selalu dipakai
Bila mata sakit cepat periksakan kedokter
Penatalaksaan
Personal Hygiene
Personal hygiene pada Hidung
Jaga agar lubang hidung tidak kemasukan air atau benda kecil
Jangan biarkan benda kecil masuk kedalam hidung
Sewaktu mengeluarkan debu dari lubang hidung, hembuskan secara perlahan dengan membiarkan
lubang hidung terbuka.
Jangan mengeluarkan kotoran dari lubang hidung dengan menggunakan jari karena dapat
mengiritasi mukosa hidung.
Penatalaksaan
Personal Hygiene
Personal hygiene pada gigi dan mulut
Penatalaksaan
Personal Hygiene
Personal hygiene pada Telinga
Bila ada kotoran yang menyumbat telinga keluarkan secara perlahan dengan menggunakan
penyedot telinga
Bila menggunakan air yang disemprotkan lakukan dengan hati-hati agar tidak terkena air yang
berlebihan
Aliran air yang masuk hendaklah diarahkan kesaluran telingan dan bukan langsung kegendang
telinga.
Jangan menggunakan alat yang tajam untuk membersihkan telinga karena dapat merusak gendang
telinga
Penatalaksaan
Personal Hygiene
Personal hygiene pada Genetalia
Wanita: perawatan perineum dan area genetalia eksterna di lakukan pada saat mandi 2x sehari
Pria: perawatan di lakukan 2x sehari pada saat mandi. Pada pria terutama yang belum di sirkumsisi
karena adanya kulup pada penis yang menyebabkan urine mudah terkumpul di sekitar gland penis
yang lama kelamaan dapat menyebabkan timbulnya berbagai penyakit seperti kanker penis.
Penatalaksaan
Personal Hygiene
Prinsip Perawatan Personal Hygiene
(Potter & Perry, 2005
40%
Sesuaikan dengan kriteria hasil pada diagnosis keperawatan
yang ada
20%
Tindakan / implementasi : berdasarkan intervensi /rencana
keperawatan sesuai kebutuhan klien
30%
Evaluasi
you must be healthy and happy
thanks see you
for your later
attention
https://www.youtube.com/watch?v=khRlBYj1DbM&t=5s