Anda di halaman 1dari 13

Permainan Bulu Tangkis

Tujuan Pembelajaran
• Menjelaskan cara melakukan servis backhand pada
permainan bulutangkis dengan baik dan benar
• Memahami variasi gerakan servis backhand pada
permainan bulutangkis dengan baik dan benar
• Mempraktikkan kombinasi gerakan servis backhand
pada permainan bulu tangkis dengan baik dan benar
Manfaat Pembelajaran
• Meningkatkan daya tahan
• Baik untuk kesehatan jantung
• Menurunkan berat badan
• Meningkatkan fleksibilitas tubuh
• Mempertajam refleksi
• Meredakan stres
Peraturan Permainan Bulu Tangkis (Materi Pengayaan)

1. Lapangan permainan bulu tangkis


Lapangan permainan bulu tangkis berbentuk persegi panjang dengan ukuran
sebagai berikut :
Panjang lapangan :13,405 m
Lebar lapangan : 6,10 m
Lebar garis : 5 cm
 
2. Jaring atau Net
Jaring atau net terbuat dari tali halus dengan ukuran panjang 6,10 m, tinggi net 0,75
m, tinggi tiang net 1,55 m dan lebar pita dibagian tepi net 5 cm.

3. Kok (shuttlecock)
 Shuttlecock harus terbuat dari bulu angsa atau bahan sejenisnya.
Cara Bermain
• Penyaji melakukan servis, jika tidak dapat dikembalikan
oleh pemain lawan, penyaji berhak mendapatkan angka
satu.
• Penerima servis dapat mengembalikan dengan baik, jika
tidak dapat dikembalikan oleh penyaji servis bola berpindah
tempat

Contents Title Contents Title Contents Title


SKA TE B OA R D
Jumlah Angka
Angka terakhir pada setiap set yang dimenangkan
adalah 21.
Apabila kedudukan angka sama 20-20, pemain yang
terlebih dahulu mendapatkan angka selisih dua dari
lawan dinyatakan memenagkan permainan
Sistem ini dinamakan rally point, seperti halnya dalam
permainan voli
Kegiatan Belajar Dalam Permainan Bulutangkis
Portfolio Designed
Kegiatan Belajar Posisi Berdiri
Posisi Berdiri Menyerang
Simple PowerPoint Presentation
Posisi Berdiri Bertahan
Posisi
Simple PowerPoint Berdiri Di Depan Net
Presentation
Kegiatan Belajar Foot work
AWESOM SLIDE

Simple PowerPoint Presentation


Seorang pemain diharuskan cepat dan
Simple PowerPoint Presentation
lincah bergerak dalam permainan bulu
tangkis. Bukan hanya tangan yang bergerak,
tetapi anggota tubuh lainnya tak terkecuali
pergerakan kaki footwork adalah gerak
langkah kaki untuk menjangkau shuttlecock
(Herman Subarjah, 200: 27). Gerakan
footwork harus dilatih agar permainan dapat
dikuasai dengan baik. Gerakan footwork
dalam permainan bulutangkis didasarkan
pada 8 penjuru arah mata angin.
You can simply impress your audience and
.
add a unique zing and appeal to your
Presentations. Easy to change colors, photos
and Text. You can simply impress your
audience and add a unique zing and appeal
to your Presentations.
Pukulan dari atas
 Pukulan lob dilakukan dengan gerak laju shuttlecock
melayang jauh ke atas belakang lapangan permainan lawan
 Pukulan smash dilakukan dengan gerak laju shuttlecock
meluncur deras mengarah diagonal atau menukik kebawah
lapangan permainan lawan

Pukulan dari bawah


 Pukulan underhand net clear adalah pukulan yang
dilakukan untuk mengembalikan shuttlecock dengan
diarahkan jauh ke atas belakang lapangan permainan lawan
 Pukulan underhand net drop adalah pukulan yang dilakukan
untuk mengembalikan shuttlecock dengan diarahkan ke
dekat net pada lapangan permainan lawan
Cara memegang raket
• Memegang raket amerika
Ciri khas pegangan pada raket cara amerika adalah
posisi ibu jari dan jari telunjuk menempel pada bagian
permukaan raket yang gepeng. Istilah lain dari
pegangan amerika ini disebut pegangan gebuk kasur
• Memegang raket cara inggris
Ciri khas pegangan pada raket yang menggunakan
cara inggris adalah posisi ibu jari menempel pada
bagian yang gepeng dan jari telunjuk menempel pada
bagian raket yang sempit. Istilah lain dari pegangan
raket dengan cara inggris ini disebut pegangan
backhand
• memegang raket cara berjabat tangan
Ciri khas pegangan pada raket yang menggunakan
cara berjabat tangan adalah posisi ibu jari menempel
pada bagian yang gepeng dan jari-jari lainnya
menempel melingkar pada gagang raket seperti
layaknya orang yang berjabat tangan. Istilah lain dari
cara berjabat tangan ini disebut forehand grip atau
disebut juga shakehand grip
Kegiatan belajar
dropshoot
Dropshoot merupakan
gerakan dalam olahraga
bulutangkis yang sifatnya
hampir sama dengan
smash namun gerakannya
lebih lembut dari smash.
Gerakan dropshoot juga
bersifat menyerang dan
bertujuan untuk mematikan
pergerakan pemain lawan
SERVIS
Servis merupakan pukulan pertama yang dilakukan pada awal
permainan bulutangkis. Servis merupakan pukulan untuk
memperoleh nilai. Servis pada permainan bulutangkis
dilakukan dengan cara mengarahkan shuttlecock ke kanan,
kiri, depan maupun belakang lapangan permainan lawan. Hal
yang harus dihindari ketika melakukan servis adalah posisi
shuttlecock yang tanggung dan berada tepat di depan lawan.
Hal ini sama saja bunuh diri karena dengan begitu lawan akan
dapat dengan mudah mengembalikan servis sekaligus
mematikan pergerakan kita
Kegiatan belajar servis
• Servis panjang
Ciri khas dalam melakukan servis panjang adalah gerakan
memukul shuttlecock dimulai dari belakang melalui bawah
ke depan atas. Shuttlecock diarahkan kebagian belakang
atas permainan lawan. Servis panjang dilakukan dengan
menggunakan pukulan forehand
• Servis pendek
Ciri khas dalam melakukan servis pendek adalah
shuttlecock dipegang lebih rendah sehingga pukulan
dilakukan sesingkat mungkin. Perkenaan shuttlecock
dengan raket dilakukan pada ketinggian sekitar pinggang.
Gerakan ayunan raket ketika melakukan pukulan terayun
ringan. Shuttlecock diarahkan ke bagian depan lapangan
lawan. Servis pendek dapat dilakukan dengan
menggunakan pukulan forehand maupun pukulan
backhand
THANK YOU
Insert the Sub Title of Your Presentation

Anda mungkin juga menyukai